Витамины для похудения три

GUARCHIBAO / Программа Экстра-похудение и жиросжигание для снижения веса / Очищение организма / Жиросжигание

Артикул: Арт: 8761266

Товар не доставляется в ваш регион

Ваша экономия 5 433 ₽

Скидка 62% 3 217 ₽

0 && priceSummary()^priceWithCouponAndDiscount Мин. сумма для заказа данного товара ?

Все размеры

Добавлено в Лист ожидания

Электронная книга будет доступна для скачивания в Личном кабинете сразу после покупки

• Бесплатная доставка
• Примерка
• 21 день на возврат
• Бесплатный подъем на этаж

Состав

витамин е, гуараны экстракт, витамин d3, витамин b6, биотин, черный чай, витамин с, красные морские водоросли, линолевая кислота, витамин b1, витамин b2, витамин b12, чиа семена, расторопши семена, витамин a, клетчатка, баобаба экстракт, тысячелистника трава

Описание

Целый месяц активное жиросжигание, уменьшение аппетита и снижение веса до 7кг (результат зависит от индивидуальных особенностей и соблюдения рекомендаций). Экстра-похудение — максимально укомплектованная программа из линейки Guarchibao. В него входят сразу 8 позиций, которые помогают эффективному снижению веса: жиросжигатель Fat Burner Day для расщепления жировых отложений на месяц приема; низкокалорийные натуральные коктейли для похудения и замены питания; чай для детокса и дренажный напиток, которые обеспечивают комплексное очищение организма от шлаков, токсинов и лишней жидкости. В составе продуктов только клинически проверенные компоненты, натуральные экстракты, мультивитамины и микроэлементы. Они дополнительно укрепляют здоровье и улучшают самочувствие. Для максимальной эффективности во время программы необходимо сбалансировать питание, исключить фастфуд и пить 2-3 литра чистой воды ежедневно. С Guarchibao худеть комфортно, легко и эффективно.

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Жиросжигающая киви-диета: минус 2 кило за 3 дня

Киви – это естественный жиросжигатель, ведь в них содержится огромное количество витамина C, благодаря которому застарелые жировые отложения сжигаются.

Эти маленькие зеленые плоды не зря называют пищей богов: в одном киви — полторы дневной нормы витамина С, каротин (провитамин А), витамины В1, В2, Е, РР, магний, кальций, железо, фосфор, много калия (примерно 120 мг).

Киви обладает еще и такими свойствами:

• большая польза для желудочно-кише чного тракта: организм избавляется от застоявшихся каловых масс, выводит шлаки;
• повышает гемоглобин;
• способствует выработке эндорфинов;
• противостоит онкологическим заболеваниям.

Как похудеть с помощью киви

Если вы хотите целенаправленно похудеть с помощью киви, то можно съедать 1-2 фрукта за 30 минут до приема еды. Кроме того, киви очень хорошо подходит для перекуса, тем более, что в нем содержится намного меньше сахара, чем во многих продуктах.

Киви-диета

Если у вас есть необходимость скинуть 2 кг за три дня, то можно попробовать монодиету на киви. Используя ее для избавления от лишнего веса, вам придется съедать в день по 1 килограмму киви.

Плоды нужно равномерно разделить на 6 частей и употреблять через равные промежутки времени в течение бодрствования.

Кроме того, на протяжении трех дней можно пить только минералку (желательно, без газа) или травяной чай без сахара. Ото всех других продуктов и напитков следует отказаться.

Бонус для тех, кто любит киви

В киви содержатся в больших количествах такие вещества, как фосфор, железо, магний, кальций. Их уникальное сочетание в этом плоде способствует лучшей работоспособности мозга. Поэтому неудивительно, что женщины, которые любят кушать киви, отличаются смекалкой, хорошей сообразительностью и житейской мудростью.

Кому противопоказана киви-диета

Киви – фрукт экзотический. Поэтому он способен вызывать аллергические реакции. Нельзя налегать на эти плоды людям, склонным к пищевой аллергии. Также не стоит злоупотреблять киви тем, у кого имеются заболевания почек и болезни пищеварительной системы.

Из-за строгого ограничения продуктов не следует использовать диету на киви для похудения детей, подростков, пожилых людей.

GB Комплекс для похудения №3 (казеин, л-карнитин, витамины, батончики), шт.

MASS EFFECT Casein, 1000 гр – 1 шт

CyberMass L-Carnitine, 500 мл – 1шт

Kultlab Kult Daily, 100 капс – 1 шт

VASCO Protein 25% , 60 гр – 5 шт

Вопрос похудения – это всегда вопрос дефицита калорий. Его можно добиться двумя способами: либо есть меньше, либо больше тратить.

Спортивное питание помогает достичь и того, и другого, и специально для этого Gymbery составили этот набор.

Казеин в таком наборе отвечает за борьбу с вечерним перекусом. По плану, Вы будете заменять последний прием пищи порцией казеина, что не только снизит количество калорий, но и позволит вырабатываться гормону роста, особенно активному в ночное время. Для чего нужен гормон роста? Помимо противовоспалительного и регенерирующего эффекта, он обладает еще одним интересным свойством – улучшение жиросжигания. Прием углеводов (сывороточного протеина) позже, чем за два часа до сна заставляет организм выделять инсулин, тем самым мы блокируем выработку гормона роста. Прием казеина на ночь не вызовет выброса инсулина, защитит мышцы от разрушения, и в целом повысит уровень потребляемого белка.

Л-Карнитин – средство, повышающее обмен веществ и дающее мощный приток энергии, что очень важно при низкокалорийных диетах.

Предположим, Вы тратите на какую-нибудь деятельность, будь то тренировки, повседневная активность, путь до работы, 1000 килокалорий. Из этих первоначальных килокалорий 500 из запасов гликогена в мышцах, и 500 из ваших жировых запасов. Карнитин усиливает транспорт жирных кислот, и увеличивает их траты, то есть меняет соотношение с 500:500 на 400:600, соответственно делая тренировки более эффективными. Из этого следует также следующий вывод – карнитин не будет работать без физической нагрузки.

Очень приятно в карнитине то, что он положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы и не имеет побочных эффектов.

Эффективная дозировка карнитина составляет 2-2,5 грамма в день. Существует мнение, что карнитин нужно принимать за 20 минут до тренировки. Однако карнитин имеет накопительный эффект, что означает более оправданный прием каждый день на протяжении длительного времени – 4-6 недель.

Витамины и минералы особенно необходимы в период снижения веса. Группа Б регулирует белковый и углеводный обмен, витамин Д обладает поразительным действием на выработку гормонов, в частности тестостерона, витамин С поможет поддержать иммунитет и не заболеть в ответственный период набора массы.

Достаточное количество минералов также необходимо для здоровья и обмена веществ, например, широко известно, что цинк оптимизирует выработку тестостерона, а магний полезен для сердца.

Все эти витамины и минералы в эффективных дозировках содержатся во входящем в набор витаминно-минеральном комплексе от KultLab Kult Daily.

Батончик отлично подходит для быстрого перекуса и содержит порцию протеина при минимуме калорий. VASCO – это 25 гр белка на 60гр, т.е. 25% протеина от общего веса.

3 незаменимых витамина, если вы хотите похудеть

Есть люди, которые колеблются в весе и прибегают к различным методам похудения. Если они это сделают, у них, скорее всего, будут проблемы с обменом веществ или щитовидной железой. Поэтому важно получить совет по необходимые витамины для похудения и в какой степени и в каком количестве они целесообразны.

Некоторым сложнее похудеть, чем другим, и это может зависеть от нескольких факторов. Стоит отметить, что количество потребляемых калорий и затрачиваемая энергия взаимосвязаны и связаны с фактом похудения. Следовательно, вы должны потреблять продукты, богатые питательными веществами и минералами; в противном случае их дефицит повлияет на ваш вес, и вам понадобится дополнительная доза витаминов и добавок, чтобы похудеть.

Узнать какие витамины вам следует принимать, если вы хотите похудеть .

3 витамина, необходимые для похудения

1. Витамин D

Низкий уровень витамина D в организме может способствовать накоплению жира и, как следствие, ожирению.

Витамин D помогает метаболизировать глюкозу в крови и регулируют жиры. Наше тело не производит его, поэтому необходимо принимать его с пищей или добавками, и он также приобретается под воздействием солнечных лучей. Также была обнаружена взаимосвязь между потреблением 600 и 700 единиц (МЕ) витамина D вместе с кальцием и регулированием ИМТ.

Продукты, содержащие витамин D, включают рыбу, яйца, молоко и обогащенный тофу (Zhu et al., 2013).

2. Витамин С

Витамин С — это аскорбиновая кислота, которая, как известно, богата антиоксидантами, а также участвует в метаболических процессах организма.

Витамин С помогает сжигать жир , особенно в области живота и талии, он также отвечает за преобразование этого жира в энергию; Однако рекомендуется принимать от 65 до 90 мг в день, потому что, если вы превысите его дозу, это может вызвать тошноту, рвоту и диарею.

Этот витамин содержится в таких фруктах, как апельсин, киви и клубника. Точно так же вы можете найти его в овощах, таких как брокколи, цветная капуста, помидоры и перец, среди других.

3. Витамин А

Это жирорастворимый витамин и, как и предыдущие, необходимо регулировать обмен веществ , особенно гормон щитовидной железы, который напрямую влияет на ускорение или снижение метаболизма.

Рекомендуемая суточная доза должна составлять 900 мкг для мужчин и 700 мкг для женщин. Таким образом, если ваша цель — похудеть, вам нужно потреблять продукты, богатые витамином А, такие как: морковь, сладкий картофель, шпинат, тунец и дыня.

Conclution

к похудеть здоровым и безопасным способом , очень важно заставить ваше тело сжигать жир, этот процесс происходит, когда глюкоза превращается в энергию и метаболизм регулируется. Все это достигается за счет употребления продуктов, богатых витаминами D, C и A; а также выполнение сердечно-сосудистых упражнений.