Equator-chel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Инфракрасная сауна для похудения результаты

Инфракрасная кабина «Art Kedr»

Инфракрасная кабина предназначена для уход за

кожей человека инфракрасными лучами (прогревание). помогает в утончении силуэта, избавляет от жировых отложений на бедрах и животе. Восстанавливает упругость кожи, предотвращает возникновение растяжек, дарит здоровый и красивый цвет кожи.

РАСПИСАНИЕ РАБОТЫ:

Время сеансаВремя уборки
09.00-10.1510.15-10.30
10.30-11.4511.45-12.00
12.00-13.1513.15-13.30
15.00-16.1516.15-16.30
16.30-17.4517.45-18.00
18.00-19.1519.15-19.30
19.30-20.4520.45-21.00
  • Полная фотография
  • Полная фотография
  • Полная фотография

Польза инфракрасных саун (лечебные свойства)

Реакции организма за счет повышения температуры тела во время сеанса в инфракрасной сауне:

увеличение объема кровотока
активизация иммунной системы
повышение метаболических процессов
повышение кислотности
стимуляция гормонов
повышение эластичности мышц и тканей

Благоприятными последствиями сеансов в инфракрасных саунах являются:

1. Психологическое действие во время принятия сеанса в инфракрасных саунах:
создание ощущения отдыха
снятие напряжения
улучшение настроения

2. Терапевтическое действие инфракрасного излучения:
растяжка мышц и тканей
борьба с тугоподвижностью суставов
снятие боли
стимулирование кровообращения
расширение кровеносных сосудов
стимулирование процесса выздоровления при воспалительных процессах

3. Воздействие на пищеварительную систему инфракрасного излучения:
кровоснабжение органов желудочно-кишечного тракта

4. Воздействие на сердечно-сосудистую систему инфракрасного излучения:
увеличение функционирующих капилляров
ускорение венозного кровотока
усиление сердечного сокращения
гимнастика сосудов (минутный объем сердца увеличивается вместе со снижением периферического сопротивления сосудов)

5. Влияние на систему выделения инфракрасного излучения:
больные с нарушением метаболизма выделяют за один час с потом большее количество веществ, чем почки в течение 24 часов

6. Воздействие на иммунные возможности организма инфракрасного излучения:
если во время инкубационного периода человек посетит ИК, то сеанс купирует болезнь или уменьшит срок протекания болезни
снятие клинической симптоматики аллергии
укрепление иммунитета и защитной реакции организма

7. Влияние сеансов в инфракрасной сауне на обмен веществ и систему внутренней секреции:
увеличение интенсивности метаболизма
усиление выведения из организма солей натрия хлорида, неорганического фосфора, азотистых веществ, мочевины
удаление мышечной кислоты
активизация деятельности щитовидной железы, коры надпочечников и половых органов.

Детоксикация организма и инфракрасные сауны:

Прогрев организма в инфракрасных саунах стимулирует выведение клетками через пот и мочу ядовитых веществ, включая ртуть и свинец. Использование инфракрасных кабин помогает глубоко очистить организм и является одним из условий предотвращения различных расстройств и болезней.

Сравнение пота, выведенного в ИК кабине и сауне:
ИК сауна: вода 80%-85%, иные вещества 15%-20%.
Обычная баня/сауна: вода 95%-97%, иные вещества 3%-5%.
В ИК сауне выделяется в 2 раза больше пота.
В ИК сауне выделяется в 3 раза больше иных веществ.
Результат: у инфракрасной сауны способность выводить вредные вещества в 6 раз больше, чем в обычной сауне!

Косметология и инфракрасные сауны:

открывают и очищают поры
удаляют омертвевшие клетки
усиливают обмен веществ
способствуют потере лишних килограмм
являются эффективным средством в борьбе с целлюлитом
восстанавливают эластичность кожи
помогают восстановить здоровый цвет кожи
ускоряют процессы обновления в организме

Применение инфракрасных саун в спортивной медицине:

для снятия спазмов
улучшения кровоснабжения
регенерации и реабилитации
при лечении бронхиальной астмы и дыхательных путей
при аллергических и простудных заболеваниях
при лечении ринита и синусита

Инфракрасные сауны помогают после тренировок:

восстановлению сил
стимулированию мышц
повышению энергетического потенциала
очищению от конечных продуктов обмена веществ
снижению молочной кислоты в 2 раза сразу после приема ИК, а через час в 3 раза
повышению реактивности мышц
гибкости мышц

Результат после использования инфракрасных саун:

положительные изменения таких показаний как скорость, сила, выносливость и точность мышечных движений
возможность переносить более интенсивные нагрузки
регулирование веса
полноценный отдых и улучшение спортивных результатов

Читать еще:  Зерновой хлеб геркулес для похудения

Рекомендации по применению инфракрасных саун до и после тренировок:

возможность совершать сеанс до тренировок в целях снижения опасности получения спортивных травм
совершение сеанса после тренировок в целях релаксации и восстановления сил

Противопоказания для посещения инфракрасных саун

Если Вы не уверены, можно Вам посещать инфракрасную сауну, и Вы не располагаете информацией о противопоказаниях для инфракрасных саун, то мы предлагаем Вам обратить внимание на список противопоказаний к использованию

1. Острые воспалительные или гнойные процессы.

2. Доброкачественные или злокачественные опухоли.

3. Сразу после хирургической операции мы рекомендуем воздержаться от приема.

4. Страхи или негативное чувство к принятию сеанса в ИК сауне.

5. Высокая температура и плохое самочувствие, а также острые заболевания.

6. Контагиозные или инфекционные заболевания.

7. Атеросклероз с органическим поражением соматических органов.

8. Паразитарные заболевания.

10. Предрасположенность к профузным кровотечениям.

11. Высокое артериальное давление.

12. Если Вы перенесли инфаркт или инсульт.

13. Посттромбофлебитический синдром длительностью менее 3 месяцев, опасность эмболии.

14. Лабильная форма сахарного диабета с ацидозом.

16. Хронический алкоголизм.

17. наличие кардиостимулятора и крупных металлических протезов.

Не рекомендуется посещение инфракрасной сауны беременным женщинам или в период менструального цикла. Это также можно отнести к инфракрасным саунам и противопоказаниям.

Употребление алкоголя — это также противопоказания для инфракрасной сауны!

Можно ли похудеть в инфракрасной сауне?

Вопрос «как похудеть или сбросить вес?» всегда волнует женскую половину. Поможет ли инфракрасная сауна в процессе похудения? Похудение в инфракрасной сауне – это рекламный ход или правда? Можно ли похудеть, используя только сеансы в инфракрасной сауне?

Как в русской бане или финской сауне, так в инфракрасной сауне похудеть нельзя. Благодаря потоотделению во время тепловых процедур, можно сбросить вес. Потерянная вода после сеанса в инфракрасной сауне пополняется употреблением жидкости. Использование инфракрасной сауны и воздействие инфракрасного излучения имеет широкий спектр уникального воздействия на человеке. Цель использования инфракрасной сауны – это улучшение общего состояния здоровья, а не только уменьшение веса ( похудение).

Чтобы сбросить вес необходимо в первую очередь изменить стиль жизни, или другими словами, уделять больше времени физическим упражнениям и культуре правильного питания. Одной инфракрасной сауны будет недостаточно.

Фитнес + овощи + фрукты + инфракрасная сауна – высококалорийные продукты = Похудение

Запомните! Тепловые процедуры в инфракрасной кабине помогут контролировать вес, так как являются дополнением в комплексной программе по борьбе с лишним весом и целлюлитом.

Инфракрасная сауна способствует ускорению обмена веществ. Находясь в инфракрасной сауне, происходит усиление выделительных процессов и очищение организма.

Инфракрасная сауна. В заключение, хотелось бы добавить, что инфракрасная сауна повышает иммунитет, очищает поры, облегчает боли в спине. А также инфракрасная сауна стимулирует кровообращение, убивает бактерии, вирусы и многое другое. Заботьтесь о себе – наслаждайтесь сеансами в инфракрасной сауне и получайте заряд энергии, бодрости и хорошего самочувствия. Обязательно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями и рекомендациями для инфракрасных саун.

Сауна для похудения

Инфракрасная сауна для похудения

Изобретенная в Японии и выполненная из лучших сортов дерева сауна всегда выполняла гигиенические функции. Наряду с чувственным наслаждением, она соединяла в себе современность и аутентичность.

Именно благодаря этим качествам инфракрасная сауна становится все более популярной. Она оказывает огромное влияние на похудение и общее оздоровление организма.

Проникая глубоко в тело, инфракрасные лучи прогревают его изнутри, увеличивая метаболизм и вызывая обильное потоотделение. Благодаря этому похудение в сауне сочетает в себе расслабление и комфорт вместе с целительными функциями.

Как это работает

Главное отличие классической бани или сауны от инфракрасной заключается в предварительном нагревании окружающего воздуха. В результате этого прогревается все тело сразу. Микроволны проникают глубоко под кожу, расширяют поры и увеличивают потоотделение. Это усиливает терапевтический эффект, и можно с уверенностью утверждать, что степень воздействия инфракрасной сауны для похудения во много раз превосходит аналогичное влияние классической бани.

Читать еще:  Имбирь для похудения как лучше приготовить

В процессе сеанса воздействия микроволны повышают температуру тела до тридцати восьми градусов, убивая при этом вредные бактерии и вирусы. Это способствует укреплению иммунитета.

Уже после нескольких сеансов такой сауне, по отзывам многих, кроме реального уменьшения веса, происходит активизация в организме биологически активных веществ.

Исчезают такие проблемы:

  • растяжки кожи;
  • угревое высыпание;
  • потеря упругости кожного покрова;
  • возникновения неровностей на поверхности;
  • утрата эластичности;
  • стресс;
  • головная и суставная боль;
  • бессонница;
  • гиперпигментация;
  • нарушение активного обмена веществ в верхних слоях кожи и другие.

Благодаря современным технологиям, способствующим реальному омоложению кожи, расширению сосудов, а также улучшению метаболических процессов, можно поставить знак равенства между инфракрасной сауной и похудением.

Рекомендации при посещении

Эффект от одного сеанса сауны для похудения заменяет пробежку на несколько километров, но для поднятия тонуса кожи необходимо внимательно прислушаться к советам специалистов.

Наилучшего результата можно достигнуть при регулярности посещения, синтезе рационального питания и оптимальных физических нагрузках.

Перед процедурой стоит выпить побольше минеральной воды без газа для компенсации потери количества жидкости.

Непосредственно перед самим посещением сауны для максимального раскрытия пор и потовых желез стоит принять теплый или горячий душ.

После посещения стоит применить масла и мази, которые быстро впитаются и смогут смягчить прогретую кожу. Но делать это перед тем, как войти в кабинку, не следует.

Вывод

Поскольку, вследствие длительных исследований, не было установлено каких-либо ограничений на посещения таких саун, все же следует придерживаться здравого смысла и не перегружать организм.

А в целом прогревание тела на глубоких уровнях только способствует общему омоложению организма, усилению иммунитета, улучшению кожи в приятной обстановке.

Инфракрасная сауна для похудения

Проблема лишнего веса для женщин — самая актуальная, после здоровья детей. Да и чего скрывать, для многих мужчин эта проблема так же способна испортить ощущение радости жизни. Малоактивный образ жизни, жирная и высококалорийная пища — все это способствует накоплению жира в организме человека. Что же делать?

Можно терроризировать свой организм жесткими диетами и утомительными упражнениями, а можно использовать инфракрасную сауну. Сама по себе инфракрасная сауна для похудения способствует выведению жира из организма, шлаков и токсинов, стимулирует организм к активной полноценной работе.

Большие затраты энергии в инфракрасной сауне обусловлены повышенным потоотделением. Согласно расчетам, за полчаса воздействия инфракрасных лучей на организм человека сжигается около двух тысяч калорий. Этот результат сравним с пробежкой на дистанцию до 15 километров. Инфракрасная сауна способствует сбросу веса без особых усилий

Представьте, Вы приходите домой после напряженного рабочего дня, хочется лечь и отдохнуть или посмотреть телевизор. А надо ехать в спортзал минимум на один час, да еще и плюс дорога туда и обратно. А отдыхать когда? Инфракрасная сауна для похудения в этом случае гораздо более приятна и удобна: достаточно ополоснуться в душе и присесть на скамейку в уже теплую сауну. Инфракрасная сауна для похудения Sunlighten оборудована DVD преером и сенсорным экраном для просмотра фильмов и передач прямо по время сеансов.

Конечно, если совмещать занятия спортом, правильное и здоровое питание, и сеансы в инфракрасной сауне, то результат будет более явным и наступит значительно раньше, чем использовать только инфракрасную сауну для похудения. Учтите, коррекция веса возможна благодаря регулярному использованию инфракрасной кабины.

  • Инфракрасные сауны
  • Полезные материалы
Читать еще:  Зеленая каша для похудения

Компания Sunlighten постоянно улучшает и совершенствует свою продукцию, проводит маркетинговые и клинические исследования. Все это делается для того, чтоб каждый покупатель инфракрасной. Читать полностью »

Во всем мире инфракрасные сауны Sunlighten пользуются постоянно растущим спросом. Что же обеспечивает такую популярность инфракрасных кабин Sunlighten на рынке США, Канады и Западной Европы? Во-первых. Читать полностью »

Проблема лишнего веса для женщин — самая актуальная, после здоровья детей. Да и чего скрывать, для многих мужчин эта проблема так же способна испортить ощущение радости жизни. Читать полностью »

Медики до сих пор не смогли определиться: целлюлит это болезнь или не болезнь. Однако, не зависимо от ответа, каждая женщина предпочтет, чтобы это лихо прошло стороной, не задев. Читать полностью »

Инфракрасная сауна для похудения. Отзывы и эффект

Эффективной тепловой процедурой, которая способствует улучшению общего состояния организма, является инфракрасное излучение. Его нельзя сравнить ни с рентгеновским, ни с ультрафиолетовым. Этот безопасный источник энергии создает мягкие климатические условия и прогревает организм человека тепловыми лучами.

Как дополнительная процедура к общей программе используется инфракрасная сауна для похудения. Отзывы тех, кто благодаря ее помощи избавился от лишнего веса, говорят о превосходных результатах. Сеансы усиливают кровообращение и благотворно влияют на все системы организма. Для оздоровления в заведениях с санаторно-курортным лечением к общему курсу процедур рекомендуется инфракрасная кабина. Отзывы о комплексе оздоровительных мероприятий, в которых присутствует ИК-сауна, положительные.

Процесс теплового воздействия

Инфракрасное излучение исходит от нагревателей, которыми оснащена кабина для сеанса. Изготавливают ее из натурального дерева, которое создает благоприятный климат внутри кабины. Тепловые лучи принимают в сидячем положении. Длительность сеанса составляет полчаса при температуре воздуха 37-47 градусов. ИК-энергия проникает внутрь тела, в отличие от бани и обычной сауны, которые нагревают только его поверхность. Усиление кровообращения в обычной сауне происходит за счет высокой температуры воздуха, что подходит далеко не всем. Инфракрасная сауна рекомендуется даже младенцам, ее можно посещать до глубокой старости, так как воздействие не нагружает сердечно-сосудистую систему. Она способствует улучшению состояния мышечной и костной ткани, повышает иммунитет. Рекомендуется в качестве дополнения к общей терапии при лечении психоневрологических заболеваний, так как способствует снятию напряжения и улучшению настроения.

Инфракрасная сауна для похудения

Отзывы тех, кто в дополнение к программе коррекции веса использует ИК-излучение, положительные. В течение получасового сеанса в сауне сжигаются калории, как и при физических нагрузках. Это объясняется тем, что при воздействии на организм тепловых лучей усиливается кровообращение и улучшается обмен веществ, выходят шлаки. Сауна инфракрасная отличается от обычной. ИК-энергия нагревает не воздух, а направляет тепловые лучи непосредственно на тело, вызывая потоотделение при низких температурах. Это объясняет то, что разным возрастным группам рекомендована именно инфракрасная сауна. Для похудения (отзывы подтверждают) сеансы воздействия ИК-энергии и полезны, и эффективны. Однако не стоит рассчитывать только на эту процедуру, если вы хотите избавиться от лишнего веса. Режим питания и физические нагрузки, а также косметические средства нельзя исключать. В комплексе с программой, разработанной диетологом, инфракрасная сауна для похудения, отзывы о которой говорят о превосходных результатах, необходима. Сеансы воздействия нормализуют обмен веществ, помогают организму очиститься от шлаков и, как результат, происходит снижение веса.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector