Equator-chel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины для похудения при климаксе

Витамины при менопаузе

  • БАДы при артрите
  • Витамин В
  • Витамин С
  • Витамины и минералы
  • Возбуждающие для мужчин
  • Волосы и ногти
  • Головной мозг/Омега-3
  • Для кожи
  • Здоровье волос
  • Здоровье печени
  • Иммунная система
  • Кератин
  • Кости, Суставы, Связки
  • Красота и антивозраст
  • Менопауза
  • Нервная система
  • Омоложение
  • Очищение дезоксидация
  • Пищеварительная система
  • Похудение и фитнес
  • Секс и близость
  • Укрепление ногтей
  • Энергия и бодрость
  • Товары для здоровья
  • Женщинам
  • Мужчинам
  • Детям
  • Подросткам
  • Пожилым
  • MACA PLUS+ — диетическая добавка, рекомендуемая при менопаузе. Этот период в женском организме приводит к угнетению синтеза различных гормонов и витаминов, что неизменно осложняется расстройством функционала многих внутренних органов из-за авитаминоза. Поэтому при климаксе гинекологи обычно рекомендуют принимать витамины или специальные биодобавки, предназначенные для нормализации женского самочувствия и поддержания работы органов и систем организма.

    Обычно назначаются фитопрепараты, комплексы на основе компонентов природного происхождения. Альтернатива им – японская диетическая добавка MACA PLUS+ производства всемирно известной компании IGENIQ. Эта биологически активная добавка также создана на базе натуральных природных веществ и предназначена специально для женщин с учетом особенностей прохождения климактерического периода.

    Дисфункции, появляющиеся при менопаузе, и свидетельствующие о необходимости поддержки организма специальными витаминами:

    • Частая тошнота и головокружение;
    • Бессонница, нервная возбудимость;
    • Необъяснимая смена настроения;
    • Ускоренное прохождение процессов старения;
    • Увеличение общей массы тела;
    • Ухудшения состояния кожи, волос и ногтей.

    MACA PLUS+ — сбалансированные женские витамины, с которыми менопауза наступит практически незаметно для вас

    Поскольку этот БАД в таблетках содержит редкие минералы и вещества, показанием к его приему может быть авитаминоз. Однако следует помнить, что этот диагноз может поставить только доктор и прием любых препаратов из нашего каталога следует обсудить со своим семейным или лечащим врачом. Их цена на нашем сайте самая доступная, поскольку мы являемся официальным дилером производителя, поэтому купить БАДы на сайте вы сможете по самой низкой стоимости.

    Комплексный состав MACA PLUS+ способствует нормализации самочувствия женщины во время менопаузы благодаря следующим компонентам:

    • Экстракт мака нормализует гормональный баланс, заряжает энергией, усиливает либидо, повышает общий тонус организма, обладает антиоксидантным воздействием. Превращает жировые клетки в энергию;
    • Женьшень замедляет дегенеративные возрастные изменения, повышает половую активность, смягчает проявление менопаузы, стимулирует физическую и ментальную деятельность;
    • Гуарана способствует сжиганию жиров, омолаживает организм, выводит токсические вещества, положительно влияет на функционал половых органов;
    • Цинк нормализует синтез половых гормонов, положительно воздействует на ощущения во время половой близости, улучшает оргазм.

    Преимущества заказа и приема MACA PLUS+:

    • Сглаживание признаков прохождения климактерического периода;
    • Обеспечение организма ценными растительными компонентами из Японии;
    • Оперативная доставка в любую точку Украины.

    Жители Киева могут забрать заказанные препараты непосредственно со склада.

    Заказывайте MACA PLUS+ — помогите своему организму пройти климактерический период без дисфункций, влияющих на качество жизни.

    Важно! MACA PLUS+ – БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНАЯ ДОБАВКА, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

    Лечение климакса в период менопаузы гормонами – терапия при климаксе

    Терапию при климаксе, а именно, лечение климакса в период менопаузы гормонами следует применять в зависимости от тяжести течения климактерического синдрома и строго под наблюдением лечащего врача.

    Климакс, процессы в женском организме

    За всю продолжительность своей жизни, женщина переживает три основных этапа:

    1. Половое созревание. Организм девочки вступает в репродуктивный возраст.
    2. Беременность.
    3. Климакс.

    Последний этап заслуженно считается самым тяжелым и продолжительным. Климактерический период ведет за собой угасание детородной функции, это обусловлено тем, что снижается секреция женских половых гормонов (эстроген и прогестерон). Вследствие этого менструальный цикл нарушается, вероятность оплодотворения минимизируется. Далее наступает менопауза, которая свидетельствует о том, что каждый яичник перестал производить фолликулы. Избежать данного процесса в организме женщины невозможно, он может сопровождаться осложнениями и причинять существенный дискомфорт женщине.

    Читать еще:  Витамин отвечающий за похудение

    Симптомы

    Перестройка гормонов практически всегда влечет за собой плохое самочувствие, самое распространенное заболевание, наступающее вследствие этого процесса – остеопороз. Давайте разберемся, когда стоит начинать лечение климакса гормонами.

    С наступлением климактерии необходимо регулярно посещать гинеколога, чтобы исключить или вовремя выявить паталогические изменения. Данные патологии могут проявляться как различные бактериальные инфекции, воспаление матки, увеличивается риск развития рака молочной железы.

    • резко изменяется артериальное давление;
    • слизистая оболочка половых органов пересыхает, появляется зуд;
    • нарушение сна;
    • состояние кожи заметно ухудшается;
    • повышается общая масса тела;
    • увеличивается ломкость костей;
    • приливы жара и озноба.

    Для того, чтобы свести к минимуму негативные симптомы, врач назначает гормональный препарат, его действие направленно на предотвращение возможных осложнений.

    ЗГТ (заместительную гормональную терапию) следует начать применять уже при проявлении первых симптомов, дозировку и способ применения назначает врач исходя из индивидуальных данных пациентки, учитывается возраст, состояние сердечно-сосудистой системы, наличие патологий желудочно-кишечного тракта, присутствие вредных привычек и даже образ жизни женщины.

    Как правило, лечение в период менопаузы должно состоять из комплекса, который включает в себя гестаген и эстроген. Они регулируют гормональный баланс, однако лучший вариант, если часть эстрогена будет максимально низкой.

    Противопоказания к применению ЗГТ

    Заболевания, при которых может быть противопоказана ЗГТ:

    1. Рак молочной железы.
    2. Опухоль печени.
    3. Гепатит.

    Другие заболевания также могут являться противопоказаниями, после проведения обследования лечащий врач принимает решение о назначении терапии при климаксе.

    По мнению специалистов, ЗГТ может спровоцировать рак молочной железы, поэтому перед началом лечения климакса гормонами следует пройти полное обследование организма.

    Препараты для ЗГТ

    Фармацевтический рынок предлагает огромный вариант различных препаратов для женщин, в этот сложный период, все препараты можно условно разделить на категории:

    • гормональные таблетки;
    • фитогормональные препараты;
    • седативные средства;
    • витамины.

    Лечение гормонами может быть кратковременным, если климакс не осложняется продолжительными расстройствами, и долговременным, при котором серьезно нарушается психоэмоциональное состояние женщины, поражаются другие органы в теле.

    К основным плюсам гормональной терапии можно отнести то, что на сегодняшний день существуют препараты, которые полностью соответствуют натуральным гормонам, что дает возможность женскому организму воспринимать их не как инородное тело.

    Применение ЗГТ может быть назначено как профилактика остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, различных опухолей.

    Лечащий врач может назначить препарат, основным действующим веществом которого является дидрогестерон, он в большей степени соответствует действию прогестерона, однако при назначении данного гормона следует находиться под наблюдением врачей.

    Лечение климакса гормонами поможет предотвратить симптомы и снизить риск менопаузальных осложнений.

    Средства для лечения климакса

    Заказать препараты при климаксе

    Вы можете заказать препараты, которые облегчают состояние при климаксе. Вы можете отфильтровать медикаменты по цене (можно найти аналоги по более низкой или высокой стоимости), действующему веществу, форме выпуска.

    Закажите выбранный препарат, и он будет доставлен в ближайшую к вам аптеку сети (из более чем 1200 в Москве и Московской области, а также в Санкт-Петербурге и Ленинградской области). Там вы оплачиваете товар и забираете его.

    Все медикаменты проходят сертификацию. Также на сайте предлагаются скидки, бонусные программы по карте и проводятся акции.

    Показания

    На фоне гормонального дисбаланса женщин могут беспокоить такие симптомы.[1]

    • сбои цикла менструации, нарастающие со временем;
    • снижение сексуальных потребностей;
    • нарушение сна;
    • тревожность;
    • рассеянность;
    • повышенное потоотделение;
    • головокружения;
    • тошнота;
    • сухость слизистых оболочек;
    • ухудшение качества волос и ногтей;
    • появление первых морщин.

    Препараты при климаксе не могут совсем избавить женщину от этих состояний, так как происходит естественный процесс. Исключение составляют пациентки, перенесшие гинекологические операции.

    Читать еще:  Водоросли для похудения лица

    Лекарства смягчат симптомы, уменьшат неприятные ощущения от приливов и потливости. Медикаменты с фитоэстрогенами и цимифугой обладают наиболее щадящим эффектом.

    Противопоказания

    Препараты, которые применяются для облегчения симптомов менопаузы, обычно представлены гормонозаместительными средствами.

    С осторожностью к терапии следует отнестись пациенткам с:

    • онкологическими заболеваниями яичников, матки или груди;
    • почечной или печеночной недостаточностью;
    • тромбофлебитом;
    • тяжелыми формами сахарного диабета.

    Перед началом применения средства необходима консультация врача.

    Формы выпуска

    Разработано множество форм лекарств, облегчающих симптомы при климаксе. Решение о целесообразности применения того или иного средства принимает специалист на основании осмотра и обследования пациентки.

    Несмотря на то, что в состав медикаментов входит одни и те же действующие вещества, препараты отличаются такими особенностями:

    • таблетки (прессованные порошки или гранулы) характеризуются точностью дозирования, но могут раздражать ЖКТ;
    • драже изготавливаются путем наслаивания действующих веществ с применением сахарного сиропа, не имеют раздражающего действия и неприятного вкуса;
    • пластырь: отсутствует раздражающее действие на ЖКТ, препарат поступает непосредственно в кровь.

    Перед выбором средства проконсультируйтесь с гинекологом и эндокринологом, пройдите необходимые исследования.

    Страны-изготовители

    На сайте вы можете выбрать медикаменты не только по ценовой категории, составу и действию. В каталоге представлена продукция разных стран. Имеются препараты:

    • немецкие;
    • французские;
    • чешские;
    • российские и другие.

    При выборе обращайте внимание на все интересующие вас критерии, внимательно читайте инструкцию и обращайтесь к врачу при возникновении побочных эффектов.

    ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

    Как похудеть при климаксе

    Надвигающегося климакса мы опасаемся не в последнюю очередь потому, что боимся располнеть. И страхи эти, надо сказать, небеспочвенны. И все же быть стройной можно даже в период менопаузы. Рассказываем, как похудеть при климаксе.

    Климакс, как правило, сопровождается целым рядом неприятных симптомов, в числе которых заметное увеличение веса. По статистике, около 65%-80% женщин в этот период набирают в среднем 5-6 лишних килограммов за счет жировых отложений и задержки жидкости. Причем большинство из них страдает от неравномерного накопления жира: он откладывается главным образом на животе и талии. Такая трансформация тела является типичным проявлением менопаузы. «При климаксе организм перестраивается, приспосабливаясь к работе в условиях гормонального дефицита, — говорит Олеся Дунаевская, заведующая отделением акушерства и гинекологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Белорусской. — Одно из побочных явлений этой адаптации — замедление метаболизма. В период менопаузы может развиться инсулинорезистентность. Это состояние, при котором из-за нарушения обмена веществ в тканях организма понижается чувствительность к инсулину, и практически каждая калория конвертируется в жир. В итоге, потребляя то же количество калорий, организм сжигает их в разы меньше и женщина поправляется».

    Набегут ли ненужные килограммы во время климакса, во многом зависит от образа жизни. Если вы постоянно находитесь в условиях стресса, недостаточно двигаетесь, несбалансированно и нерегулярно питаетесь, употребляете алкоголь, курите — вы в группе риска. Определенную роль играет и наследственность, так как существует генетическая предрасположенность к полноте.

    Надо ли говорить, что поплывший силуэт фигуры портит настроение и снижает самооценку? Но лишние килограммы, набранные в период менопазуы, — это еще и стартовая площадка для развития целого букета заболеваний: сердца и сосудов, опорно-двигательного аппарата, репродуктивной системы. «По данным исследований, проводимых маммологами, существует тесная связь между массой тела и риском развития рака молочной железы, — рассказывает Олеся Дунаевская. — Доказано, если женщина в период менопаузы поправляется более, чем на 9 кг., вероятность злокачественной опухоли груди увеличивается на 20%, и наоборот, уменьшение веса на 9 кг, снижает риск развития этого заболевания на 23%».

    Читать еще:  Витамины для хорошего похудения

    Как похудеть при климаксе

    Не смотря на объективные причины увеличения веса в период менопаузы, сохранить стройность вполне возможно.

    * Скорректируйте рацион. Если раньше, составляя меню самостоятельно, вы легко держали вес в норме, то с наступлением менопаузы желательно проконсультироваться с врачом-диетологом. Этот специалист нередко обладает знаниями и в области эндокринологии и гинекологической эндокринологии. Оценив гормональный фон, имеющиеся заболевания и риски развития метаболического синдрома, он сможет подобрать для вас индивидуальную схему правильного питания. В каждом случае рацион может сильно отличаться: у одних женщин выявляют дефицит железа, у других — кальция, магния, цинка или селена. Порекомендовать адекватный рацион при климаксе с учетом всех факторов риска и данных о состоянии здоровья может только врач.

    Общие рекомендации, как правильно питаться в этот период, вы найдете здесь и здесь.

    Опасаясь поправиться в период менопаузы, не стоит переходить на какую-то особую диету. «Проблема и основная ошибка женщин в том, что они «сидят на диете», — говорит Наталья Фадеева, д.м.н., диетолог-эндокринолог центра семейной медицины «Медэп» — Все диеты являются дефицитными по тем или иным пищевым компонентам. Есть и такие, на которых можно не только еще сильнее поправиться, но и здоровье потерять. Чтобы сохранить вес в норме, важно поменять свои привычки не на неделю, не на месяц, не на год, а на всю оставшуюся жизнь. Нужно научиться питаться регулярно, здоровой пищей, разнообразно и сбалансированно. Нередко с возрастом рацион меняется в сторону «могу себе позволить». А позволяется все, что повкуснее и пожирнее. Если рыба, то не треска, а красная жирная, если мясо — то не отварная курица, а шашлык из баранины. Многие, чтобы расслабиться начинают регулярно употреблять спиртное. Еще одна не очевидная, но не менее важная причина набора веса, — это чувство недолюбленности, недостаток положительных эмоций. К зрелому возрасту у каждой из нас накапливаются обиды, злость, чувство вины из-за негативного жизненного опыта. Когда женщина находится в постоянном негативе по отношению к окружающим и к себе, она недополучает витаминов счастья и пытается компенсировать это удовольствием от пищи. Нужно научиться быть ежедневно физически активными и получать положительные эмоции от всего происходящего, жить разнообразной, интересной и полной жизнью. Только в этом случае можно сохранить стройность. При другом подходе — «хочу быстро похудеть на волшебной диете» (а еще лучше с чудодейственной таблеткой) — вес обязательно вернется».

    Вопрос о том, следует ли принимать в период менопаузы биологически активные добавки (БАДы), также пусть решает врач. Некоторые из таких препаратов, по словам Олеси Дунаевской, действительно помогают регулировать вес (те что содержат Омега 3, липоевую кислоту, витамин D и т.д.). БАДы — это витамины, провитамины, микро и макроэлементы, пектины, клетчатка, биологически активные вещества. Как правило, БАДы — не лекарственные средства, но иногда встречаются и те, что содержат лекарственные вещества в дозах фармацевтического препарата (например, с гинкго билоба). Человеку, не обладающему специальными знаниями, бывает трудно разобраться в тонкостях состава БАДов. Только врач может правильно назначить биологически активную добавку, определить длительность курса и назначить исследования для контроля.

    * Будьте физически активны. Держать вес под контролем в период менопаузы помогут регулярные занятия фитнесом. Об основных правилах физической активности в этом возрасте вы можете прочитать здесь и здесь.

    Хотите заниматься фитнесом онлайн?

    В нашей видеотеке вы найдете много эффективных фитнес-программ для людей старшего возраста.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector