Возможен ли гормональный сбой при похудении
Гормональные контрацептивы: надежная защита от нежелательной беременности
Гормональные контрацептивы включают использование аналогов эстрогена и прогестина для предотвращения нежелательной беременности. Противозачаточный эффект опосредуется отрицательной обратной связью в гипоталамусе, что в конечном итоге приводит к снижению секреции гипофизом фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов.
Овуляция не может произойти без достаточного содержания в организме ЛГ. Низкий уровень прогестина снижает вероятность имплантации яйцеклетки за счет изменения структуры цервикальной слизи, снижения подвижности маточных труб и пролиферации эндометрия. На сегодняшний день прием гормональных контрацептивов является наиболее распространенной формой предохранения.
Виды гормональных контрацептивов
Наиболее известны оральные препараты в виде таблеток, однако есть и другие виды средств, рассчитанные на изменение гормонального фона в организме. Среди них:
- пластыри ― патчи со специализированной пропиткой;
- инъекции ― уколы для предотвращения оплодотворения яйцеклетки;
- вагинальные кольца и внутриматочные спирали;
- имплантаты ― гормональные контрацептивы, которые устанавливает врач в условиях гинекологического кабинета.
В комбинированных монофазных оральных контрацептивах доза эстрогена и прогестина остается постоянной, в то время как в многофазных препаратах она изменяется в течение одного цикла.
Уменьшенные дозы многофазных ОК смягчают некоторые побочные эффекты. К ним относятся неприятные симптомы, такие как болезненность молочных желез, тошнота, вздутие живота, кровотечения и такие состояния, как венозная тромбоэмболия. Из-за осложнений, связанных с приемом ОК, их использование противопоказано пациентам с выраженными симптомами гипертонии, ишемической болезни сердца, инсультом в анамнезе.
В клинике «Гармония» опытные специалисты ведут прием пациентов, желающих индивидуально подобрать эффективное средство контрацепции. После проведенного осмотра и обследования врач выписывает рекомендации по предотвращению нежелательной беременности. Поскольку средства подбираются с учетом персональных особенностей пациентов, эффективность очень высока, а побочные реакции минимальны.
Обзор препаратов: действие гормональных контрацептивов (КОК)
Оральные противозачаточные таблетки составляют наиболее популярную группу лекарств, которые используют современные женщины для контроля над зачатием. Эти препараты представляют комбинацию эстрогена и прогестерона. Они могут назначаться при синдроме поликистозных яичников, эндометриозе и аменорее.
Побочные эффекты включают риск развития венозной тромбоэмболии, гипертонии и аденомы печени. Женщинам старше 35 лет, которые курят или имеют чувствительные к эстрогену опухоли, комбинированные оральные контрацептивы противопоказаны. Выделяют следующие типы КОК:
- монофазные ― в составе каждой таблетки содержится одинаковая доза эстрогена и прогестина.
- многофазные ― двухфазные пилюли содержат фиксированную дозу, например, этинилэмтрадиола и возрастающие дозировки норэтиндрона, в то время как трехфазные таблетки имеют разные дозы каждого компонента в течение стандартного 21-дневного цикла.
Показанием к применению этого метода является не только контрацепция, но и гиперандрогенизм (прыщи, гирсутизм), нарушения менструального цикла, контроль симптомов при эндометриозе и лейомиомах. Среди современных фармацевтических средств этой группы можно выделить наиболее популярные бренды.
Оптимальная формула для молодых женщин. Поскольку содержание гормонального компонента крайне низкое, эти таблетки практически не создают риска развития сосудистых патологий. Практика показала, что прием гормональных контрацептивов этого спектра переносится легко. Редко возникают побочные реакции со стороны органов пищеварения. Регулярно принимаемые таблетки гарантируют избавление от ярко выраженного предменструального синдрома. Они помогают справиться с таким сложным состоянием, как гормональные акне, делают лучше состояние волос и ногтей. Принимая контрацептив, вы нормализуете цикл, уменьшите обильные выделения крови, урегулируете вес.
Новинет
Содержит этинилэстрадиол в перерасчете на одну таблетку в количестве 20 мкг и дезогестрел 150 мкг. Лекарство благоприятно сказывается на регуляции менструального цикла. Отличается минимальным количеством побочных реакций. Как и Джес, разрешен к приему на 21 день после родов, если женщина не кормит ребенка грудью.
Жанин
Монофазный оральный контрацептив с низкой дозировкой активных веществ. Отличается хорошим антиандрогенным эффектом, легко устраняет прыщи, акне, угри и себорею с поверхности тела. Нормализует жировой баланс кожных покровов, регулирует рост волос.
Линдет 20
Содержание гормонов в этих таблетках низкое, что никоим образом не умаляет их эффективности для предотвращения нежелательного зачатия. Побочных реакций фактически нет, в редких случаях возможна незначительная головная боль и тошнота.
Ярина
Это фармацевтика нового уровня. Помимо устранения кожных проблем, Ярина помогает нормализовать вес, сбавить уровень повышенного ИМТ. Смягчает проявление признаков ПМС.
Мини-пили: маленький агент мощного действия
Следующая группа препаратов ― гормональные таблетки только на прогестине (мини-таблетки или мини-пили контрацептивы). Это обратимый оральный контрацептив короткого действия, содержащий низкие дозы норэтиндрона. Это идеальная контрацепция для женщин, которым противопоказаны эстрогенные добавки.
- кормящие мамы;
- женщины с избыточным весом;
- лица с индивидуальной непереносимостью эстрогенов и находящиеся в предменопаузном возрасте женщины.
Чарозетта
Основу фармакологии этого типа составляет дезогестрел (75 мкг). Идеально мягкое средство, которое мгновенно всасывается, образуя биологически активный метаболит этоногестрел. Период полувыведения составляет до 30 часов. Порядок приема таблеток обозначен на упаковке.
Лактинет
Дезогестрел содержится в той же дозе, что у предыдущего препарата. Не оказывает негативного влияния на вес, при правильном подборе даже способствует похудению. Хороший вариант для женщин, пребывающих в периоде лактации. Один из наиболее частых побочных эффектов ― мазание кровью, которое в течение 3 месяцев с начала приема проходит.
Экслютон
Содержит линестренол 500 мкг. Нормализует гормональный баланс, благоприятно влияет на чувственность женщины, ее либидо. Подходит для использования кормящим мамам.
Гормональный пластырь: наклеил и пошел
Действие гормональных контрацептивов такого рода действительно максимально простое. Внешне этот пластырь похож на классический лейкопластырь, он легко накладывается на кожу, фиксируется липким слоем и безупречно держится, невзирая на одежду и простые гигиенические процедуры. Преимущества использования такого пластыря следующие:
- не нужно прерывать секс, чтобы прикрепить к телу наклейку;
- не нужно обследоваться перед применением. Однако, памятуя о том, что это средство гормональное, следует с осторожностью применять его в первый раз;
- уменьшает выделение менструальной крови у тех, кто страдает от обильных кровотечений;
- снижает болевые ощущения во время менструаций;
- смена наклейки происходит по инструкции, которую дает производитель. Один пластырь крепится 1 раз в неделю, эта процедура повторяется на протяжении 3 недель. Затем 1 неделя ― перерыв;
- после окончательного удаления женщина быстро приходит в норму и может планировать беременность по рекомендации врача.
Исследования показали, что пластыри не уступают оральным контрацептивам комбинированного типа и мини-пили. Достаточно распечатать продукт, наклеить его на очищенную кожу плеча, живота или ягодиц.
Принцип работы этого изделия такой:
- предотвращение выработки яичниками яйцеклетки;
- утолщение слизистого слоя в области шейки матки, что осложняет проникновение сперматозоидов внутрь органа и делает невозможным оплодотворение;
- истончение слизистой оболочки матки, что препятствует внедрению яйцеклетки в слой эндометрия.
Применение гормональных контрацептивов в виде пластырей показало эффективность в 91% случаев. Несмотря на хороший результат, не стоит забывать, что наклейка не обеспечивает защиту от предаваемых половым путем инфекций, а потому рекомендована к использованию с другими защитными средствами. Минус этого способа контрацепции в том, что он заметен, может пропитываться пылью и выглядеть неопрятно на коже. Не подходит лицам с чувствительной дермой, так как может провоцировать раздражение.
Вагинальное кольцо и инъекционный прогестин
Показания к использованию аналогичны тем, которыми сопровождаются оральные контрацептивы. Вагинальное кольцо отличается гибкостью, действует за счет комбинации этилэстрадиола и этоногестрела. Вводится во влагалище, удерживается на месте на протяжении 3 недель, а затем утилизируется. После менструального кровотечения, вызванного синдромом отмены, вставляется новое кольцо, и все повторяется заново.
Инъекционный прогестин представляет собой синтетическую форму прогестерона. Используется для контрацепции, а также при лечении аномальных маточных кровотечений и признаков эндометриоза. Выпускается в виде внутримышечной или подкожной инъекции. Вводится один раз в три месяца. Его эффективность зачастую выше, чем у остальных контрацептивов, составляет 94%.
Внутриматочная спираль и подкожный имплантат
Рассматривая все виды гормональных контрацептивов, нельзя упустить из внимания внутриматочную спираль (ВМС). Небольшое противозачаточное устройство часто выполнено в Т-образной форме. Врач вставляет его в матку женщины для предотвращения беременности. Выпускаются негормональные ВМС и гормональные модификации.
Материал, из которого производятся эти контрацептивы, разнообразен. Это могут быть пластик, медь, серебро и даже золото. Цена на внутриматочные спирали варьируется в широком диапазоне. Это устройства длительного контроля, которые могут оставаться на месте 3-5 и более лет. Все зависит от типа и торговой марки. Эффективность очень высока и составляет 99%. Что касается импланта, то он вводится подкожно в область предплечья, действуя на протяжении 3 лет. Принцип воздействия тот же, обусловлен содержанием прогестина.
Экстренные методы контрацепции
Общая классификация гормональных контрацептивов содержит еще одно наименование. Это техника экстренной контрацепции, которая предусматривает небольшой сбой в организме для предотвращения зачатия. Как правило, выпускается препарат в виде одной, реже двух таблеток. Эффективен в случае незащищенного полового акта, если принят в течение 48-72 часов с момента сексуальной связи. Чем раньше выпита таблетка, тем выше ее эффективность. За счет большой дозы гормонов, меняется цикл. Не рекомендуется для частого применения.
Показания к немедленному прекращению употребления гормональных контрацептивов
- сенсорные расстройства, нарушения зрения;
- мигрени, частые головные боли;
- эпилептические припадки;
- обнаружение опухолей неясной этиологии;
- рост миомы матки;
- желтуха, беременность, подозрение на тромбофлебит.
Исследования показали, что прием гормональных контрацептивов у женщин в предменопаузе увеличивает риск развития рака шейки матки, но уменьшает вероятность онкологии эндометрия и яичников. Чтобы подобрать максимально подходящий метод контрацепции, запишитесь на прием в клинику «Гармония». Мы находимся по адресу: Ростов-на-Дону, ул. Красноармейская, 170 (2 этаж).
Чем опасен избыток белка в рационе
По статистике половина всего населения Земли недовольна своей внешностью. В стремлении быть сильными, здоровыми и красивыми мы тщательно следим за питанием, посещаем тренажёрный зал и внимательно изучаем свое отражение в зеркале для оценки результатов своих стараний. Все, кто интересуется здоровым питанием и спортом, в курсе, что для наращивания мышечной массы и получения красивого мышечного рельефа необходимо потреблять много белка. Ведь именно он является основным строительным материалом для мышечной ткани.
Белок имеет огромное значение для человеческого организма. Это не только крепкие мышцы, но и упругая кожа, здоровые ногти и волосы. Белки участвуют в большинстве обменных процессов.
Однако иногда желание получить результат как можно скорее пересиливает здравый рассудок. Основываясь на поверхностных сведениях и не придавая должного значения дозировке, режиму приёма пищи, да и вообще не имея понимания необходимости соблюдения баланса КБЖУ, многие стараются просто максимально увеличить содержание белка в своём рационе. К сожалению, такие действия могут привести к нежелательным, а иногда и вовсе неожиданным последствиям.
- ● Постоянная жажда
- ● Проблемы с пищеварением
- ● Неприятный запах изо рта
- ● Постоянно плохое настроение
то возможно ваш организм страдает от переизбытка белка. Это основные симптомы перенасыщения белковыми соединениями. Во-первых, богатое белками и бедное углеводами и жирами питание создаёт нагрузку на отдельные органы – почки и печень. Отсюда постоянная жажда и проблемы с пищеварением. Они в свою очередь провоцируют сбои в выработке гормонов, которые становятся причиной эмоциональных и в особо запущенных случаях – эндокринных сбоев.
Переизбыток белков провоцирует усиленную работу почек, необходимую для выведения продуктов их распада. Переизбыток белков и недостаток клетчатки – прямой путь к проблемам с желудком со всеми вытекающими: вздутие, тяжесть, диарея, изжога и иже с ними.
Если вышеперечисленные симптомы обошли вас стороной, или их проявления остались незамеченными, то в долгосрочной перспективе повышенное содержание белка и недостаток других питательных веществ в рационе способны провоцировать неблагоприятные изменения в эмоциональном состоянии, вплоть до депрессии и хронической усталости. Дело в том, что для выработки серотонина организму необходимы углеводы. При их недостатке выработка гормона радости существенно сокращается. Ситуацию усугубляют проблемы с пищеварением, дефицит кальция в костных тканях, снижение иммунитета, быстрая утомляемость и потеря мышечного тонуса. То есть результат мы получаем обратный желаемому.
Что же делать? Следовать простой истине «Всё хорошо в меру»! Все основные питательные компоненты организм должен получать с пищей в сбалансированной дозировке. Переизбыток любого способен привести к неблагоприятным последствиям, поэтому нужно следить за своим рационом с особой тщательностью, особенно если вы поставили себе цель добиться с помощью питания тех или иных результатов.
Помните, что норма белка составляет не более 3грамм на килограмм веса, а его общая доля не должна превышать 30% всего рациона. Употребляя максимально допустимую дозу белка, не забывайте дополнять свой рацион богатыми клетчаткой овощами, чтобы дать возможность своему организму правильно переварить довольно сложный в усвоении белок. При этом не забывайте, что на сам процесс расщепления белков потребуется немало энергии, так что вместе с белковой пищей организму необходимо получить и достаточное количество углеводов.
Если у вас нет возможности самостоятельно следить за количеством белка в своём рационе, то воспользуйтесь услугами сервиса доставки готового правильного питания justfood.pro. Кроме выверенного и сбалансированного по КБЖУ рациона в соответствии с вашими целями, так вы получите возможность освободить время, необходимое на подбор и приготовление продуктов. Всё что нужно сделать – это просто открыть нужный контейнер, разогреть своё правильное здоровое питание и съесть его.
Разнообразие программ позволяет получить подходящее питание для любой цели – от простого поддержания веса и состояния организма в норме до усиленного калориями питания для спортсменов, насыщенного белками – для бодибилдеров или со сниженной калорийностью для сушки или похудения. При этом все заботы по расчёту калорийности, содержания белков, жиров и углеводов, веса или размера порции мы берём на себя. Всё что нужно сделать вам – просто выбрать нужную программу.
Эндокринолог в Ростове-на-Дону
Причины заболеваний эндокринной системы
Эндокринолог в Ростове-на-Дону необходим при появлении патологий. Возникает она с изменением гормонального фона. Гормонами называются биологически активные вещества, циркулирующие в жидкой среде организма и специфически влияющие на клетки-мишени. При взаимодействии они изменяют свои функции. Некоторые заболевания сопровождаются нарушением процесса выработки, транспортировки или всасывания гормонов. Также есть недуги, приводящие к синтезу аномального количества гормонов.
Некоторые эндокринные заболевания отличаются развитием устойчивости к гормональному действию. Большинство болезней возникают из-за недостатка или избытка гормонов, производимых организмов.
Причинами гипофункции (недостаточной функции эндокринных желез) являются:
плохое кровоснабжение или кровоизлияние в органы, которые вырабатывают гормоны;
врождённые болезни, вызывающие гипоплазию эндокринных желез;
постоянное воздействие радиационного излучения, токсических веществ;
инфекционные поражения органов;
протекание воспалительных процессов в организме;
появление опухолей желез внутренней секреции.
Нарушением функционирования организма является не только дефицит, но и их выработка в избыточном количестве. Такое явление называется гиперфункцией. Её причинами являются:
синтез гормонов тканями, которые у здорового человека не выполняют подобную функцию;
чрезмерная стимуляция желез внутренней секреции из-за заболеваний или природных условий;
производство гормонов из их предшественников, которые присутствуют в крови человека (жировая клетчатка вырабатывает эстроген);
ятрогенные (заболевания, возникшие из-за неквалифицированных действий врача, его слов).
Факторы риска
Ключевой особенностью эндокринных заболеваний является их неожиданное появление. Однако у некоторых пациентов патологии – это результат закономерного развития из-за чрезмерного воздействия следующих факторов:
малая физическая активность, сидячий образ жизни;
Если вам нужен эндокринолог в Ростове-на-Дону, приходите к нам – в МЦ «Умная клиника».
Врач данного направления занимается заболеваниями всех эндокринных органов (щитовидной железы, поджелудочной железы, гипофиза, надпочечников). Аутоиммунный териоидит, гипотериоз, тиреотоксикоз, аденома гипофиза, сахарный диабет, нарушение женского и мужского здоровья, бесплодие, проблемы избыточного веса, гипоталамический синдром, метаболический синдром.
В «Умной клинике» проводится лечение различных эндокринологических заболеваний:
- Сахарный диабет – индивидуальный подход эндокринолога;
- Заболевания щитовидной железы;
- Диагностика и лечение аденомы гипофиза;
- Нарушение менструального цикла.
Вам стоит записаться на прием к врачу эндокринологу, если вас беспокоит:
В «Умной клинике» врач эндокринолог может вам назначить: лечение, наблюдение пациента с сахарным диабетом в Ростове-на-Дону, лабораторные исследования гормонального фона, общеклинические обследования, УЗИ-диагностику, МРТ-диагностику.
Эндокринология в Ростове-на-Дону
Если Вам нужен хороший эндокринолог в Ростове-на-Дону, приходите к нам – в МЦ «Умная клиника». Врач данного направления занимается заболеваниями всех эндокринных органов таких как гипофиз, щитовидная железа, паращитовидные железы, поджелудочная железа, надпочечники, половые железы.
Кто такой врач-эндокринолог?
Это врач, специализирующийся на болезнях, связанных с дефицитом или избытком гормонов, а также структурными заболеваниями желез внутренней секреции. Эндокринолог выявит патологию, появившуюся в результате нарушенного функционирования эндокринных желез, а также вызванных нарушенным действием гормонов.
Эндокринолог выявит патологию, появившуюся в результате нарушенного функционирования эндокринных желез, а также заболеваний, вызванных нарушенным действием гормонов.
В «Умной клинике» проводится диагностика и лечение различных эндокринологических заболеваний:
- Сахарный диабет;
- Синдромы гипотиреоза и тиреотоксикоза;
- Заболевание надпочечников;
- Нейроэндокринные заболевания;
- Нарушение фосфорно-кальциевого обмена;
- Репродуктивная эндокринология.
Методы исследования, которые применяет врач-эндокринолог
В своей работе врач-эндокринолог в Ростове-на-Дону использует разные методы диагностики. На основании полученных данных он назначает препараты или выписывает направление для прохождения лечения в стационаре. Диагностические методы следующие:
Клинический анализ крови и мочи
Биохимический, иммунологический анализ крови
Анализ крови и мочи на гормоны, сахар
Тест на онкомаркеры
Генетический анализ для выявления наследственных проблем эндокринного характера
Диагностические гормональные пробы
Рентген турецкого седла и черепа, позвоночного столба и костей
Рентгенография кисти и лучезапястного сустава для определения костного возраста
Биопсия, диагностическая лапаротомия
Вам стоит записаться на прием к врачу эндокринологу, если вас беспокоят такие симптомы как:
- Жажда, сухость во рту, учащенное мочеиспускание;
- снижение веса или же увеличение массы тела;
- тахикардия, повышенное или пониженное артериальное давление;
- повышенная утомляемость, слабость, сонливости;
- нарушение менструального цикла;
- снижение половой функции.
В «Умной клинике» врач эндокринолог может вам назначить: лечение, наблюдение пациента с сахарным диабетом в Ростове-на-Дону, лабораторные исследования гормонального фона, общеклинические обследования, УЗИ-диагностику, МРТ-диагностику.
Почему вам стоит обратиться за помощью эндокринолога в медицинский центр «Умная клиника»?
Мы предлагаем вам следующие преимущества:
Профессионализм. В медицинском центре в Ростове-на-Дону работают специалисты с более чем 15-летним опытом лечения сложных эндокринных заболеваний. Они быстро установят причину заболевания и назначат нужный курс лечения.
Современное оборудование. Точная диагностика невозможна без использования инновационного оборудования. Наш медицинский центр уделяет особенное внимание комплектованию техникой для того, чтобы вы получали услуги высшего качества.
Экономия времени. Вам не придётся ждать несколько недель для того, чтобы попасть на приём к врачу. Мы ценим ваше время и готовы предложить быстрое решение возникшей проблемы.
Выгодные цены. Для вас мы проводим гибкую ценовую политику, предлагаем акции и скидки.
Обращайтесь за медицинской помощью врача-эндокринолога в медицинском центре «Умная клиника» по выгодной цене.
Наш эндокринолог в Ростове-на-Дону имеет множество положительных отзывов
Почему диеты и фитнес не помогает сотням людей сбросить вес? Потому что начать нужно с ЭНДОКРИНОЛОГА!
Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса, но не знаете, как её решить, обратитесь за помощью в медицинский центр «Умная клиника». Опытный специалист-эндокринолог проанализирует вашу ситуацию, определит причину набора лишнего веса, а также подходящие способы похудения. Самостоятельные попытки исправить ситуацию могут не привести к нужному результату: опыт и знания специалиста будут очень ценны. Для того, чтобы обратится за консультацией эндокринолога, обратитесь по указанным контактам или заполните форму на сайте. Почему несистемной диетой и не выстроенными нагрузками можно не только навредить здоровью, но и остаться в том же весе?
Установлено, что часто избыточный вес – это следствие эндокринных заболеваний. К нему приводят:
нарушение работы щитовидной железы; нарушение работы надпочечников; сбои в работе гонад или гипофиза.
Для того, чтобы борьба с лишним весом не затянулась и принесла результаты, эндокринолог выполнит следующие действия:
- Он назначит комплекс анализов, расшифрует их результаты, предложит прохождение дополнительного обследования; на основе полученной информации специалист назначит режим правильного питания и соответствующую программу лечения; эндокринолог проанализирует полученные результаты и скорректирует при необходимости программу похудения.
В медицинском центре «Умная клиника» работают квалифицированные специалисты, осуществляющие индивидуальный подход к каждому клиенту. Ваши результаты – это наша гордость и уверенность в том, что реализуемые нами подходы полностью верны. Как сбросить вес в домашних условиях
Процесс похудения не обязательно подразумевает приём препаратов. Специалист-эндокринолог консультирует и предлагает возможные способы сброса веса. Мы перечислим наиболее распространённые из них. Фитнес для похудения
Один из наиболее эффективных методов, как сбросить вес мужчине и женщине – это фитнес. Он полезен в первую очередь тем, что тренирует всё тело, способствуя общему оздоровлению организма. Он позволяет укрепить позвоночник, стимулировать обменные процессы, активно очищать организм от шлаков и токсинов, повысить выносливость и физическую силу.
Важными правилами грамотного подхода при занятиях фитнесом являются:
- запас энергии;
- правильное дыхание;
- распределение нагрузки;
- разнообразие тренировок;
- регулярность занятий;
- правильный питьевой режим во время тренировки;
- позитивный настрой.
Диета для похудения
Правильное питание позволяет эффективно сбросить вес в домашних условиях. Но перед тем, как выбрать определённый вид диеты, стоит понять, что это лечебный процесс, требующий определённого подхода. Поэтому перед тем, как следовать определённому режиму питания, нужно получить консультацию эндокринолога. Благодаря этому вы не потеряете время и силы на поиск подходящего решения проблемы.
Важный момент при соблюдении диеты – это осознание того, что она может принести не только пользу, но и вред. Ведь часто люди не анализируют причины, которые привели к полноте, не понимают последствий «эффективных» диет. Для каждого человека диета должна подбираться индивидуально с учётом особенностей организма.
Здоровый образ жизни
Многие ищут «быстрых» способов избавления от лишнего веса. Но куда более продуктивно сбросить вес и его регулировать, изменив свой образ жизни. Для этого нужно:
- отказаться от вредных привычек;
- уделять особое внимание качеству продуктов и их совместимости;
- следить за временем приёма пищи;
- выбирать только здоровые перекусы;
- пить много воды;
- много двигаться и ходить пешком;
- тренироваться, не забывая о процессе восстановления.
ЗОЖ – это бэкграунд хорошей фигуры и бодрого настроения. Следуя простым правилам и добавив чуточку упорства, вы сможете кардинально изменить свою жизнь.
Витамины при похудении
При выборе способа похудения важно не забывать, что в период изменений организм испытывает сильный стресс. Поэтому он нуждается в дополнительных веществах, которые стимулируют обменные процессы. Недостаток полезных компонентов может сказаться на физической активности худеющего. Также может ухудшиться работа головного мозга, снижается внимание, страдает память, возникает быстрая утомляемость. Дефицит микроэлементов и витаминов может привести к ухудшению внешности. Волосы становятся тонкими и секущимися, кожа становится склонной к угревым высыпаниям. Недостаток питательных элементов может привести к нарушению деятельности внутренних органов.
Специалист-эндокринолог назначит витаминный комплекс, который станет надёжной поддержкой вашего организма во время похудения.
Лечение заболеваний
Если эндокринолог установит, что избыточный вес – это следствие заболевания, то он примет решение о назначении лекарственных препаратов. Однако похудение является комплексным процессом, который включает в себя занятия спортом, изменение образа жизни и режима питания.
Вам важно получить помощь квалифицированного специалиста. Эндокринологи медицинского центра «Умная клиника» с радостью готовы её предоставить.
Прием гинеколога-эндокринолога (лечение гормональных нарушений)
Ответы на популярные вопросы
Лечение гормональных нарушений в Медицинском центре Sante
Гормональный фон для женщины является весьма важным элементом в ее здоровье, ведь именно гормональный фон влияет на такие показатели, как вес, рост, строение скелета, структуру кожи и даже цвет волос.
Диагностика и лечение
В женском организме существует более 60 гормонов, баланс между содержанием которых и называется гормональным фоном. Отметим, что этот баланс весьма хрупкий и очень часто бывает подвержен влиянию различных факторов, к которым относятся:
- изменения веса тела
- возраст
- нарушение пищеварения
- нарушения сна
- вирусные заболевания
- опухоли
- инфаркты
- наследственность
Проявление гормональных нарушений:
- гипоталамо-гипофизарная дисфункция (ожирение, нарушение цикла, бесплодие)
- склерокистоз яичников (нарушается выработка половых гормонов)
- гиперандрогения (увеличение уровня мужских половых гормонов — заболевание надпочечников или яичников)
- гиперпролактинемия (мастопатия, патологическая лактация, ановуляторное бесплодие, гипоплазия внутренних половых органов)
Гормональные нарушения могут быть наследственными и обусловлены генетически. В этом случае лечение будет длительным и сложным. На правильное функционирование эндокринной системы, которая отвечает за выработку гормонов, имеет воздействие центральная нервная система. Поэтому, когда нервная система перегружена множеством стрессов и напряжений, то риск гормональных нарушений сильно возрастает. В этом случае первой страдает репродуктивная функция — нарушается процесс созревания фолликул. Основные факторы способствующие нарушению:
- длительный стресс
- аутоиммунные процессы
- курение и употребление наркотиков
- паразиты (cнижают иммунную защиту организма и при этом выделяют много токсинов, которые отравляют организм)
- сниженный иммунитет
Для лечения гормональных нарушений необходимо вначале посетить гинеколога. Далее будет назначено обследование, которое поможет выявить дисбаланс гормонов. Лечение большинства гормональных нарушений у женщин заключается в:
- гормонотерапии, которая эффективно устраняет симптомы заболевания, помогает восстановить менструальный цикл и предотвратить рецидивы
- оперативном вмешательстве (выскабливание матки), далее для закрепления результатов назначаются гормональные препараты
Прием гинеколога-эндокринолога (профилактика гормональных нарушений)
Если вы ищите консультацию гинеколога-эндокринолога в Минске, запишитесь в медицинский центр Sante. Врач специализируется на диагностике и лечении заболеваний элементов женской половой сферы, связанных с нарушениями гормонального фона. Нарушения в работе эндокринной системы нередко могут стать причиной нарушений функций матки, яичников, придатков яичников, патологий в строении фаллопиевых труб, малых и больших губ, влагалища. Все эти заболевания относятся к сфере деятельности именно гинеколога-эндокринолога.
К гормональному сбою могут привести перенесенные инфекции — в том числе и инфекции, передающиеся половым путем. Для правильного развития гормональной системы женщины опасны какие-либо хирургические операции в области половых органов и брюшины. Поэтому наиболее распространенной причиной гормональных заболеваний половой сферы, которые ведут к бесплодию, являются аборты, связанные с выскабливанием матки.
Каждой женщине важно следить за состоянием своего здоровья, обращать внимание на менструальный цикл. Проходить профилактические осмотры у гинеколога необходимо не реже двух раз в год. Это поможет вовремя выявить возможные проблемы на самом раннем этапе и провести лечение. В клинике Sante работает собственная клинико-диагностическая лаборатория, где вы сможете в кратчайшие сроки проверить гормональный статус своего организма, а также записаться на прием узких специалистов: эндокринолог, гематолог, маммолог.