Зачем при похудении пить активированный уголь

Применение активированного угля для похудения

Для чего покупают активированный уголь

Эти черные таблетки, не имеющие вкуса и запаха, чаще всего приобретают при наличии проблем с кишечником. К примеру, когда возникает метеоризм, начинается отрыжка, повышается кислотность желудочного сока. Популярностью пользуются таблетки и при алкогольных интоксикациях.

Как медикаментозный препарат, активированный уголь применяют при заболеваниях с токсическими синдромами. К ним относятся дизентерия, сальмонеллез и различные пищевые токсикозы. В силу своих адсорбирующих свойств уголь может быть полезен при аллергии, проявлениях астмы и даже в рамках подготовки к различным исследованиям внутренних органов (рентген, УЗИ).

Где, кто и как использует активированный уголь

Многие почитатели этого препарата используют активированный уголь для похудения. Считается, что он способствует еще и омоложению

Экскурс в историю

Древние египтяне научились первыми изготовлять и применять активированный уголь. Сырьем для его изготовления служила исключительно древесина. В последующие годы препарат широко распространился по миру. Его использовали:

• египтяне – для освобождения своего тела от скверны;
• древние римляне – для очищения вина и воды;
• индусы и даже жители Англии с давних времен для фильтрования питьевой воды.

Интересные факты

• 1785 год оказался знаковым для активированного угля. Петербургская медицинская академия стала местом, где препарат получил «путевку в жизнь» благодаря академику Товию Ловицу. Именно этот человек, детально исследовав порошок, предложил применять его в фармакологии.
• 1831 год был ознаменован интересным событием уже во Франции в медицинской академии. Профессором Touery в присутствии коллег-медиков была принята смертельная доза стрихнина, смешанного с порошком из угля. Экспериментатор остался жив. В результате было выявлено, что препарат снижает токсичность любого яда на 60%.
• Конец девятнадцатого века: началось промышленное производство данного лекарственного препарата.
• До сих пор уголь – это основной абсорбент, используемый при производстве противогазов.
• Его применяют для рафинирования сахара.
• Активированный уголь при беременности не только не вреден, но и оказывает положительное действие на организм матери, никак не влияя на плод.

Из чего изготовляют препарат

Современные технологии позволяют в качестве сырья брать вещества, содержащие углерод. Для изготовления пригодны: древесина, различные виды угля, торф, оболочки плодов кокоса.

Процесс включает в себя:

• карбонизацию – обработку сырья при экстремально высоких температурах;
• активирование – насыщение кислородом, придание пористости структуре.

Польза активированного угля

Уголь – отличнейший эвакуатор шлаков и токсинов. Он способствует усвоению жиров в организме человека, а также непосредственно ускоряет процесс вывода лишних жиров из крови.

Исследования, проводимые учеными-медиками при приеме данного вещества, свидетельствуют, что снижается количество триглицеридов, нормализуется холестерин в крови. Результатом этого является:

• нормальная работа печени;
• здоровое сердце и головной мозг;
• улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы;
• лучше работают почки и надпочечники.

Таким образом, осуществляется чистка организма активированным углем.

Правила приема должен знать каждый

Самое главное, нужно знать, как принимать активированный уголь правильно, чтобы он был максимально эффективен.

Дозировку можно довольно просто рассчитать. Стандартная таблетка весит четверть грамма. Для расчета необходимо лишь знать свой вес (хотя бы примерно). Принимать следует одну таблетку на каждые десять килограмм веса.

А вот как пить активированный уголь при метеоризме: учитывая, что один грамм – это четыре таблетки, следует принимать восемь таблеток три раза в сутки. Длительность лечения должна составлять не более недели.

Похудение: миф или реальность

Существует много публикаций по вопросу возможности использования этих черных доступных таблеточек для снижения веса. Есть и категоричные мнения о вреде угля. Но те, кто негативно относится к лекарству, ни одним примером не могут подтвердить его негативное воздействие. А вот о реальной пользе для тех, кто контролирует массу своего тела, стоит поговорить.

Средство для похудения или помощник

Возможно ли похудение с помощью активированного угля? Такой вопрос интересует многих женщин, находящихся в постоянном поиске универсального и простого средства для восстановления фигуры.

Следует отметить, что активированный уголь является препаратом, который в чистом виде абсолютно никак не влияет на массу тела.

Следовательно, если Вы одержимы желанием худеть, опустошая упаковку за упаковкой данного препарата, то такой путь, увы, неверен. Так похудеть нельзя.

Но совершенно справедливо, что без огня и дыма бы не было, т.е. вопроса как похудеть с помощью активированного угля не возникало бы вообще. Действительно, эти черные таблетки сами по себе Вас стройной не сделают, а вот помочь стать такой могут.

Как это помогает

За счет того, что таблетки прекрасно прочищают кишечник и выводят из организма токсичные вещества, они и способствуют похудению, возвращают молодость и решают проблемы некоторых «болячек». Данный метод применяют наравне со многими популярными диетами. Он совсем молодой – ему не более десятка лет.

Фармацевтика представляет угольные препараты различного качества, которое определяется размерами частиц. Так препараты могут быть и в чистом виде, и с растительными добавками.

Чем может помочь уголь

Если Вы приняли серьезное решение стать стройной, то активированный уголь станет вашим надежным другом и верным помощником. Он без труда:

• очистит организм путем выведения токсинов;
• позволит пить чистую воду, необходимую в процессе похудения (уголь используют в фильтрах, очищающих воду);
• предоставит возможность дышать чистым воздухом (используется в фильтрах, очищающих воздух).

Алгоритм воздействия

Активированный уголь имеет пористую структуру. За счет этого происходит поглощение им токсических веществ. Токсины удерживаются, а затем выводятся с микрочастичками лекарства из организма. Именно уникальная простота использования и сделала этот препарат одним из самых популярных адсорбентов, которые применяются в медицинских целях.

Помощник будущей мамы

Нередко возникает вопрос, а можно ли беременным активированный уголь применять как средство очистки организма? Будущие мамы, как никто другой нуждаются в этом, поскольку, особенно на малых сроках беременности, имеют место нарушения пищеварения и токсикозы. Часто рекомендации врача включают и прием активированного угля.

Так препарат показан при:

• частом ощущении тошноты;
• внезапных рвотных позывах;
• нерегулярном стуле;
• повышенном газообразовании в кишечнике.

Самое главное, что будущему ребенку абсолютно ничего не угрожает, поскольку порошок угля не всасывается в кровь. Выводится он естественным путем без раздражения слизистой оболочки кишечника. Период вывода составляет примерно шесть-восемь часов.

Уголь – вспомогательное вещество при диете

Итак, теперь Вы четко представляете, какое действие оказывает данное вещество на организм. Помните, это лекарственный препарат, а не биодобавка, предназначенная для похудения! Как вспомогательное средство он выводит шлаки, снижает метеоризм и устраняет интоксикацию. Активированный уголь при правильном подходе может стать очень хорошим помощником в уничтожении ненужных килограммов путем очищения организма от вредных веществ.

Несовместимо применение таблеток во время диеты со спиртными напитками, солью, сахаром и сладостями. Зато неплохо зарекомендовали себя во время такого режима питания очистительные клизмы.

Очищение организма активированным углем называют еще «шахтерская диета», что связано как с самим названием вещества, так и с его цветом.

Способы похудения

Для того чтобы получить результат, необходимо четко знать как правильно пить активированный уголь:

• Первый способ. Стандартный вариант приема, рассчитывающийся на десять килограммов веса. Пьют эти таблетки натощак. Обязательно нужно начинать последовательно. Независимо от веса первые несколько дней надо пить по 4-5 таблеток, отслеживая свое самочувствие и работу кишечника. До нормативного количества следует доводить постепенно.
• Второй способ. Подразумевает прием расчетной нормы в течение дня, распределив ее равномерно между приемами пищи. Разовую дозировку следует употреблять за один час до еды.

Важные правила и рекомендации

• Для того чтобы вес снизился, а фигура обрела стройность, надо четко усвоить, как правильно принимать активированный уголь.
• Выше уже было сказано, сколько пить активированного угля. Но все же специалисты считают, что прием данного препарата дробными порциями в течение дня за час до приема пищи наиболее эффективен.
• Курс приема таблеток не должен превышать семь-десять дней, затем делается перерыв не менее недели и снова повторяется данная процедура.
• Не игнорируйте перерывы в приеме препарата, поскольку некоторые микроэлементы и витамины наряду с его употреблением не усваиваются. Уголь препятствует их всасыванию.
• Не переусердствуйте. Передозировка любого лекарственного препарата вредна и даже опасна! Она может спровоцировать токсический эффект, вызвать рвоту или авитаминоз.

Новая разработка – белый уголь

Исследования свойств активированного угля ведутся учеными постоянно. И вот украинские фармацевты представили рынку новый препарат – белый активированный уголь.

Основные его отличия от черного:

• собственно, цвет;
• избирательность действия – сохранение питательных веществ;
• высокая концентрированность – по сравнению с черным – десять к одному.

Диета на активированном угле белого цвета аналогична диете на угле черного цвета. Она также улучшает обмен веществ и нормализует процессы пищеварения. Слизистые желудочно-кишечного тракта при этом не повреждаются.

Белый препарат действует точно так же, как действует активированный уголь черного цвета. Но есть одно отличие.

В составе его присутствует диоксид кремния, который является ключевым компонентом. И его репутация совсем не безупречная.

Таким образом, рекомендуем все же отдавать предпочтение данному препарату в черном цвете.

Вместо послесловия

Активированный уголь является действительно прекрасным помощником в процессе похудения и очищения организма. Принимая его, Вы избавляетесь от токсинов и засорения организма вредными веществами.

Однако, как Вы уже знаете, сам по себе данный препарат не является средством для похудения. Для того чтобы «процесс пошел», следует разработать стратегию избавления от лишнего веса, а уголь попросту взять в союзники.

Если Вы приняли решение принимать такой препарат, то обязательно считайте количество таблеток для приема на день исходя из массы тела. Передозировка может вывести Ваш организм из строя, а результат будет нулевым, поскольку действие активированного угля окажет прямо противоположный эффект.

Кроме того, важно иметь психологический настрой на снижение веса. Великая сила – самовнушение. Нужно искренне верить, что у Вас все получится, что Вы обязательно станете стройной. Свое желание воплощайте в жизнь при помощи урегулирования своего питания и изменения образа жизни. А вещество, которое может помочь Вашему организму добиться поставленной цели и получить результат – это старый добрый и верный помощник обычный активированный уголь.

Польза и дозировка активированного угля

В настоящее время активно пропагандируют активированный уголь в качестве эффективного средства, помогающего очистить организм от шлаков, токсинов, которые поступают в него с пищей и водой. Давайте рассмотрим, что такое активированный уголь и для чего он необходим.

Что такое активированный уголь?

Он является сорбентом или, говоря ненаучным языком, веществом, способным впитывать в себя мелкие, ненужные организму структуры и блокировать их действие. Дозировка активированного угля зависит от многих факторов. Однако сначала необходимо понять, что он является пористым веществом, полученным из углесодержащих материалов органического происхождения. Именно поры и обладают высокой степенью абсорбации. Структура таблеток позволяет нейтрализовать различные яды, которые попадают в наш организм при употреблении несвежей пищи. Спасает уголь и при бактериальных заражениях, когда болезнетворные микроорганизмы уже начали негативно воздействовать на организм человека. Поэтому очищение организма данным средством является ничем иным, как впитыванием токсинов, алкоголя, некачественных продуктов.

Как правильно пить активированный уголь?

Использовать данное средство стоит при первых симптомах пищевого отравления. Дозировка активированного угля рассчитывается в зависимости от веса и тяжести поражения организма. Так, например, при необходимости это средство можно давать детям. В этом случае одна таблетка приходится на 10 килограмм массы тела. Для взрослых рекомендуемая дозировка активированного угля должна составлять не меньше 4 таблеток, которые необходимо запить водой. В некоторых случаях врачи рекомендуют сначала промыть желудок марганцовкой (слабым раствором), а уже после этого употребить внутрь данные таблетки. Прием необходимо повторить примерно через два–четыре часа (конкретное время лучше определять по самочувствию). Несмотря на то что дозировка активированного угля подбирается индивидуально, пить таблетки больше четырех дней без консультации врача не желательно.

Активированный уголь и алкоголь

В том случае, если намечается грандиозная вечеринка, спасти от многих неприятных явлений, связанных с приемом алкоголя, поможет данное средство. Дозировка активированного угля в этом случае такая: одна таблетка на 20 кг веса выпивается до начала употребления спиртосодержащих напитков. После события следует съесть таблетки из расчета 1 штука на каждые 10 кг веса и запить 300 мл воды. На следующее утро, перед завтраком, минут за двадцать, употребляется треть выпитой ранее дозы. Однако при борьбе с похмельем главное не переборщить – данное средство в больших количествах может вызвать запор.

Как похудеть при помощи активированного угля?

Отзывы людей, принимающих данное средство для похудения, говорят о том, что сам по себе препарат не сказывается на массе тела. Однако он выводит из организма токсины, чистит кишечник, что в свою очередь приводит к правильной работе большинства органов и систем, в том числе способствует полноценному функционированию обмена веществ. Как принимать активированный уголь для похудения? Для нормализации работы организма необходимо на протяжении 10 дней пить средство из расчета 0,25 грамм на 10 килограмм веса.

Нужно ли пить активированный уголь?

Разные советчики рекомендуют пить активированный уголь для того, чтобы похудеть, почистить кишечник и даже избавиться от похмелья. Действительно ли уголь способен помочь в этих ситуациях?

Активированный уголь позиционируется, как лекарство от всего, его рекомендуют пить для снятия интоксикации, похудения и даже для облегчения похмелья. Особенно восхваляются детоксикационные свойства активированного угля, эти черные таблетки приравнивают к чудодейственному средству. Действительно ли уголь настолько эффективен?

Таблетки активированного угля производятся из древесного угля, в качестве сырья используют дерево, торф и кокосовую скорлупу. Уголь активируется воздействием высокой температуры, попросту говоря, активированный уголь – это побочный продукт, который получается при медленном сгорании органического вещества. Полученное вещество выходит очень пористым, при погружении в воду он действительно притягивает к себе загрязнения и связывает их. Но означает ли это, что уголь способен очистить что угодно, включая пищеварительную систему?

Использование активированного угля началось примерно 150 лет назад, средство применялось практически во всех медицинских учреждениях для лечения острых отравлений. Попадая в кишечник, уголь предотвращает всасывание в кровь токсинов, в те времена это было единственным средствам с такими свойствами. Позже активированному углю начали приписывать и другие свойства, нашлись добровольцы, которые употребляли уголь каждый день, будто это витамины. К сожалению, пить уголь каждый день – это не самая лучшая идея.

Активированный уголь не используется в профилактических целях, для этого нет никакой необходимости. Каждый из нас обладает врожденными системами по очищению организма, это печень и почки. В здоровом организме почки и печень выполняют детоксикацию, не нуждаясь в дополнительной помощи.

Использование угля против похмелья тоже не будет хорошей идеей. Нет ни одного исследования, которое подтвердило бы, что предварительный прием угля избавит организм от продуктов распада алкоголя и предотвратит плохое самочувствие на почве употребления алкогольных напитков.

Имеются данные одного исследования, результаты которого показали, что уголь не способен связывать элементы химической структуры алкоголя.

Аналогичным образом обстоит ситуация с использованием угля для улучшения пищеварения. Большое количество таблеток активированного угля содержат в себе сорбит, это вещество может вызывать тошноту и диарею. Выходит, что рекомендации по приему угля для избавления от дискомфорта в брюшной полости, вздутия живота и других расстройств пищеварения, тоже не эффективны и не имеют никакого подтверждения.

Активированный уголь – это не средство для похудения или против похмелья, его не используют для детоксикации и улучшения пищеварения. Употребление небольшого количества активированного угля не принесет вреда, но и пользы от этого тоже будет мало. В медицинских учреждениях активированный уголь используют в качестве дополнительного средства для снятия строй интоксикации. Для того, чтобы уголь был эффективен против интоксикации, его назначают в высокой дозировке, прием такого количества активированного угля приводит к запорам, поэтому параллельно назначаются слабительные средства. Что касается домашнего применения, то уголь лучше использовать по его прямому назначению – в качестве наполнителя для мангала, а не средства из народных рецептов.

PYJAMA-MAMA

Прекрасна и счастлива всегда. Даже в пижаме

как мамам снова стать стройными и счастливыми дома: с помощью йоги, питания и заботы о себе!

Черный лимонад – зачем его пить + рецепт

Как этот детокс-напиток помогает при сезонных аллергиях, отравлениях, гастро-инфекциях, похмелье, перееданиях, вздутии, избавляет от токсинов и улучшает нашу кожу. Как и зачем его пить + простой рецепт!

Как-то во Франции мне довелось попасть на мастер-класс к одному очень известному и модному американскому йога-тичеру. Все было крайне приятно оформлено и очень атмосферно – и мягкое освещение, и невероятные благовония, и даже специальный музыкальный инструмент из Индии.

И вот что меня удивило больше всего – так это напиток, который нам предложили перед практикой.

Прозрачный стакан с черно-черной жидкостью внутри и долькой лимона сверху.

Я уж было подумала – неужели кока-кола. Не может быть! Это же верх антиполезности! И даже долька лимончика внутри не сможет спасти ситуацию…

Но видя, как все охотно и с удовольствием пьют этот черный чудо-напиток, я решилась попробовать))

И вот настал мой черед удивляться во второй раз! Этот вкус был таким нейтральным, нежным и таким знакомым, что я не сразу поняла, что же внутри.

А потом меня осенило))

Это же напиток из активированного угля!

Да, тот самый уголь, который в детстве мама давала при отравлениях…

Оказывается, сейчас он очень популярен во всем мире.

И тогда, конечно же, мне захотелось узнать о нем больше. И теперь я периодически его использую этот напиток в своей семье (и даже деткам даю)) для абсолютно разных нужд.

Да и вообще активированный уголь у меня в почете, и применяю я его не только внутрь – он мне нужен и для очистки воды, и для приготовления зубной пасты, и в масочки можно добавить, и от черных точек он здорово избавляет. Он даже входит в мой список 10 главных ингредиентов для домашней косметики.

Да и в путешествиях он здорово спасает – потому как помогает при очень разных случаях. Убедитесь сами))

Поэтому сейчас подробнее о пользе этого чудо-напитка из угля, а чуть позже будет и сам рецепт.

7 случаев, когда нужен
лимонад из активированного угля

Все мы наслышаны об очищающих свойствах активированного угля, и это конечно же, его самый главный козырь.

Благодаря его адсорбирующим свойствам он может выводить из организма многие токсины, яды и другие “внешние” вещества. Да-да, я правильно написала через “ад”, а не “аб” – потому что он не всасывает, а связывает и выводит))).

Но есть у него и другие преимущества (впрочем, тесно связанные с темой очищения).

Вот посмотрите сами, как нам помогает этот напиток. А потом обязательно прочитайте как и когда его можно применять – это очень важно!

1. Помогает при отравлениях и гастро инфекциях

Уголь эффективно выводит все яды, которые попали к нам в желудок. И теперь первым делом, когда ко мне подходят детки со словами: “Мама, меня тошнит…” я даю им этот напиток. И даже если после приема этого напитка у них все-таки будет рвота, я спокойна, так как уголь уже успеет вывести часть инфекции из организма.

Да, он отлично работает даже при гастро инфекциях! Жаль, что я этого не знала раньше, так как не пришлось бы лежать несколько раз в больницах с обезвоживанием от неудержимой рвоты. Теперь я купирую распространение инфекции в самом начале и не допускаю запущенной ситуации.

2. Выводит токсины из организма

Да, все эти вредности, которые мешают нам быть бодрыми и здоровыми – тяжелые металлы и различные пестициды, поступающие к нам из продуктов и средств косметики. А их, поверьте, очень и очень много. И самое грустное – это происходит постоянно…

Плюс после приема медикаментов (особенно после антибиотиков) этот напиток выводит следы их деятельности.

3. Обеспечивает мини-детокс

Да, можно сказать, что это такой себе мини-мини детокс)). Когда у Вас нет возможности пройти детокс-программу “Фреш-СТАРТ” и полноценно очистить организм и почувствовать легкость и свежесть в своем теле, то этот напиток может чуточку помочь.

А если совместить его с детокс-меню, то у Вас будет целых 5 дней мягкого очищения. Но только обратите внимание на то, КОГДА можно его принимать (чуть ниже) – это действительно важно!

4. Помогает при аллергии

Для тех, кто страдает от сезонных аллергий, этот напиток очень и очень облегчает жизнь, так как значительно уменьшает симптомы аллергии. Связывая и выводя все инородные компоненты, поступающие извне, он действительно помогает аллергикам.

Просто начинайте его пить (только обязательно прочитайте КАК и КОГДА чуть ниже) в начале сезонных обострений курсом по 7 дней – и Вы почувствуете значительное облегчение!

5. Улучшает нашу кожу

Так как активированный уголь выводит токсины и в целом очищает пищеварительный тракт, это очень положительно сказывается на здоровье нашей кожи. Так как кожа – это самый большой орган детоксикации, то облегчив ей работу изнутри, мы значительно улучшаем ее состояние.

Если вас вдруг “высыпало”, можно пропить этот напиток в течение 5-7дней, добавить уход снаружи в виде масочек – и уйдут все эти ненавистные прыщики и воспаления.

6. Помогает при похмелье

Сразу скажу, этот пункт я на себе не пробовала, но говорят, что этот напиток очень и очень помогает избавиться от похмельного синдрома после отличной вечеринки. Если Вы знаете о таких случаях, буду рада услышать подтверждения)).

7. Спасает при перееданиях и вздутии

Если Вы были в гостях и не смогли остановиться и просто переели, если Вы пообедали в сомнительном кафе, если полакомились бобовыми, а после них брючки даже не застегиваются (от вздутия), то и здесь черный лимонад поможет. Не волнуйтесь – этот напиток поможет вывести все нежелательное (как, впрочем, и все полезности из всего, что Вы съели – обязательно читайте следующий пункт!)

Как и когда пить черный лимонад

И этот пункт очень и очень важен.

Вы уже знаете, что активированный уголь обладает уникальной способностью выводить все инородные для нашего организма компоненты (между прочим, крошечные поры угля могут связывать токсины в 100 раз, превышающие их вес!).

И вот как раз этими инородными телами могут быть не только токсины, но и медикаменты, витамины и другие БАДы, которые Вы принимаете, а также и любая еда.

Это значит, что этот напиток нужно принимать ВНЕ еды и лекарств! За 2 часа ДО и 2 часа ПОСЛЕ.

Иначе черный лимонад выведет все:

• и лекарства/витамины/БАДы
• и полезные нутриенты из еды (витамины, аминокислоты, минералы и пр.)

И поэтому если Вы решите немного очистить организм при помощи этого лимонада ( + детокс-меню, например), то утром первым делом нужно выпить этот напиток, а завтрак должен быть не раньше чем через 2 часа. Либо можно его пить вечером, через 2 часа после ужина.

И в те дни, когда Вы пьете этот чудный черный лимонад, важно выпивать свою норму воды! Иначе есть риск заполучить запор))

И хочу сразу сказать, чтобы Вы не испугались вдруг (как мой сынок однажды)) – стул будет практически черного цвета. И кстати, это отличный способ увидеть, как скоро пища проходит весь процесс переваривания)).

И в любом случае – в какой ситуации Вы бы ни принимали этот напиток – его следует пить не более 7 дней!

Рецепт черного лимонада

Ну вот наконец-то и сам рецепт. Он очень и очень прост, так как Вы помните – я все люблю по принципу легко и быстро!))

Что нам понадобится:

• Таблетки активированного угля
• Стакан воды
• Сок лимона – около 1 ст.л.
• Мед – около 1 ч.л.
• Соль (по желанию)

Как делать:

1. В воду добавляем мед, сок лимона и щепотку соли, перемешиваем
2. Готовим таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка – на 10 кг веса (то есть если Вы, например, весите 64 кг, то нужно взять 6 таблеток)
3. Бросаем уголь в стакан с медом и лимоном и наблюдаем за танцем пузырьков))
4. Можно сверху украсить долькой лимона
5. Хорошенько перемешиваем и выпиваем достаточно быстро, не растягивая удовольствие

Опять же скажу, что мед и лимон в данном рецепте нужны по сути только для вкуса – к сожалению, вся их польза окажется не востребованной, так как они выведутся из организма вместе с углем (и конечно же токсинами))…

Помним, что этот напиток нужно принимать ВНЕ еды и медикаментов. Лучше всего рано утром или поздно вечером (более подробно см. выше).

Надеюсь, что этот черный лимонад прочно поселится в копилочке и Ваших рецептов. Так как Вы сами видите – спасает он при многих случаях!))

А может быть Вы используете уголь и для каких-то других целей? Расскажете? Очень хотелось бы о них прочитать в комментариях! Заранее благодарю!

Эта статья и вся содержащаяся в ней информация не являются медицинскими консультациями, не лечат и/или не диагностируют. Проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом по любым вопросам, связанным с Вашим здоровьем.