Овсяная маска для лица при похудении
Маска для лица из овсянки от прыщей в домашних условиях
Ох, уж этот подростковый период – первая любовь, первые разочарования, первые прыщи и черные точки на лице. Что-то завораживает, как первая любовь, что-то огорчает, как первое расставание, а от чего-то просто трясет от злости и уносит в депрессию. Догадались, о чем идет речь? Да, именно о прыщах. Но можно ли о них и не вспоминать? Можно, если их нет или от них избавились.
Прыщи – явление, конечно, малопривлекательное, которое может даже перерасти в проблему. Причины появления прыщей могут быть разные: генетика ли или неправильное питание, плохой обмен веществ или стрессовые ситуации. Но наша задача не выяснить их, а найти способ избавления от них.
Такой способ есть – маска для лица из овсянки от прыщей, овсяных хлопьев или геркулеса (это все об одном и том же). Перефразируем фразу из кинофильма: «Что у вас на лице?» «Овсянка, сэр».
Польза овсянки
Недаром ведь англичане так любят овсяную кашу. Если она полезна для организма в целом, то для кожи лица и подавно.
В овсянке содержится кальций и йод, железо и фосфор, кремний и цинк.
Она богата витаминами группы B, К, ретинолом (витамин Е), жирными кислотами, которые защищают, очищают и питают кожу лица, снимают раздражение и устраняют морщины и прыщи. Именно этот факт нам важен.
Тиамин, содержащийся в овсянке, питает и увлажняет кожу, избавляя от шелушения и сухости, подтягивает и тонизирует кожу и прекрасно справляется с воспалительными процессами.
Подведем итог. Овсянка или геркулес:
- питает, увлажняет и омолаживает;
- тонизирует и восстанавливает;
- массирует кожу и улучшает цвет лица;
- очищает поры и отмершие частички кожи.
Основа для масок из овсянки
Основой маски от прыщей служит, естественно, овсянка. Если вы ставите цель очистить кожу лица, перемелите овсяные хлопья до состояния крупинок. Если делаете питательную маску – то хлопья должны превратиться в муку или толокно.
Кожа жирная – добавьте в толокно мед, яичный белок или кефир.
Кожа сухая – дополнительные ингредиенты это желток яйца, сметана или сливки, оливковое масло.
Коже лица должно быть комфортно под маской. Появилась стянутость, жжение, зуд – маска вам не подходит. Скорее всего, кожа не воспринимает не овсянку (это нейтральный продукт), а какой-то из компонентов. Смывайте маску и пробуйте другие сочетания.
Рецепты масок из овсянки от прыщей
Увлажняющие или питательные маски можно делать даже через день, но нас интересует очищение, то есть маски-скрабы. Их можно делать раз в 7-10 дней, чтобы дать коже время восстановиться. Поэтому перемалываем хлопья до получения крупинок.
Маска с медом и лимонным соком
Взбиваем яичный желток, добавляем его в хлопья, немного присолим и капнем пару капель сока лимона. Если кожа лица жирная, замените белок желтком, а соль молотым кофе или сахарным песком.
Легкими движениями втираем маску, двигаясь по массажным линиям. Когда маска высохнет – смойте ее.
Маска с кисломолочным продуктом
Маска для лица из овсянки от прыщей с добавлением кефира (кожа жирная) или сметаны (кожа сухая) и немного меда не только очистит кожу, но и выровняет ее, подтянет и улучшит цвет.
Смешиваем ингредиенты маски. Наносим ее влажным ватным тампоном, отдыхаем минут 20, смываем теплой водой и умываемся более прохладной.
Скраб от черных точек
Избавить от черных точек может маска из геркулеса и молотого кофе, разбавленных водой до состояния кашицы.
Втирайте скраб 7 минут в кожу лица, но не растягивайте ее. Вам должно быть комфортно.
Оба ингредиента маски активны, поэтому рекомендуется после очистки успокоить кожу отваром ромашки, череды или календулы.
Крем-скраб на минеральной воде или молоке
Этот крем поможет вернуть цвет лица и убрать прыщики и даже морщинки. Его можно использовать вместо мыла для умывания.
Загодя замачиваем хлопья в минеральной воде (для жирной кожи) или молоке (для сухой кожи). Когда они набухнут, добавляем соду, размешиваем и наносим на лицо. Чувствуете мыльный эффект? Вы и умываетесь, и очищаете кожу. Смойте маску и сполосните личико прохладной водой.
Геркулесовая маска с аспирином
Аспирин подсушивает кожу, снимает воспаление. В маску при желании можно добавить жидкие витамины, купленные в аптеке: ретинол, витамин С, А. Попробуйте и сами оцените результат.
Замоченные и набухшие две ст. ложки хлопьев смешиваем с измельченными таблетками аспирина (3-5 штук), добавляем витамины (5-6 капель каждого). На 15 минут наносим на лицо, затем хорошо смываем.
Маска из овсянки с маслами
Добавление в маску для лица из овсяных хлопьев от прыщей эфирных масел пойдет только на пользу.
Овсянку замачиваем, затем добавляем ложку лимонного сока и несколько капель масла чайного дерева. Наносим на лицо, оставляем на 15 минут, смываем.
В набухшие хлопья добавляем кокосовое масло (половину чайной ложки). Время действия маски – полчаса.
Добавьте в замоченный геркулес сок алоэ и масло жожоба или ши и получите прекрасную очищающую и тонизирующую маску. Держите ее на лице минут 30.
Масло чайного дерева заживляет ранки и проникает вглубь прыщей. Масло ши и жожоба обладает успокаивающими свойствами, а вместе с алоэ увлажняет и дезинфицирует кожу. Кокосовое масло известно как противогрибковое средство.
Овсяные хлопья можно замачивать не только в молоке или воде, а и в отваре лекарственных трав. Для лечения прыщей более всего подходит календула, ромашка, череда, подорожник и чистотел. Пропорции: большая ложка трав или смеси трав на стакан воды. Дайте отвару настояться полчаса, процедите его, подогрейте и залейте им хлопья.
Используйте все средства, подаренные Природой! Не упустите шанс иметь красивую, сияющую здоровье и чистотой кожу. Тем более, что овсянка и многие компоненты масок практически всегда есть дома. Значит, сделать маску из овсянки в домашних условиях будет вам по силам.
Маска из овсянки для лица
Подтягивающие маски для лица из овсянки пользуются у почитательниц натуральной косметики большим успехом.
Существует множество рецептов, которые можно использовать в домашних условия. Максимум пользы овсянка принесет для сухой кожи, поскольку не только отлично подтягивает, но насыщает дерму влагой и прекрасно смягчает.
- Польза овсянки
- Рецепты овсяных масок для лица в домашних условиях
- Подобное сочетание компонентов способствует качественной подтяжке лица.
- Увлажняющая маска из овсянки с молоком
- От черных точек
- Уход за комбинированной и жирной кожей – овсяная мука и сметана
- Рецепты для сухой кожи
- Медовый уход
- Овсянка + сок апельсина
- Смягчающая и подтягивающая с яичным желтком
- Правила приготовления и нанесения масок на основе овсянки
Польза овсянки
Овсяные хлопья в домашнем уходе женщины используют еще с давних времен. В них содержится множество полезных для красоты веществ. Это железо, йод, марганец, хром, большой набор витаминов, а также насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, несколько минералов. Благодаря столь богатому составу косметические средства на основе овсяных хлопьев обеспечивают качественный уход, питают и насыщают кожу витаминами.
Результаты регулярного применения масок для лица на основе овсяных хлопьев:
- упругая, подтянутая кожа;
- клетки эпидермиса получают необходимое количество влаги, что улучшает внешний вид сухой кожи;
- ускорение процессов регенерации клеток;
- очищение пор;
- здоровый цвет лица;
- разглаживаются мелкие морщины, а крупные заломы становятся менее заметными;
- кожа становится гладкой, мягкой и бархатистой;
- заживление ранок;
- снижение выработки себума, уменьшение пор;
- лечение угревой сыпи.
Столь полезное действие овсянки для лица обусловлено свойствами, входящих в ее состав витаминов:
Рецепты овсяных масок для лица в домашних условиях
Существуют большой выбор масок, основным компонентом которых является овсяные хлопья. Меняя сочетания продуктов, можно решать разные проблемы.
Омолаживающее средство с овсянкой, белком и оливковым маслом
Подобное сочетание компонентов способствует качественной подтяжке лица.
Чтобы сделать эффективную подтягивающую маску для лица из овсянки в домашних условиях, потребуется:
- Запарить две ложки хлопьев кипятком, но можно сварить обычную кашу. Дать ей остыть до комфортной температуры.
- Вмешать в нее яичный белок и оливковое масло (одну чайную ложку). Дополнить рецепт можно парой капель эфирного масла розмарина.
- Перемешать компоненты, чтоб получалась однородная по консистенции масса.
- Нанести ее на лицо. Длительность процедуры – полчаса. Когда время выйдет, снять состав прохладной водой. Затем наложить на кожу лица свой уходовый крем.
Этот вариант эффективен против возрастных изменений – снижение тургора, появление морщин.
Увлажняющая маска из овсянки с молоком
Хлопья, благодаря своему составу, хорошо решают проблему ранних морщин. Рецепт отлично подойдет женщинам с сухим типом эпидермиса, страдающим от чувства стянутости, а также красноты и шелушения.
- Заварить 2 – 3 ложки хлопьев горячим, а лучше кипящим молоком. Дать им набухнуть и остыть.
- Соединить с жидким медом и жирной сметаной (по одной ложке каждого продукта). При желании, чтобы усилить эффект, добавить немного сливочного масла.
Выдержать смесь на лице как минимум полчаса, а затем снять остатки ватным диском.
От черных точек
Маску из овсянки можно использовать для избавления от черных точек. Благодаря своей структуре она эффективно очищает загрязненные поры, но при этом действует максимально мягко.
- овсяная мука – 2 – 3 ст. л;
- кефир либо йогурт средней жирности;
- пищевая сода – 1 ч. л.
Смешать в неглубокой миске муку и соду. Кефир или йогурт подогреть на водяной бане до комнатной температуры. Добавить выбранный компонент к сухой смеси и тщательно перемешать. Оставить ее на лице до подсыхания, а затем аккуратно снять теплой водой.
Этот рецепт универсальный и подходит для любого типа кожи. Его рекомендуется использовать в вечерние часы, поскольку после применения может возникать краснота.
Уход за комбинированной и жирной кожей – овсяная мука и сметана
Проблемой этих типов кожного покрова являются неровный цвет лица, расширенные поры, усиленное выделение себума.
- хлопья;
- лимонный сок;
- кефир (не больше 1 ст. л).
Хлопья смолоть, залить соком лимона и смешать с кефиром. Предварительно массе необходимо дать настояться, чтобы она набухла. Продолжительность сеанса – 20 минут. Затем на лицо наносится подходящий по типу ухаживающий крем.
Рецепты для сухой кожи
Улучшить состояние сухой кожи поможет сочетание овсяных хлопьев с различными компонентами. Последние подбираются исходя из существующей проблемы.
Медовый уход
Косметическое средство на основе мёда насыщает дерму витаминами, увлажняет, делает ее подтянутой.
Для приготовления маски для лица из овсянки для сухой кожи потребуются:
- белок яйца;
- овсяные хлопья – 60 г;
- натуральный мёд – 5г.
Смешать измельченные в кофемолке хлопья с белком и мёдом, чтобы получилась однородная по консистенции кашица. Если мёд засахарился, то его нужно растопить. Проще всего это сделать на водяной бане.
Наносят состав в два подхода. Вначале накладывается один слой. Затем нужно немного подождать, когда он схватится, и нанести второй. Выждать 15 – 20 минут и умыться прохладной водой.
Овсянка + сок апельсина
Еще один рецепт подтягивающей маски. Она помогает освежить лицо, убрать морщины.
Ингредиенты (по 1 ч. л. каждого):
- желток;
- жидкий мёд;
- молоко (можно заменить зеленым чаем);
- апельсиновый сок;
- овсянка.
Хлопья необходимо измельчить до состояния муки. Соединить все составляющие и тщательно перемешать. Оставить смесь на лице на ¼ часа. Для получения максимального результата средство нужно использовать в течение 30 дней, не чаще двух раз в неделю.
Смягчающая и подтягивающая с яичным желтком
Яичный желток особенно полезен для сухого кожного покрова.
Этот рецепт подтягивающей маски для лица из овсянки делает его мягким и нежным.
Для рецепта потребуются:
- овсяная мука – 2 ст. л;
- масло оливы и мёд – по 1 ч. л каждого;
- яичный желток.
Необходимо соединить муку, мёд и масло, а затем влить в смесь взбитый желток. Перемешать до получения однородной консистенции. Держать средство примерно 20 минут и смыть.
Если есть прыщи, то, заменив желток взбитым до состояния пены белком, получаем отличное питательное средство для проблемной кожи.
Правила приготовления и нанесения масок на основе овсянки
Даже самые лучшие рецепты не дадут ожидаемого эффекта, если нарушать принятые правила:
- Использовать нужно качественные свежие продукты.
- Для смешивания составляющих берутся только стеклянные емкости. Посуда из металла не подходит.
- Наносится средство только по чистому лицу, поэтому предварительно необходимо снять косметику и умыться. В идеале немного его распарить, накрывшись махровой салфеткой, смоченной в горячей воде. Это позволит порам раскрыться.
- Средняя продолжительность процедуры – не больше 20 минут. Этого времени достаточно, чтобы состав подсох.
- Снимают средство водой, травяными отварами, минералкой. В завершении на лицо наносят обычный уходовый крем.
Эффект заметен даже после одного применения – лицо становится чище, кожа очень мягкая, бархатистая и словно сияет изнутри. Чтобы закрепить и улучшить результат, желательно сделать полный курс овсяных масок: две – три процедуры в неделю в течение календарного месяца.
Домашние маски из овсянки для всех типов кожи
На этот раз остановимся на овсянке. Маски на основе овсянки хороши тем, что они отлично успокаивают и питают кожу. После них кожа становится более гладкой, поры сужаются и общий вид лица более светлый и отдохнувший. Маски из овсяных хлопьев подойдут для любого типа кожи, главное чтобы дополнительные компоненты подходили вам.
Питательные овсяные маски для сухой кожи лица
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Горячее молоко — 2 ст.л.
• Оливковое масло — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Овсяные хлопья залейте небольшим количеством горячего молока, но так чтобы молоко полностью покрыло хлопья.
- Накройте посуду со смесью крышкой, и оставьте на 7-10 минут, затем добавьте оливковое масло.
- Полученную и еще теплую кашу использовать в качестве маски, наложив ее обильным слоем на лицо, и смыв теплой водой через 15-20 минут.
Такая овсяная каша не только питает кожу, но и мягко ее очищает (можете дополнительно помассировать лицо при нанесении и смывании маски).
Маска для комбинированной и нормальной кожи
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Натуральный йогурт — 2 ст.л
• Мед — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Размешайте 1 ст. ложку овсяных хлопьев с небольшим количеством натурального йогурта, чтобы образовалась средней густоты кашица.
- Затем добавьте 1 чайную ложку меда (лучше жидкого).
- Еще раз все хорошенько размешайте, наложите на лицо, и по истечении 15-ти минут умойтесь водой комнатной температуры.
Такая маска способствует очищению, освежению, и увлажнению кожи.
Маски из овсяных хлопьев при жирной коже лица
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Яичный белок – 1 шт.
• Лимонный сок — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Для очищения и подсушивания жирной кожи хорошо смешивать 1 ст. ложку слегка измельченных овсяных хлопьев с сырым яичным белком.
- В эту смесь можно добавить еще 1 чайную ложку лимонного сока.
Держать на лице 12-15 минут, и после умыться прохладной водой.
Маска из овсянки с эффектом скраба для жирной кожи лица
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Кефир — 3 ст.л
Способ приготовления:
- Добавьте к овсяным хлопьям кефир, и 1 чайную ложку меда.
- Тщательно все размешайте, после чего добавьте в смесь щепотку соли.
- Еще раз немного все перемешайте, нанесите состав на лицо, и аккуратно поскрабируйте его в течение 1 минуты.
- Затем подержите маску еще 5-10 минут, по истечении которых умойтесь прохладной водой.
Освежающая, тонизирующая маска для всех типов кожи
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Сметана — 1 ст.л
• Лимонный сок — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Размешайте овсяные хлопья с нежирной сметаной.
- В полученную массу добавьте 1-2 чайные ложки свежеотжатого лимонного сока.
- Наложите состав на лицо, слегка массируя его при этом кончиками пальцев, и через 15 минут умойтесь прохладной водой.
Овсяная маска для проблемной кожи с прыщами
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Вода – 2 ст.л.
Способ приготовления:
- Разведите овсяные хлопья горячей и чистой водой, чтобы в итоге получилась не очень густая кашица.
- Когда эта кашица чуть остынет, нанесите ее ровным слоем на лицо, и оставьте до того момента пока она полностью не подсохнет.
- Затем смойте ее водой комнатной температуры.
Считается, что если делать такую маску регулярно (2-3 раза в неделю), можно хорошо очистить нечистую кожу лица, и в некоторой степени избавиться от прыщей.
Овсяная маска при увядающей коже
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Черный чай – 2 ст.л
• Мед — 1 ч.л
• Лимонный сок — 1 ч.л.
Способ приготовления:
- Сделайте не очень густую кашицу из овсяных хлопьев, запарив их горячим черным чаем (просто залейте хлопья чаем так, чтобы он полностью их покрыл, накройте крышкой, и оставьте на 10 минут).
- Затем в полученную кашицу добавьте 1 чайную ложку меда, и столько же лимонного, или другого цитрусового сока (апельсин или грейпфрут).
- Все развешайте, наложите массу на лицо, и подержите 15 минут.
- После умойтесь сперва теплой, а затем прохладной водой.
Эта маска прекрасно тонизирует и очищает зрелую кожу, делая ее более гладкой и эластичной.
Омолаживающая маска для лица при зрелой, сухой коже
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 1 ст.л.
• Вода — 2 ст.л.
• Яичный белок — 1 шт.
• Мякоть авокадо – 1 ст.л
• Нефильтрованное пиво – 1 ст.л
Маска из овсянки от морщин: рецепты
Маска из овсянки: YouTube / Poli na Palme — маски, уход за собой
Один из действенных способов приостановить возрастные изменения увядающей кожи — маска из овсянки. Узнайте, чем полезна такая маска, как ее приготовить, прочтите правила использования составов для разных типов кожи.
Маска из овсянки для лица: чем полезна
Почему считается, что маска для лица из овсяных хлопьев способствует улучшению состояния кожи? Расскажу о теоретической базе, в которой представлены весомые доказательства эффективности овсянки для улучшения кожного покрова.
Вот наиболее важные вещества, которые содержит маска из овсянки, и действие, которое они производят на кожу:
- антиоксиданты замедляют увядание;
- цинк выравнивает и улучшает цвет кожи, выводит токсины, избавляет от прыщей;
- магний способствует образованию коллагеновых волокон, клеточному обновлению;
- железо улучшает увлажнение и питание кожи;
- кальций выполняет себорегуляцию, поддерживает иммунитет эпидермиса, стимулирует выработку эластиновых и коллагеновых волокон, которые помогают восстановить кожу после растяжения;
- витамины групп B осветляют пигментные пятна, устраняют сухость эпидермиса, борются с кожными высыпаниями;
- витамин Е разглаживает морщины, повышает тургор кожи, устраняет шелушение, способствует заживлению ранок, нормализует липидный баланс, улучшает регенерацию клеток кожного покрова;
- витамины группы P избавляют от сосудистой сеточки, способствуют омоложению кожи;
- полисахариды способствуют увлажнению, улучшают внешний вид кожи, придают свежести;
- биотин снимает раздражение, противостоит дерматитам.
Зачем нужен праймер для лица и как его использовать
Мои авторитетные коллеги опубликовали статью с результатами исследования противовоспалительных свойств овсянки. Ученые пришли к выводу, что коллоидные экстракты овса демонстрируют ярко выраженный противовоспалительный и антиоксидантный эффект.
Лицо до, во время и после применения маски: YouTube / Poli na Palme — маски, уход за собой
Чтобы правильно сделать маску, выполните эти условия:
- Определите свой тип кожного покрова и подбирайте соответствующие овсяные маски для лица.
- Наносите маску только на чистую кожу — это поможет проникнуть важным компонентам, которыми обладает маска из овсяных хлопьев, в глубокие слои эпидермиса.
- Овсяная маска для лица будет более эффективной, если перед ее нанесением сделать массаж лица.
Чтобы овсяная маска лучше усвоилась верхними слоями эпидермиса, после массажа нанесите специальную сыворотку.
Подходы к лечению воспалений, дерматитов, возрастного старения кожи напрямую зависят от индивидуальных особенностей организма. Обратитесь к доктору за назначением. Это поможет избежать аллергических реакций и ухудшения состояния эпидермиса от средства, которое вам не подходит из-за индивидуальной непереносимости того или иного компонента.
Для чего нужны патчи и как их правильно использовать?
Маска из овсянки для лица: рецепты от морщин
Как готовится маска из овсяных хлопьев и как выбрать наиболее подходящий рецепт для вашего типа лица? Используйте составы, в которых есть ингредиенты, не вызывающие у вас аллергических реакций, и соблюдайте пропорции. Помните, что данное средство может принести как пользу, так и нанести вред здоровью. Не рекомендуем прибегать к самолечению.
Вот как готовится маска овсяная для разных типов кожи лица:
Маски из овсянки от морщин для всех типов кожи
Чтобы улучшить цвет лица и избавиться от мимических морщин, улучшить общее состояние кожи, используйте такие маски:
- В 70 мл молока или воды проварите 1 ст. л. овсянки, чтобы получилась кашица. Введите в состав 1 ст. л. (без горки) меда, размешайте. Маска из овсянки и меда наносится на 30 минут перед сном.
- Залейте 2 ст. л. овсяных хлопьев подогретым молоком, укутайте для разбухания на 10 минут. Добавьте одну капсулу витамина А, размешайте. Такая маска для лица из овсянки наносится сразу после приготовления и выдерживается на коже 30 минут.
Петрушка для лица: полезные свойства
Смывайте состав теплой водой, а кожу после умывания не вытирайте полотенцем — промокните впитывающей влагу салфеткой.
Маска из овсяных хлопьев для жирной кожи
Если у вас жирная кожа, подойдут такие маски домашнего приготовления:
- Разведите в теплом молоке (3 ст. л.) дрожжи (1 ст. л.), добавьте овсяные хлопья (2 ст. л.), дайте набухнуть.
- Смешайте овсяную муку (2 ст. л.) с желтком 1 яйца, залейте теплым молоком (2 ст. л.), размешайте.
В последнюю маску также можно добавить 1 ч. л. меда, тогда ее эффективность усилится. Используйте исключительно натуральный мед.
Овсянка для лица: маски для сухой кожи
Для приготовления масок для сухой кожи используют жирные компоненты. Они помогают восстановить эластичность и улучшают состояние гидролипидной мантии эпидермиса.
Маска для лица из риса: варианты
Вот рецепты для сухой кожи лица:
- Залейте овсяные хлопья (3 ст. л.) теплым молоком (2 ст. л.), дайте настояться 2‒3 минуты. Добавьте сливки и жирный творог (по 1 ст. л.), желток и мякоть хурмы (по 1 шт.), оливковое масло (1 ч. л.). Размешайте до однородности.
- Разведите 2 ст. л. овсяной муки в 2 ст. л. теплого молока, дайте настояться. Добавьте 1 желток, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. глицерина. Размешивайте до получения однородной массы.
Приготовленная по этим рецептам маска из геркулеса, овсяной муки или обычных овсяных хлопьев выдерживается на коже примерно 20 минут. После смывания наносите питательный крем.
Травы, разжижающие кровь: самые эффективные растения
Мои коллеги в издании WebMD подтверждают, что процедуры с овсянкой облегчают воспаление, удерживают влагу, очищают кожу, снимают раздражение.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости ингредиентов, и используйте для поддержания молодости и здоровья кожи натуральные продукты. Оставайтесь всегда молодыми и прекрасными!
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
- Debra Jaliman. Oatmeal Baths for Itchy Skin // WebMD — 2019. — 05 September.
- Kurt A. Reynertson, Michelle Garay, Judith Nebus, Suhyoun Chon, Simarna Kaur, Khalid Mahmood, Menas Kizoulis, Michael D. Southall. Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal (Avena sativa) contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin // J Drugs Dermatol. — 2015. — № 14 (1). — Р. 8‒4.
Зеленая глина для лица: польза
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.