Как вернуть упругость кожи тела после похудения

Как подтянуть кожу, обвисшую после похудения

При резком снижении веса кожа теряет упругость и обвисает. Такой поворот событий омрачает радость от потерянных килограмм. Что же делать с кожей после похудения? Обычно она свисает на руках и ногах или собирается в складки на животе.

Если у вас обвисла кожа после похудения, не стоит расстраиваться и опускать руки. Убрать лишнюю кожу с живота и других частей тела возможно.

Подтянуть кожу после похудения помогут разные способы домашние и салонные, рассмотрим их подробней.

Питание

Если кожа при похудении обвисает, нужно поменять рацион. На упругость тела благоприятно воздействуют:

• Белковые продукты – соя, мясо, нежирная молочка.
• Растительные жиры. Богатыми растительными жирами орехи и нерафинированное растительное масло. Употребление этих продуктов восстанавливает эластичность кожных покровов.
• Сложные углеводы в цельных злаках и свежих овощах способны зарядить организм энергией, насытить его, избавить от чувства голода и при этом нормализовать уровень сахара в крови.
• Витамины, микро- и макроэлементы. В свежих фруктах и ягодах содержатся вещества, которые благоприятно воздействуют на повышение упругости и эластичности эпидермиса.

Чтобы убрать лишнюю кожу после похудения, нужно регулярно включать в меню следующие продукты:

• Мясо. Один из главных источников белка. Мясная пища укрепляет коллагеновые волокна, которые отвечают за упругости кожи. Лучше отдавать предпочтение говядине, белому куриному мясу и индюшатине, приготовленным на пару или отварным. Специи добавлять в небольшом количестве, а лучше вообще от них отказаться.
• Источниками белка являются нежирная рыба, морепродукты, сыр, творог, яйца и орехи. Рыбу и морепродукты рекомендуется употреблять 2–3 раза в неделю. А вот с орехами не стоит перебарщивать. Они благоприятно влияют на кожу, но калорийны. Поэтому суточная доза по советам диетологов не должна превышать 30 г.
• Свежие томаты. Этот овощ рекордсмен по содержанию антиоксидантов. Употребления нескольких томатов в день снижает риск появления дряблости кожи на 25–30%.
• Соя. Этот продукт является природным аналогом эстрогена, который способствует выработке гиалуроновой кислоты, влияющей на плотность кожи и насыщающей ее влагой. Употребление сои повышает тонус эпидермиса, помогает бороться с растяжками и обвисание кожи после похудения.
• Фасоль. Бобовый продукт богат микроэлементами, которые оказывают влияние на упругость кожи. Рекомендуется включать в рацион 2–3 ст. л. фасоли.
• Желатин. Содержит 18 аминокислот, среди которых глицин и пролин. При регулярном употреблении 5 г желатина (в составе желе или холодца ) через несколько месяцев упругость кожи заметно улучшится.
• Чесночное масло. Отличный продукт, помогающий подтянуть кожу после похудения. Приготовить его просто. Потребуется головка чеснока, которую необходимо очистить, обдать кипятком и мелко нашинковать. Затем добавить 0,5 л оливкового масла и перемешать. Хранить в холодильнике в плотно закрывающейся емкости. Использовать в качестве заправки к салатам.
• Черника. Вкусная и крайне полезная ягода. Всего 150–200 г в день способны заметно повысить упругость кожи.

В борьбе с обвисшей кожей могут помочь любые овощи и фрукты красного или оранжевого цвета – морковь, тыква, хурма, арбуз, абрикос.

Продукты, которые стоит исключить из рациона в момент борьбы с обвисшей кожей:

• Трансжиры. К ним относится жирная и высококалорийная пища, всевозможные фаст-фуды.
• Переработанные злаковые продукты – кукурузные хлопья, каши быстрого приготовления и т. д.
• Любые виды колбасных изделий.
• Шоколад, различные сладости.
• Выпечка и мучные продукты.
• Жирные молочные продукты, особенно домашнее молоко и сметана, а также майонез и аналогичные соусы.

Питьевой режим

Чтобы прийти в норму, обвисшей коже необходима влага, поэтому придется приучить себя пить достаточное количество воды. Соблюдение питьевого режима важно в борьбе с обвисанием кожи после похудения.

Специалисты рекомендуют пить 1–1,5 литра чистой воды в день. Начинать можно с 0,5 л и постепенно увеличивать объем.

Для каждого человека своя норма и рассчитать ее просто: 30 мл на каждый килограмм веса, при активных физических нагрузках 40–50 мл на 1 кг веса.

Пить необходимо чистую воду без добавок и газов. Иногда допускается добавление нескольких капель лимонного сока и чайная ложка натурального меда. Желательно, чтобы жидкость была теплая.

Утром, перед завтраком, нужно выпивать 1–2 стакана, за 30 минут до каждого приема пищи еще по 1 стакану и последний стакан за 2–3 часа до сна (если есть склонность к отекам, это время нужно увеличить).

Как подтянуть кожу после похудения?

Одно из неприятных последствий быстрого похудения — обвисшая кожа. Во время интенсивной потери веса кожа теряет эластичность и не успевает приспособиться к новым очертаниям тела. Как подтянуть дряблую кожу?

Диетологи всего мира часто говорят об эффективности и безопасности постепенной потери веса. При постепенном снижении веса кожа успевает «приспосабливаться» к новым формам.

Главный признак резкого снижения веса — обвисшая и дряблая кожа. Это происходит из-за снижения эластичности кожи. Чаще всего от этого страдают области живота, груди, ягодиц, внутренней части бедер. Кроме того, неизменно обвисает кожа рук. При очень серьезной и резкой потере веса — более 20 кг — порой образуются целые пласты лишней кожи. В этом случае, скорее всего, помогут только кардинальные хирургические методики. В большинстве же случаев эффективны и менее травматичные способы.

Увлажнение кожи

Чтобы подтянуть кожу, необходимо, прежде всего, регулярно использовать укрепляющие и увлажняющие средства. Формулы укрепляющих лосьонов содержат различные растительные ингредиенты, витамины А и Е, экстракт алоэ вера. Эти составляющие увеличивают выработку коллагена и эластина в коже, благодаря чему повышается эластичность кожи.

Fanghi D’Alga, Guam

Обладает высокой проникающей способностью и создаёт лифтинговый эффект. Тонизирует и восстанавливает кожу.

Концентрированный крем для упругости тела Сислейа, Sisley

Крем повышает упругость кожи, препятствуя ее провисанию. Сглаживает неровности кожи, увлажняет и питает.

Интенсивный, укрепляющий крем, Collistar

Крем обладает насыщенной и шелковистой текстурой. Укрепляет и увлажняет кожу.

Укрепляющее молочко для тела Lift-Fermeté, Clarins

Молочко обогащено растительными экстрактами. Обладает подтягивающим действием, восстанавливая упругость и эластичность.

Обновление кожи

Отличный способ подтянуть дряблую кожу — регулярно использовать скрабы. Скраб усилит циркуляцию крови, снимет отечность, улучшит внешний вид и повысит эластичность кожи.

Для быстрого избавления от обвисшей кожи, скраб можно использовать чаще двух раз в неделю.

_{Скраб для тела, Laura Mercier}

_{Скраб для тела «Омолаживающие соли», Collistar}

_{Сахарный гоммаж для тела, Aysse}

_{Скраб для тела Cabernet, Caudalie}

Здоровое питание

Во время диеты многие часто лишают свой организм полезных веществ. Особенно страдает кожа от отсутствия белка, который оказывается под запретом в большинстве диет.

Чтобы вновь не набрать ненавистные килограммы, полезные продукты лучше съедать на завтрак. Ваш рацион не должен обходиться без богатых белком продуктов: тофу и орехов, рыбы и молока. Эти продукты способствуют повышенной выработке коллагена и эластина, а значит, сохраняют молодость кожи. В сочетании с разумными тренировками, здоровое питание вернет телу стройность, а коже упругость.

Массажи

Одним из самых эффективных способов сделать кожу более упругой, безусловно, является массаж. Массаж не только закрепит эффект от диеты, подарит минуты релакса, но и повысит эластичность и тугор кожи.

А вам приходилось резко терять вес? Удалось ли вернуть коже упругость?

Как укрепить кожу после похудения

Значительная потеря веса нередко сопровождается неприятными побочными эффектами, среди которых чаще всего встречается обвисшая кожа.

И если в более молодом возрасте тонус быстро приходит в норму, то после 40 лет неприглядные изменения значительно портят жизнь и уменьшают радость от победы над ненавистными жировыми складками. Как же избавиться от дряблости и вновь обрести молодой и свежий вид после похудения? Вот 6 действенных советов.

Увлажнение и питание

Если не задумывались о том, чтобы питать свою кожу до того, как потерять вес, придется постараться восполнить это впоследствии. Утром и вечером после душа нанесите на проблемные места хороший увлажняющий крем, который поможет коже сохранить свою естественную эластичность. Если кожа немного растянута, необходимо выбрать крем, который увлажняет и укрепляет одновременно (крема на основе кофеина). Поддержание здоровья и чистоты кожи также поможет восстановить эластичность, поэтому не забывайте про отшелушивающий скраб, проводя процедуру, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы удалить мертвые клетки.

Ванна с морской солью

Как известно, холодный душ является союзником для нашей фигуры, но если хотите укрепить кожу после потери веса, воспользуйтесь всеми преимуществами контрастного душа. Для достижения оптимальных результатов поочередно включайте горячую воду (которая способствует выведению токсинов) и холодную (чтобы тонизировать кожу). Вы также можете принимать теплую ванну с морской солью (200 г на ванну), которая содержит массу макро- и микроэлементов, благотворно влияющих на тонус кожи.

Питание

Чтобы укрепить кожу после потери веса, включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами (артишок, брокколи, шпинат, красный перец, фундук, сушеный чернослив, апельсин, киви, ежевика, черника), бета-каротином (морковь, морковный сок, сладкий картофель, тыква), а также белками. Не забывайте также об увлажнении и пейте не менее 1,5 л воды в день.

Оставайтесь активными

Если во время или после похудения чувствуете, что ваша кожа стала менее упругой, важно начать двигаться, чтобы придать мышцам и, соответственно, коже тонус. Не обязательно посещать спортзал, просто старайтесь больше ходить (не менее 30 минут в день), вместо того, чтобы отправлять электронное письмо, подойдите к коллеге и задайте интересующий вопрос, поднимитесь по лестнице вместо лифта, пройдите пешком одну автобусную остановку и так далее. Короче говоря, вы должны оставаться активными в течение всего дня!

Небольшие упражнения

Конечно, вряд ли возможно укрепить свою фигуру, не выполняя минимум физических упражнений. Одним из наиболее рекомендуемых видов спорта для укрепления кожи после похудения является плавание. Когда вы плаваете, то задействованы все участки тела, которые имеют тенденцию к обвисанию после существенной потери веса (руки, живот, ягодицы, грудь). Для более целенаправленной работы очень эффективны силовые тренировки. А так как результаты видны довольно быстро, мотивация гарантирована!

Пластическая хирургия

Это, очевидно, последний вариант для рассмотрения, если провисание кожи слишком масштабное по объемам. Так могут потребоваться круговая подтяжка лица, абдоминопластика для живота и брахиопластика для рук.

Как подтянуть дряблую кожу после беременности

Беременность увеличивает объем вашей кожи и делает ее менее упругой. В результате, это нормально, что молодые матери или женщины, желающие завести ребенка, хотят знать, как подтянуть дряблую кожу после беременности. Знание этого — важный шаг к тому, чтобы ваша кожа вернулась в хорошее состояние после родов.

Вы можете задаться вопросом, как знаменитости возвращают свои тела в состояние до беременности столь удивительным образом. Ответ заключается в том, что в дополнение к упражнениям они также используют сочетание новейших процедур по подтяжке кожи и коррекции контуров тела.

Эта статья расскажет вам обо всех общих шагах по подтяжке дряблой кожи после беременности. В дополнение к естественным домашним процедурам, мы также обсудим лучшие процедуры для подтяжки кожи, которые доказали свою эффективность после беременности. Когда вы закончите читать эту статью, вы будете знать, что делать, чтобы получить свое тело до беременности. Продолжайте читать, чтобы узнать больше!

Что такое подтяжка кожи

Дряблая кожа после беременности — дело не странное. Ваша кожа должна растягиваться, чтобы соответствовать требованиям беременности. Таким образом, многие женщины понимают, что их кожа будет дряблой после родов. Так что вы можете сделать?

Подтяжка кожи — это процесс сокращения кожи до нормального размера. Это может быть достигнуто с помощью хирургических и безоперационных методов, в зависимости от выбранной вами процедуры.

Безоперационные процедуры не так инвазивны, как хирургические. Тем не менее, не исключено, что конечные результаты обоих могут быть похожими. Шансы на получение наилучших возможных результатов от безоперационной подтяжки кожи возрастают, если лечение проводится высококвалифицированными медицинскими эстетиками.

С другой стороны, хирургические процедуры требуют особой осторожности и опыта. Эти процедуры во многом зависят от технологий и точности. Таким образом, чтобы снизить риск осложнений, также необходимо полагаться на экспертные клиники для этого процесса.

Типы процедур

С рождения у вас кожа, богатая коллагеном и эластином. Это протеины, которые придают коже эластичность и структуру. Они сохраняют вашу кожу нетронутой и гарантируют, что она не потеряет форму.

Однако из-за растяжек, которые происходят во время беременности, ваша кожа начинает казаться обвисшей и покрывается растяжками. Итак, большинство процедур воздействуют на эти свободные участки кожи и стимулируют выработку эластина и коллагена.

Эти процедуры можно разделить на два вида: профессиональные и домашние. Хотя домашние процедуры имеют свои достоинства, их результаты хуже по сравнению с профессиональными процедурами. В этом блоке мы рассмотрим некоторые нехирургические методы лечения в офисе, чтобы подтянуть дряблую кожу после беременности.

Профессиональные методы

Это виды лечения, которые вы должны пройти у специалиста. В процедурах этой категории используются новейшие технологии и требуется, чтобы косметолог в достаточной степени разбирался в них.

Это также требует технических знаний и многолетнего опыта. Значит, это нужно делать в кабинете специалиста или в клинике. Примеры такого лечения включают:

RF-лифтинг

RF-лифтинг использует стратегию «пробуждения» для введения коллагена в нужную область. Это первая технология, которая делает это, направляя радиоволны на необходимые обрабатываемые участки.

После этого процесса не требуется время на восстановление, а также не используется анестезия. В то время как для других процедур может потребоваться несколько сеансов, RF-лифтинг зачастую достигает результатов за более быстрый период времени.

Velashape и криолиполиз

Вы можете подтянуть дряблую кожу после беременности с помощью Velashape и криолиполиза. Эти варианты лечения — одни из самых эффективных, которые вы найдете.

Velashape разработан, чтобы воздействовать на жировые клетки и сокращать их. Это достигается за счет использования радиоволн для уменьшения жировых отложений. Он работает с помощью портативного устройства, которым удобно пользоваться, но только специалистом. Для этой процедуры вам потребуется несколько сеансов, чтобы добиться наилучших результатов по подтяжке кожи.

В том же ключе криолиполиз работает, замораживая жировые клетки в целевой области. Одновременно он также вызывает выработку коллагена и эластина. Следовательно, это помогает вашей коже восстановить утраченную эластичность и упругость.

Ультразвуковая терапия

Эта терапия использует ультразвуковые волны, чтобы стимулировать выработку коллагена. Как вы уже догадались, это повышенное производство коллагена подтянет дряблую кожу после беременности. Для достижения наилучших результатов вам потребуется несколько процедур, проводимых высококвалифицированным косметологом.

Эффективные советы

Подтяжка дряблой кожи после беременности — это не только оплата нехирургических процедур. Эти методы лечения более эффективны в сочетании с целенаправленными мерами. Здесь мы обсудим проверенные советы по подтяжке дряблой кожи после беременности.

Здоровое питание

Первое, что вам нужно обеспечить, — это здоровое питание. Чтобы вернуть коже состояние, которое было до беременности, необходимы питательные вещества. Таким образом, вам необходимо есть достаточно пищи с соответствующими питательными веществами, которые сохранят вашу кожу мягкой и здоровой. Это сделает результаты любых процедур по подтяжке кожи более впечатляющими.

Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированной диеты и правильно питаетесь. Добавляйте фрукты и овощи в свой рацион. Это поможет повысить упругость и эластичность кожи.

Овощи и фрукты, включая шпинат, брокколи и клубнику, сохранят вашу кожу увлажненной. С другой стороны, фрукты содержат витамин С, который стимулирует выработку коллагена и увлажняет кожу. Миндаль и семена подсолнечника также содержат питательные вещества и антиоксиданты, повышающие упругость кожи.

Регулярные тренировки и упражнения

Физические упражнения всегда были одним из эффективных способов подтянуть послеродовую дряблость. С помощью упражнений вы можете сбросить лишний вес и улучшить общее состояние здоровья.

Когда вы занимаетесь спортом, в вашем теле имеется адекватная циркуляция, которая идеально подходит для распределения кислорода по коже. Благодаря усиленному кровообращению ваша кожа легче получает необходимое питание. Если вы комбинируете упражнения с безоперационными процедурами по подтяжке кожи, это также означает увеличение распределения коллагена.

Однако, хотя упражнения могут быть полезными, вам потребуется согласие врача. Вы не можете просто прыгнуть в него, не зная, готово ли ваше тело. Итак, прежде чем приступить к тренировкам, задавайте вопросы.

Убедитесь, что вы достаточно гидратированы

Важной частью подтяжки дряблой кожи после беременности является поддержание ее эластичности. Даже с учетом результатов процедур вы должны делать все необходимое, чтобы поддерживать кожу в таком состоянии. Один из эффективных способов добиться этого — пить достаточное количество воды.

Итак, для начала выпивайте около восьми стаканов воды в день. По мере продолжения вы можете увеличивать количество чашек. Это улучшит мягкость вашей кожи и предотвратит ее пересыхание.

Более того, употребление достаточного количества воды помогает сжигать калории. Это также уменьшает количество воды в животе. Когда все эти эффекты сочетаются, ваш путь к подтяжке кожи после беременности ускоряется.

Грудное вскармливание ребенка

Исследования показывают, что кормление ребенка грудью — это быстрый способ потерять калории. Уже сейчас грудное вскармливание — отличный источник питания для младенцев. Однако, когда вы кормите ребенка, вы расходуете основную часть потребляемых калорий.

Таким образом, у вашего тела очень мало калорий, которые можно откладывать в виде жира. Это фактор, который может облегчить процесс подтяжки кожи после беременности.

Отшелушивание кожи

Отшелушивание — это процесс удаления мертвых клеток с кожи. Мертвые клетки мешают вашей коже сиять должным образом. Кроме того, они предотвращают рост новой кожи, которая, конечно же, будет более плотной.

Когда вы отшелушиваете и удаляете омертвевшие клетки, улучшается кровообращение в коже, следовательно, повышается ее эластичность. Регенерация и эластичность кожи помогут подтянуть дряблую кожу после беременности.

Здоровое душевное состояние

Наконец, по общим советам, убедитесь, что у вас здоровое душевное состояние. Процесс подтяжки кожи после беременности может быть сложным и утомительным. Это особенно актуально, поскольку вы можете увидеть результаты очень медленно.

Однако, как бы сложно это ни было, поймите, что вы делаете это для общего блага. Результаты придут, и вы их получите.

Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое общее состояние:

• Слушайте музыку.
• Играйте с малышом.
• Практикуйте глубокое дыхание.
• Занимайтесь йогой.
• Медитируйте.

Лучшие нехирургические методы лечения

Хотя есть советы, которые помогут сделать кожу более упругой, они не отменяют необходимости лечения.

Криолиполиз

Криолиполиз — это неинвазивный метод, используемый для воздействия на жировые ткани в организме. Для подтяжки кожи после беременности эту процедуру обязательно стоит попробовать. В этом методе используется контролируемое охлаждение для выборочного удаления жиров, не вызывая осложнений для окружающих тканей. Он также был признан безопасной процедурой подтяжки кожи.

Криолиполиз может подтянуть дряблую послеродовую кожу, потому что низкие температуры, которые он обеспечивает, вызывают выработку коллагена. Этот эффект также известен как «криодерма adstringo».

Точно так же еще один фактор, который способствует укреплению кожи при помощи криолиполиза, — это постепенные результаты. Помните, что криолиполиз — это в первую очередь метод для удаления жира. Однако, поскольку удаление жира иногда занимает 3-4 месяца, это дает вашей коже в послеродовой период достаточно времени, чтобы естественным образом сжаться вместе с результатами.

Если вам интересно, как подтянуть дряблую кожу после беременности, вполне вероятно, что у вас также есть вопросы о вашем оттенке кожи и о том, может ли лечение вам помочь.

Хорошие новости — с криолиполизом все эти проблемы отсутствуют. Он подойдет вам независимо от того, есть ли у вас шрам, какой у вас оттенок и цвет кожи.

Во время беременности область живота — это та часть тела, которая заканчивается самой дряблой кожей. К счастью, нет никаких ограничений на использование

Если у вас очень слабый жир и дряблая кожа в области живота, то вы отличный кандидат на криолиполиз. Он также обеспечивает отличные результаты подтяжки кожи и контуров тела для рук и плечей.

Хотя эта процедура для подтяжки кожи безопасна и неинвазивна, она не рекомендуется кормящим матерям. Видите ли, жировые клетки, удаленные во время криолиполиза, абсорбируются прежде, чем удаляются лимфатической системой вашего тела.

Для кормящей матери поглощение этих жировых клеток может оказаться воспалительным фактором. Это потенциально может повлиять на грудное молоко. Поэтому лучше подождать после кормления грудью, чтобы пройти курс лечения.

VelaShape

Velashape также является безоперационной процедурой, чтобы подтянуть дряблую кожу после беременности. В процедуре используется радиочастота, которая нацелена на увеличение выработки коллагена и укрепление вашей кожи.

С Velashape вы можете восстановить эластичность, которую потеряли во время беременности. Процедура вызывает выработку белка, который улучшит состояние вашей кожи. Вот почему все больше клиентов используют Velashape для послеродовой подтяжки кожи.

Velashape использует радиочастотную энергию и инфракрасную технологию для подтяжки кожи. Он также использует мобилизацию тканей, что способствует разглаживанию целлюлита, что предшествует эффективному подтяжке кожи. Очевидно, что Velashape — одно из лучших средств для подтяжки кожи после беременности.

Некоторые из его преимуществ включают:

• Процедура комфортная. Это будет похоже на интенсивный массаж горячими камнями.
• Velashape III подойдет всем женщинам, независимо от состояния и типа их кожи.
• Сеансы лечения проходят быстро. Обычно вы можете закончить их менее чем за час.
• Лечение Velashape III одобрено FDA.
• Вы можете увидеть результаты уже после одного сеанса.

Факторы, которые следует учитывать перед лечением

Перед проведением любой из вышеперечисленных нехирургических процедур рассмотрение определенных факторов поможет вам принять правильное решение.

Лечебный центр

Появляется несколько клиник и медицинских курортов, предлагающих услуги эстетического лечения. Однако для достижения наилучших результатов вам необходимо внимательно изучить клиники, которыми вы будете пользоваться.

Не все медицинские клиники могут наилучшим образом удовлетворить ваши потребности. Чтобы выбрать лучшую из них, вы должны знать, как работает клиника. Лучшие — это те, которые имеют соответствующее оборудование и эффективные технологии. В спа-салонах этой категории часто есть все необходимое для достижения наилучших результатов подтяжки кожи.

Также обратите внимание на специалистов клиники и их профили. Перед проведением любой процедуры необходимо учитывать квалификацию вашего косметолога. Тем самым вы можете быть уверены, что находитесь в надежных руках.

Вы можете изучить клинику через отзывы, которые она смогла собрать. Отзывы часто говорят правду, потому что исходят от их прошлых клиентов. Итак, просмотрите обзоры, чтобы оценить прошлые отзывы клиентов.

Пойти на консультацию

Обязательно начните лечение с консультации в клинике. На этом этапе вы встретитесь с косметологом и обсудите свои потребности. Здесь вы получите все необходимые советы и структуру процедуры. Таким образом вы будете заранее проинформированы.

Учитывайте стоимость

Эти методы лечения могут быть дорогостоящими. Однако, если вы осмотрите несколько клиник перед процедурой, вы получите некоторые из них по более низким ценам, чем другие. Однако будьте осторожны с ценообразованием. Если цена клиники слишком низкая, вы должны скептически относиться к качеству услуг, поскольку стоимость часто влияет на качество.

Последние мысли

Одно из последствий беременности — дряблая кожа. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу. С помощью советов и методов лечения, описанных в этой статье, вы сможете подтянуть кожу после беременности.

Компания «Российские Медицинские Системы» специализируется на продаже косметологического, медицинского и массажного оборудования. Мы уже много лет занимаем лидирующую позицию на рынке косметологического оборудования. За эти годы мы завоевали доверие многих покупателей и продолжаем это делать, потому что мы работаем для клиентов, заботимся о них.