Видны ли растяжки после похудения

Помогает ли массаж от растяжек? Отзывы массажистов. Массаж против растяжек после похудения.

Помогает ли массаж от растяжек? Отзывы массажистов. Массаж против растяжек после похудения.

Вопрос такой: можно ли массажем убрать хотя бы частично растяжки, обвисшую кожу? И какой массаж посоветуете? Девушке 20 лет, за 4 года она похудела на 35 кг и дальше продолжает худеть.

— Растяжки, к сожалению, вообще не убираются. Это же рубцы на коже.

— Что же огорчаете людей?! Вот коллеги ведь правильно говорят: можно, но надо предупредить клиентку, что очень долго, можно запросто не дожить до результата.

— Учитывая поразительные эффекты плацебо, всё возможно в нашем психосоматическом мире.

— Согласна, растяжки только хирургическим путем убираются. А кожа, но может молодость ей в помощь и массаж с обертываниями?

— Растяжки можно сделать светлее и тоньше с помощью массажа, тургор кожи повысить. Работать нужно долго и упорно.

— На счёт растяжек, хорошая косметика в помощь. Долго, постоянно не исчезнут, конечно, но значительно лучше станут. Ну и конечно массаж, разнообразный. Потому что это все-таки долгий процесс. Мое пузо, мажу через раз или когда вспомню домашней версией cellooe, 1 месяц. А вообще было хуже ещё.

— Всё возможно, но долго. Тем более возраст 20 лет. У меня клиентка в 30 лет, рост 180 см со 147 кг похудела до 75 кг. Первый год похудела на 50 кг. Толчок был массажем на живот, бедра. Естественно питание и спорт. Кожа на руках, конечно, висела очень сильно, на животе и бёдрах подтянула хорошо. Бассейн и тренажёры. В 20 лет всё возможно. Успехов вашей клиентке. Растяжки можно сделать менее заметными массажем с определёнными эфирными маслами (анис и можжевельник подтягивают кожу).

— Вы все правильно делаете, только предупредите свою клиентку, что это долгий процесс, чтобы не ждала мгновенных результатов. Разбавьте свою технику антицеллюлитного массажа техникой Владимира Ильича Киссельгофа, помимо того, что у вас уже есть результаты, вам добавится лифтинг кожи. Конечно, растяжки на ощупь будут чувствоваться, но зрительно сможет определить только специалист. Уж поверьте, эта техника работает уже лет 30.

— Растяжки можно сделать менее заметными с помощью лазера. Массаж лучше всего бразильский на всё тело и занятия с тренером в зале.

— Вам надо все равно делать массаж, чтобы предупредить новые растяжки. А кожа да немного подтянется.

— Растяжки вы не уберёте никаким массажем. Это противоречит сути массажа и сути растяжек.

— Все возможно, если захотеть.

— Разрывы кожи, и на их месте сформированный склероз не убрать. Мы массажем не можем изменить эту структуру.

Если просто коллаген и эластин подверглись механическому воздействию и потеряли структуру — восстановление возможно, за счёт стимуляции работы фибробласта.

Самое сложное, когда микооразрывы. Смотрятся как изменяемые структуры, а во время массажа изменений не происходит.

Массаж как при дряблости. Кинезиотейпирование соответственно. Косметика — стимулирующая работу фибробласта.
Я в чудо от массажа не верю.
При мне не один шов от аппендицита не рассосался.
Средства от растяжек — это профилактика чтобы они не образовались. Нанося на растяжимые части кожи примерно с 20 недели беременности.
Сейчас продвигается тема Осознанного материнства.
До беременности массаж, повышающий эластичность соединительной ткани. Можно и с банкой проработать и инструментом.

— Скрабирование, массаж очень даже, и чтоб на сильно влажную кожу как в ванне, сахарный с солью чередовать, крем лучше покупной, не самодельный. Химический пилинг хорошо. Они заставляют кожу саморегенерироваться, можно так сказать. Но это дорогое удовольствие.

— Можно пошкрабать. Одно но, до основания проблемы скраб не доберётся. Верхний слой кожи снимет, не спорю. Освежит немного, шкурка порозовеет, ровнее рельеф будет немного, но растяжки как были, так и будут лежать там, где были.

— Той понравится эффект.

— Мне очень нравится ингибитор жира, он больше не доя жира, а именно для кожи. Дорогой ,но если есть проблемы, оно того стоит.

— Мне нравится мумиё с жирным детским кремом 1:2. Растяжки визуально становятся менее заметными.

— А вы сами-то знаете, чем натираетесь?

— Знаю, знаю, визуально растяжки становятся менее заметными.

— Его (мумие) не заготавливают в таком объёме, чтобы в каждом окошке аптечной сети был блистер с «мумиё».

— Я понимаю. У меня не блистер. Развожу крохотулечными порциями. Если есть у Вас канал – поделитесь.

— В том-то и дело, что его не собирает никто в таком объёме, чтобы увидеть ощутимое количество. Лазающих людей по горам, в поиске щели источающей мумиё. Я не видел. Даже если полк солдат подрядить на это занятие, я очень сильно сомневаюсь, что за промежуток с неделю они совместно наскребут сколько-нибудь значимое количество.

Поэтому я и задал вам вопрос «знаете ли вы, что это такое» Мумиё ли это? Вполне может быть, что это отходы жизнедеятельности какого-то козлика или ослика. (по аналогии с живчиками, бегающими в горах).

— Заинтересовали. Никогда не использовала мумиё, слышала много, но как-то не особо верю в него. И думала, что это корень по типу женьшеня. Подскажите мне для общего развития, что есть такое «мумиё»?

— Бог с вами! Какие корешки? По одной версии это помет мышей летучих. По другим данным это т. н. горная смола (некое образование смолистое).

Так что прежде, чем намазать себя, 10 раз подумайте, а стоит ли. Вообще относится ли то, чем вы себя мажете хотябы к одной из выше упомянутых версий происхождения.

— Не. Я себя мазать этим не собираюсь, говорю же, не верю в не известные мне вещи. Мне надо было знать для общего развития.

— У меня была клиентка, похудевшая на 47 кг с начала года, ко мне она ходила в октябре. Разумеется, в растяжках, с приличным таким фартуком. Делали массаж на ингибиторе жира (ИЖ) (не ржать и не плеваться), с последующим обёртыванием. Сеансе на 8 из 12 подключили Rf-лифтинг (по тому же ИЖ). Она сидела на правильном питании (ПП), делала упражнения. Результат был офигенный, и на вид, и по ощущениям.

Не знаю, что помогло в большей степени, но, думаю, что комплексный подход.

— Согласна с колеггой, Рф лифтинг прекрасно подтягивает обвисшую кожу.

— Виски пеленания хорошо борются с растяжками. Больше ни от каких Обертываний не видела таких результатов.

— А можете подсказать, что за пеленания такие?

— Гляньте в интернете «виски Пеленание» или styx косметика.

— Потом, на подкорку. Кожа у некоторых склонна к избыточному шрамо образованию, ещё не известно, как и что вы там наpillingуете.

— Массаж общеукрепляющие с кремами и маслами обязательно! У молодых все прекрасно подтягивается, восстанавливается с помощью грамотного массажа. Конечно, физкультура тоже нужна для тонуса мышц.

— Косметолог ей в помощь.

— Массаж от дряблости кожи хорошо, но и поработать придется долго. И крем от растяжек я советую от Хорс Форс, главное регулярно использование, тогда и результат.

— Растяжки ничем не убрать, увы. Можно пока они свежие осветлить кислотными пилингами. Моей клиентке ещё помог гель с фруктовыми кислотами Aravia Organic. Но мы начали с ней работу ещё сразу после их появления (как родила).

— Для уменьшения растяжек — фракционная мезотерапия с коллагеном. Для подтяжки кожи — РФ лифтинг. Одними руками не поможешь.

— С обвисшей кожей можно поработать массажем, а растяжки нужно лазером удалить.

— Есть дешёвый, но длительный способ. Кто не пробовал — молчите! Ежедневно, на протяжении года применять кофейный скраб (молотый Жокей), после душа. А на ночь наносить жидкий лосьон, предварительно растворив в столовой ложке 2 таблетки мумиё алтайское.

— Растяжки это навсегда.

— Уважаемые мастера различных массажных техник. Очень нужен ваш личный опыт в работе с растяжками. Часто пишут женщины, у которых проблемы с кожей после родов растянулся живот, Растяжки. Каких результатов добивались? Стоит ли браться или сразу рекомендовать лазерную шлифовку?

— Лазер или инъекционно корректируют. Результаты есть, но полностью не убираются.

— Лазер делает их менее заметными, но они не устраняются полностью.

— Разорванную структуру не восстановить.

— Не убрать полностью. Они разгладятся , но совсем немного.

— Подскажите, пожалуйста, как бороться с такого рода проблемой? Может какие-то кремы или приемы массажа особые для обвисшей дряблой кожи живота?

— Если было так легко, мы бы все давно сами ходили с идеальными животами.

— Не жрать, больше пить и физические упражнения на нижний пресс и массировать и массировать .

— Rf лифтинг сократит объемы кожи. Радикально конечно не уберёт, но значительно подтянет и раскроет пупочек.

— В данном случае, конечно, поможет липосакция и абдоминопластика живота, но как то улучшить состояние кожи и объема возможно питанием. Обязательно кардионагрузки и массаж, очень часто повторять курсы, разминать плюс обёртывание с водорослями ламинарией.

— Моя подруга ходит на хороший качественный массаж к опытному специалисту. Курс процедур помог ей сделать растяжки гораздо менее заметными и значительно улучшить не только качество кожи, но и фигуру, и даже настроение.

— В комплексе: сначала отшлифовать растяжки (можно и плазменный лифтинг). Гипсовые обёртывание на область живота хорошо или альгинатные маски. У вас все нормально ещё, не переживайте.

Прокомментировать, обсудить прочитанное можно на нашем форуме
Подготовлено специально для сайта Красотуля.ру

Исчезнут ли растяжки если похудеть

Растяжки на теле свидетельствуют о недостатке коллагена и эластина, нарушениях их синтеза, гормональном сбое, эндокринных заболеваниях. Появятся ли рубцы при наборе весе, и исчезнут ли растяжки, если похудеть.

Почему появляются

Растяжки – это узкие извилистые полосы на коже, которые появляются в местах наиболее сильного растяжения кожного покрова. Микротравмы кожных тканей и подкожной клетчатки вызывают появление стрий, другое название растяжек.

Цвет их варьируется от бледного белого до яркого красно-сливового. Чем сильнее растяжение, тем оттенок дефекта насыщенней. Со временем стрии бледнеют и становятся менее заметными, но не исчезают полностью.

Наибольшую роль в появлении стрий играет гормональный фон и фактор генетической предрасположенности.

Рубцы не причиняют физического дискомфорта. Они являются лишь следствием наличия каких-то заболеваний, поэтому стрии нужно не только предотвращать, но и следить за своим здоровьем.

Места появления растяжек на теле человека:

• область груди;
• живот;
• область бедер;
• ягодицы.

Какие виды стрий могут быть:

1. розовато-белые канавки небольшого размера;
2. белесые нитевидные «полоски»;
3. бордово-синие рубцы.

Поскольку кожа человека обладает высокой эластичностью и гибкостью, механическое растяжение кожи появление стрий не вызывает. Этот кожный дефект появляется только из-за гормональных изменений организма.

Дело не в том, что живот во время беременности увеличился и растянул кожу, или подросток вырос, и его кожа растянулась, а в том, что изменился гормональный фон, который повлек возникновение этих кожных дефектов.

Факторы, которые способствует появлению:

• гормональные изменения при беременности и грудном вскармливании;
• недостаток коллагена и эластина, нарушения восстановительных процессов;
• внезапный набор веса или резкое похудение, в результате чего кожа человека не успевает «приспособиться» к внутренним изменениям;
• синдром гиперкортицизма — избыточная выработка гормонов надпочечниками подрастающего организма, или другие эндокринные заболевания;
• обезвоживание стимулирует старение кожи, потерю упругости и возникновение микротравм;
• прием гормональных препаратов;
• предрасположенность к полноте;
• генетическая склонность.

Возникновение рубцов сопровождают следующие симптомы:

• повышенное артериальное давление;
• стремительный набор веса;
• чрезмерное увеличение волосяного покрова.

Появление рубцов на теле можно по возможности предотвратить, если следить за своим гормональным фоном и весом.

Механизм образования

Растяжки на теле человека появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Из-за чрезмерного натяжения кожи эластичные волокна повреждаются. На месте подкожной клетчатки возникают разрывы.

Если выработка эластина и коллагена в этих местах снижается (их вырабатывают фибробласты, из которых состоит эта соединительная ткань), соединительная ткань заполняет области разрывов.

Возобновление эпидермиса, наружного кожного слоя, происходит своим чередом в обычном порядке. Но подкожная клетчатка больше не вырабатывается, и ее заменяет соединительная ткань.

Рубцы из соединительной ткани значительно отличаются по цвету от кожи человека, несмотря на то, что находятся не на поверхности кожи, а внутри нее.

Со временем цвет затянутых разрывов светлеет, блекнет и сужается, но до конца не исчезает, поскольку соединительная ткань отличается по своей структуре от первоначальной подкожной клетчатки. Поэтому даже если похудеть, стрии не исчезнут.

Насыщенный цвет соединительной ткани придают капилляры, которые ее пронизывают. Со временем и кожа человека и капилляры, которые находятся в коже, стареют и отмирают. Поэтому цвет стрий становится более блеклым.

По другой версии, рубцы светлеют по причине разрастания соединительной ткани, которая со временем заполняет или покрывает собой сосуды. После осветления рубцы приобретают перламутровый оттенок.

Глубина стрий может быть разная. Она зависит от интенсивности растяжения ткани.

На пораженных участках больше не будет появляться волосяной покров, кроме того, эта область лишена потовыделения.

Убирает ли лазер растяжки?

Записаться на процедуру

Может ли лазер стирать растяжки, как ластик?

Многие женщины приходят в шок, когда замечают вдруг розовые или белые вертикальные полосы на самых соблазнительных местах своего тела. Конечно, про растяжки можно услышать от мам, бабушек и подруг, но их появление всегда приносит сильное расстройство. Во-первых, бытует мнение о невозможности избавления от них. Во-вторых, говорят также, что удалить растяжки можно только лазером , а это звучит пугающе для тех, кто не знаком с такими процедурами.

Почему только лазер может удалить растяжки?

Сначала стоит разобраться в механизме появления растяжек (стрий).

Кожа человека состоит из поверхностного слоя – эпидермиса, и более глубокого слоя – дермы. Растяжки возникают в дерме.

Во время гормональных сбоев и при резком изменении объёма жировой ткани коллагеновые и эластиновые волокна дермы становятся более рыхлыми. При растяжении они быстро надрываются, но одновременно повреждаются и кровеносные сосуды, которые питают их. В итоге образуются масштабные, довольно глубокие разрывы. Их можно сравнить с микро-оврагами в дерме. Ткани, образующие их «склоны» постепенно отмирают и замещаются плотными рубцовыми волокнами. Так возникают растяжки, которые просвечивают белыми, розовыми или лиловыми полосами сквозь неповреждённый эпидермис.

Для эффективного удаления стрий дерматологи рекомендуют лазер. Он изнутри стимулирует образование молодых клеток коллагена и эластина, и дополнительно счищает поверхностный слой клеток для ускорения их обновления.

Виды лазеров для удаления растяжек

В косметологии и эстетической медицине предусмотрены травматичные, малотравматичные и неинвазивные методы борьбы с растяжками. У даление стрий лазером нужно проводить только в клинике с оригинальным оборудованием и опытными врачами – поэтому при поиске клиники в Москве обратите внимание на эти два фактора.

В отличие от хирургических методов, лазерные аппараты исключают глубокое инвазивное вмешательство и практически не требуют специальной подготовки пациента.

Виды лазеров, удаляющих растяжки, и их особенности

Тип лазерного аппарата

Удаление поверхностных и глубоких растяжек без образования раневой поверхности практически безболезненно даже в чувствительных зонах.

Возможна глубокая лазерная шлифовка с удалением поверхностного слоя кожи полностью с длительной реабилитацией, удаляет застарелые глубокие растяжки.

ResurFX – модуль аппарата М22

Бережная лазерная шлифовка. Аппарат позволяет менять форму импульса и количество лучей, чтобы удалять растяжки в любых зонах.

Убирает ли лазер растяжки?

Наиболее травматично проходит удаление растяжек лазером СO², как видно на фото , при абляции повреждённый слой кожи буквально выпаривается. Это чревато длительной реабилитацией до 2 недель. Однако удаление растяжек таким лазером позволяет заметить явные результаты при сравнении кожи до и после по окончании терапии:

• Ровный рельеф.
• Равномерный естественно розовый цвет.
• Максимальное сглаживание растяжек.
• Уплотнение и тонус кожи в месте обработки.

Менее ярко выраженные результаты будут на фото до и после процедуры неаблятивного удаления растяжек лазерами ResurFX и Fraxel. Эти аппараты эффективны при недавних и неглубоких растяжках. Постепенно (за 3-4 и больше процедур) стрии отшлифуются. Кожа уплотняется, становится более эластичной, ровной и гладкой.

Тем не менее, стоит помнить, что растяжки – явление гормонозависимое, которое требует комплексной терапии внутренних и внешних факторов. Цена на удаление растяжек лазером варьируется в зависимости от выбранных методов и количества сеансов, которые подбираются индивидуально врачом для каждого пациента.

Растяжки при похудении, во время беременности: как избавиться?

Уход за кожей по системе «Минус 60». Скраб: правила применения

Екатерина Мириманова писатель, автор философии «Минус 60», автор множества книг о похудении, кулинарии и философии

• Растяжки у худеющих
• Как убрать растяжки в домашних условиях
• Скраб от растяжек

Растяжки возникли во время беременности, затем лишний вес ушел, а стрии остались. Можно ли привести кожу в порядок в домашних условиях? Автор системы «Минус 60» Екатерина Мириманова продолжает рассказывать о том, что она делала с кожей после похудения.

Растяжки у худеющих

Теперь к другим проблемам, часто вызывающим волнение у худеющих. Это целлюлит и растяжки. Начну я, пожалуй, с самого сложного — с растяжек.

Они являются бичом многих женщин после беременности, резко поправившихся или похудевших. Для меня лично стрии стали «суровой реалией жизни» еще задолго до родов. Я впервые увидела эти ненавистные полоски, когда сильно похудела в 14 лет. В то время я не особо обращала на них внимание. Тонкие, почти незаметные, они были видны только под определенным углом. Те растяжки, с которыми я столкнулась во время беременности, увы, были совсем иными.

Они появились неожиданно (так почти всегда и бывает) на 4-м месяце беременности, когда я уже исправно носила бандаж из-за очень большого живота и больной спины, ежедневно мазалась кремами от растяжек и думала, что меня сия чаша минует. И вот как-то раз я приехала на встречу с моими беременными подругами (мы все должны были родить в июле, но я уже тогда значительно выделялась своими размерами). Мы зашли в дамскую комнату с одной из них и стали в профиль — помериться животами. Внезапно я заметила на ее лице тень изумления: «Что это у тебя?!» Я опустила глаза и увидела на животе красные продольные полосы.

Я решила, что это следы от слишком тугих колготок. Но когда я походила дома часа три без оных, то поняла, что на самом деле у меня появились растяжки. Дальше они разрастались и множились с катастрофической скоростью, и к концу беременности мой живот напоминал поле боя: от самого низа до уровня «выше пупка» — широкие красные линии толщиной в палец, и заканчивались они практически на пояснице. Конечно, это смотрелось ужасно некрасиво. Но учитывая мои размеры на момент после родов, растяжки меня не так волновали, как общая картина.

Впервые действительно острое осознание того, что со стриями нужно что-то делать, возникло, когда я начала ходить в бассейн. Там была женщина, не знаю, какого возраста, думаю, лет 35, но за счет полноты она казалась старше. Так вот в предбаннике перед душевыми, где все мазались кремом, я обратила внимание на ее живот с точно такими же широкими растяжками, как у меня, только белыми. В следующий раз я заговорила с ней на какую-то отвлеченную тему, а потом разговор плавно перешел на фигуру после родов, и я поинтересовалась, давно ли у нее растяжки. Она ответила, что ее ребенку сейчас уже 10 лет. Я была в легком шоке. Я определенно не хотела, чтобы мой живот выглядел так спустя годы.

Сначала я очень расстроилась, а потом подумала, что попытка — не пытка. Проанализировав информацию, имеющуюся в Интернете, я пришла к выводу, что совсем растяжки вряд ли исчезнут, но значительно их уменьшить возможно. Дальше оставался вопрос, как это сделать. Сначала я последовала примеру многих женщин и скупила пол-аптеки: мази, кремы, эмульсии и прочее — я втирала их, но результатов не было видно. Мое отчаяние росло с уменьшающимися объемами. Если раньше вся энергия была сконцентрирована на потере лишнего веса, то теперь, когда вес стал уходить значительно легче, мне все-таки хотелось придать телу человеческий вид, а вместо этого к растяжкам добавилась отвисающая кожа. В общем, вместо красоты я получала настоящий кошмар!

Растяжки появляются вследствие перерастяжения кожи и гормональных изменений в организме. Под действием гормонов (кортикостероидов, прогестерона) кожа теряет эластичность, ее поверхностные слои истончаются, в результате при нагрузке возникают внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. После появления соединительной ткани во внутренних надрывах кожи проступают кровеносные сосуды, придающие растяжкам красный или синий цвет. Со временем сосуды пустеют, и растяжки становятся белыми.

Основная мысль здесь в том, что растяжки — это внутренние разрывы. Получается, что достаточно наивно лечить внутренние разрывы исключительно поверхностно.

Когда я только похудела, первое время была готова на все, чтобы избавиться от растяжек. Даже начала наводить справки в клиниках пластики. Тут-то я столкнулась с тем, что, оказывается, при таком количестве стрий, как у меня, медицина, скорее всего, будет бессильна. Да, существуют различные процедуры, но большинство из них рассчитаны на небольшие зоны. Что же касается серьезных проблем, здесь не спасет даже абдоминопластика — операция, выполняемая под общим наркозом.

Как убрать растяжки в домашних условиях

Если все так сложно, неужели можно убрать растяжки в домашних условиях? Да! И это подтверждено не только моим примером, но и последователями моей системы.

Какие задачи стоят перед женщиной, желающей убрать стрии? Во-первых, потихоньку «снимать» верхний слой кожи. Растяжки будут «перемещаться выше» к поверхности кожи и в конечном итоге станут намного менее заметными.

Во-вторых, потребуется улучшить кровоснабжение поврежденных участков кожи, ведь активный приток крови обеспечивает усиленное питание витаминами, микроэлементами и кислородом, а значит, ускоряет процесс восстановления.

В-третьих, нам понадобится какое-то активное вещество, которое послужит своеобразным катализатором для заживления растяжек. Соответственно, работа над растяжками по моей системе будет вестись в трех направлениях.

Начиная с сегодняшнего дня, возьмите за правило выполнять хотя бы одну из предложенных процедур. Живот в нынешнем состоянии я очень рекомендую сфотографировать, как бы это ни было неприятно. Невооруженным глазом изменения не будут так заметны, как при наглядном сравнении «до» и «после». Постепенно добавляйте по одному пункту, и через месяц выполнения всех трех вы гарантированно увидите результат.

Скраб от растяжек

Первый этап — подготовка кожи к нанесению активного вещества, выравнивание ее поверхности, улучшение кровотока с помощью кофейного скраба. Он помогает не только для борьбы с растяжками, но и самым волшебным образом избавляет от целлюлита.

Что вы должны знать про кофейный скраб? Нужно пользоваться свежим кофе достаточно крупного помола (как коричневый сахар), неважно, купленным в магазине или самостоятельно смолотым. Не используйте спитой (вареный) или растворимый кофе. Позитивный эффект заключается не только в механическом воздействии, но и в содержащемся в нем кофеине, воздействующем на состояние кожи.

Гипертоникам следует начинать пользоваться скрабом с осторожностью и при ухудшении самочувствия заменить его другим скрабом. Если у вас аллергия на кофе и она не является следствием неподходящей марки кофе, кофейный скраб можно заменить на скраб из морской соли или медовый.

Не нужно впадать в фанатизм и скрабиться по три раза в день. Один раз в день вполне достаточно на начальном этапе, потом можно сократить до трех раз в неделю. Скрабиться необходимо круговыми движениями по часовой стрелке, регулируя нажим в зависимости от зоны (очень осторожно с грудью, обходя зону сосков). Оптимальное время — 5 минут, немного меньше или больше — не принципиально, но не нужно скрабиться до боли в ладонях (и такое бывает).

Не так важно, в какое время вы будете скрабиться — утром или вечером, если сможете после этого заснуть, скрабьтесь хоть ночью. Количество кофе на один раз определяется строго индивидуально, но чем больше вы используете за одну процедуру, тем сильнее «нагрузка для кожи». Поэтому количество увеличивайте постепенно.

Первый эффект заметен уже через неделю регулярного использования. Эффект будет ощутимее, если после нанесения скраба вы не сразу его смоете, а подержите «маску» минут пять.

О втором этапе восстановления кожи — массаже с мумие — мы расскажем в следующий раз.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.