Нейролингвистическое кодирование для похудения

Консультации доктора Фролова

Канал В помощь зависимым от алкоголизма

Часто задаваемые вопросы по лечению алкогольной зависимости

Вопрос: Какое основное действие лечебного сеанса?
Ответ: Изменить отношение пациента к алкоголю, устранить влечение.

Вопрос: Какие методы лечения наиболее эффективны?
Ответ: Комбинированные, программы, поддерживающие и реабилитационные мероприятия.

Вопрос: Что чаще всего используется при лечении?
Ответ: Лекарственные препараты, кодирование, нейролингвистическое программирование, индивидуальные и групповые психотерапевтические сеансы.

Вопрос: Какова стоимость лечения?
Ответ: От 3000 рублей.

Вопрос: Какова роль родственников в избавлении от алкогольной зависимости?
Ответ: Дома должен быть закон абсолютной трезвости для всех членов семьи.

Вопрос: Можно ли лечиться самостоятельно, купив в аптеке противоалкогольные препараты (эспераль, тетурам, пропротен 100 и т.д.)?
Ответ: Самостоятельно, без консультации с врачом вообще никаких препаратов принимать не рекомендуется.

Вопрос: Имеет ли проблема алкоголизма наследственный характер?
Ответ: Не имеет.

Вопрос: Почему одни люди пьют спиртное, а другие нет?
Ответ: Это зависит от той психологической программы отношения к алкоголю, которая сформировалась с раннего детства.

Вопрос: Можно ли изменить эту программу?
Ответ: Можно.

Вопрос: Вредно или нет кодирование?
Ответ: Сам процесс кодирования абсолютно безвреден, но код не совместим с алкоголем. Если алкоголь попадает в организм закодированного человека, могут быть серьёзные осложнения.

Вопрос: Можно ли вообще избавиться от алкогольной зависимости?
Ответ: Можно, но это требует определённых усилий и времени.

Вопрос: Какой должен быть срок трезвости перед лечебным сеансом?
Ответ: Чем больше, тем лучше, но не менее 3-х дней.

Вопрос: Что в первую очередь нужно сделать человеку, отказавшегося от алкоголя?
Ответ: Найти замену алкоголю такую, от которой он будет получать достаточное удовольствие (чаще всего это относится к занятиям, которые называются хобби).

Вопрос: А что нужно сделать во вторую очередь?
Ответ: Иметь перспективные планы на дальнейшую жизнь.

Вопрос: Если человек пьёт и не хочет лечиться, то, что делать?
Ответ: Обучение этому родственников мы проводим на наших консультациях.

Вопрос: Используется ли аппаратура в лечебном процессе?
Ответ: При необходимости проводим компьютерную диагностику, а для лечения используем аппарат ТЭС – терапии.

Часто задаваемые вопросы при курительной зависимости.

Вопрос: курение табака – это вредная привычка или болезнь?
Ответ: табачная зависимость считается самым распространенным заболеванием в мире. Зависимость диагностируется у 90% курящих табак. Остальные 10% лиц имеют привычку.

Вопрос: некоторые люди курят по несколько пачек сигарет в день, а другие 5-10 сигарет. Есть ли разница в оказании помощи?
Ответ: табачная зависимость имеет три клинические формы и подход к лечению каждой из них разный.

Вопрос: можно ли самостоятельно без всякой помощи бросить курить?
Ответ: можно, но очень сложно.

Вопрос: я несколько раз пытался бросить курить, но все равно через какое-то время возвращался к курению. Почему у меня не получается?
Ответ: причин несколько, но основная из них та, что у человека нет установки на то, что он будет делать, если курить не будет, и что это ему даст.

Вопрос: применяется ли кодирование от курения?
Ответ: при наличии показаний применяется.

Вопрос: я лечился лекарствами, иглами, ходил к «бабушке». Есть ли еще какие-либо способы лечения?
Ответ: лечение должно быть комплексным. В лечении мы используем рекомендации научно-методического центра по лечению табачной зависимости МЗ РФ (г. Москва).

Вопрос: давно ли вы занимаетесь лечением табачной зависимости?
Ответ: давно, но в 2009 году мы открыли единственный в Вологодской области специализированный кабинет по лечению табачной зависимости и имеем все необходимое оборудование согласно рекомендациям МЗ РФ.

Вопрос: какой продолжительности лечебные сеансы?
Ответ: продолжительность одного сеанса около часа. Но на сеанс необходимо записаться.

Вопрос: какова стоимость одного сеанса?
Ответ: стоимость зависит от количества процедур во время сеанса. Минимальная стоимость 700 рублей.

Часто задаваемые вопросы при лечении игровой зависимости

Вопрос: с чего начать процесс лечения игровой зависимости?
Ответ: необходимо пациенту придти на прием к врачу с кем-то из родственников, после чего будет составлен комплексный план лечения.

Вопрос: какова роль родственников в лечебном процессе?
Ответ: после психотерапевтического сеанса даются домашние задания, где пациент с помощью родственников их выполняет. Это важная часть лечения.

Вопрос: говорят, что некоторые разрабатывают свои теории 100% выигрыша. Так ли это?
Ответ: любая из этих теорий противоречит научной теории вероятности. Это все равно, что верить или изобретать вечный двигатель.

Вопрос: почему люди играют в азартные игры?
Ответ: для того, чтобы выиграть деньги.

Вопрос: почему постоянно проигрывающий человек верит, что он сможет выиграть?
Ответ: человек делает «логические» выводы на основании второстепенных признаков, между которыми нет никакой причинно-следственной связи.

Вопрос: мой сын обещает сам бросить играть. Сможет ли он это сделать?
Ответ: может быть. Но только вот когда?

Часто задаваемые вопросы при пищевой зависимости, снижение веса

Вопрос: В чём основная причина лишнего веса?
Ответ: Человек ест больше пищи, чем ему надо для жизни. Это основная, но не единственная причина.

Вопрос: На чём основано избавление от лишнего веса?
Ответ: В основу взята стратегия питания естественно стройных людей Р. Дилтса. Р. Дилтс известный специалист в области нейролингвистического программирования, автор многих книг по НЛП.

Вопрос: Проводятся ли диагностические мероприятия на выявления формы ожирения?
Ответ: Проводим ряд биохимичесих анализов, жировую составляющую определяем на японском анализаторе жира «Тонита».

Вопрос: Используются ли лекарственные препараты и биодобавки для снижения веса?
Ответ: При необходимости используем только лекарственные препараты, внесённые в реестр медицинских препаратов.

Вопрос: Используются ли диеты и подсчёт калорий?
Ответ: Нет.

Вопрос: Используется ли аппаратура при лечении?
Ответ: Используем аппараты липоксации, лимфодренажа и ультразвук.

Часто задаваемые вопросы при лечении от курительных смесей.

Вопрос: курительные смеси это наркотики или нет?
Ответ: они содержат вещества, которые приравнены к наркотикам и вызывают эффект подобный наркотическому.
Вопрос: какова эффективность лечения от курительных смесей?
Ответ: она зависит как от лечения, так и от желания самого пациента (внутренняя психологическая установка) и выполнения тех рекомендаций, которые даёт врач. При выполнении полной программы и выполнении рекомендаций врача эффективность составляет около 50%.
Вопрос: я хочу полечиться анонимно, чтобы об этом никто не знал, даже жена и родители. Возможно ли такое?
Ответ: у нас лечение анонимное и мы не требуем удостоверения личности. Но в процессе лечения должны принимать участие врач, пациент и кто-то из родственников (жена, отец, мать). Так построены наши программы.

Адрес: 162618, Вологодская область, г. Череповец, ул. Юбилейная, д. 28
Справки и запись на сеанс по телефонам: (8202) 26-80-80, +7 921 054-61-54, +7 911 049-99-90.
Понедельник-пятница с 9:00 до 16:00, суббота с 9:00 до 13:00. Выходной — воскресенье.

Необходима предварительная запись на сеансы.

Copyright © 2010-2021 Центр наркологии и психотерапии Череповец

Нейролингвистическое кодирование для похудения

Стань стройным за месяц! НЛП-тренинг

Создание этой книги было бы невозможно без прямой и косвенной поддержки многих людей.

В течение нескольких лет тренинг «Стройность» (для желающих решить проблему переедания) проходил в доме культуры завода «Дальэнергомаш», директором которого был интеллигентный и отзывчивый человек – Владимир Цыгалюк.

Благодарю всех своих клиентов, которых я консультировал в связи с проблемой избыточного веса, за сотрудничество и полезную обратную связь.

Я восхищаюсь учеными, которые создали и развивают замечательную науку – нейролингвистическое программирование (НЛП): Ричардом Бендлером, Джоном Гриндером, Робертом Дилтсом. Предлагаемые мною методики снижения веса основаны на технологиях НЛП.

Спасибо моей маме – я думал о ней, когда проводил долгие часы за компьютером, набирая и редактируя текст книги, – за понимание того, как сильно наше здоровье зависит от питания.

И спасибо тебе, мой чудный и мудрый кот Фил, научивший меня самому главному – думать, прежде чем что-то съесть.

Добрый миг, Читатель!

Кто вы? Толстушка? Толстяк? Или стройная модель, желающая похудеть на несколько килограммов?

Сейчас вы держите в руках эту книгу, листаете ее, решаете, интересна ли она вам. Будем ли мы полезны друг другу? Возникнет ли взаимная симпатия, что позволит нам сердечно попрощаться на последней странице книги?

Любое самое длинное путешествие начинается с первого шага, и этот шаг невозможен без ЖЕЛАНИЯ что-то изменить. Говорят, что желание – как деньги: оно или есть, или нет. Прежде чем книга, возможно, станет для вас руководством к действию, ответьте на два вопроса.

Вы считаете, что абсолютно здоровы?

Вас устраивает свой вес?

Если вы ответили на оба вопроса «ДА», то поздравляю вас: вы знаете секрет, как быть счастливым! В этом случае разве что интерес к проблеме избыточного веса позволит вам продолжить путешествие по страницам книги.

Если вы ответили «НЕТ», то что вы хотите?

Хотели бы вы вернуть телу стройность и улучшить здоровье?

Если ваш ответ «ДА», тогда Я ИДУ К ВАМ! У меня серьезное намерение помочь посредством книги каждому, кто хочет отправиться в страну Стройность и остаться в ней навсегда. Надеюсь, что ВЫ – человек вдумчивый, а проблема избыточного веса, которую МЫ собираемся решать, актуальна для вас. Предлагаю вам на протяжении всего путешествия общаться по формуле: «ВЫ + Я = МЫ».

Когда вы приходите в гости, то пьете чай, который вам предлагают, и благодарите. Отказываясь, вы произносите из вежливости то же слово «спасибо». Если в какой-то момент вы пожелаете по какой-либо причине прекратить чтение, то я приму ваш уход со смирением, с благодарностью за то, что вы были со мной, пока не иссякли интерес и желание общаться.

Позвольте предложить вам мою «чашку чая» и путешествие в другую реальность, где нет тучных людей, а есть СТРОЙНЫЕ ЖЕНЩИНЫ и СТРОЙНЫЕ МУЖЧИНЫ, подвижные и симпатичные. И каждый из вас сможет жить в счастливой стране Стройность, потому что все это очень даже ВОЗМОЖНО.

Книга задумана как психологический тренинг, который поможет решить проблему переедания, научиться контролировать необузданный аппетит и рационально питаться. Она написана на основе проводившегося автором тренинга «Стройность». Многие участники тренинга не только избавились от лишнего веса, но и радикально улучшили свое здоровье. Вместе с лишними килограммами от них ушли болезни, не пожелавшие жить в стройном теле.

– Скажите, как попасть в филармонию?

Как стать стройным и здоровым? Думать, тренироваться, научиться оптимальным способом удовлетворять потребности своего тела. Ключ к успеху здесь – использование рациональных стратегий питания и приобретение полезных привычек.

Почти всегда на тренинге «Стройность» находилась участница, которая задавала вопрос: «А каковы гарантии, что ваша методика мне поможет?» Сам вопрос – верхушка айсберга, а его подводная часть – это разочарование, негативный опыт, неудачные попытки использования различных диет, недоверие, неуверенность в своих силах, страх перед будущим.

Возможно, и вам сейчас хочется задать такой вопрос. Тогда позвольте уточнить: что вы понимаете под гарантией? Уж не хотите ли вы свалить всю ответственность на кого-то другого? А как насчет того, чтобы поработать самим? А я вам помогу!

Журналистка спрашивает директора института, занимающегося проблемой приема сигналов от инопланетян:

– Ваш институт существует уже пятьдесят лет. Вы тратите так много средств на научные исследования! Скажите, а каковы шансы, что мы когда-нибудь все же получим сигналы от разумных существ?

– Знаете, дорогая – отвечает директор, – шансов мало. Но если ничего не делать, то они будут равны нулю.

У каждого из вас есть хорошие шансы на успех! Книга станет незаменимым помощником на пути к нему. И есть только одно огорчительное «НО», та злополучная ложка дегтя в бочке с медом, наличие или отсутствие которой зависит только от вас. Я не смогу проверить, насколько серьезно и терпеливо вы отнесетесь к выполнению упражнений. А это означает, что предлагаемая МЕТОДИКА не РАБОТАЕТ только в том случае, ЕСЛИ вы не БУДЕТЕ ВЫПОЛНЯТЬ те УПРАЖНЕНИЯ и рекомендации, что обнаружите в этой книге.

Начальника, отвечающего за строительство железной дороги, спрашивают:

– Вы дорогу строите одноколейную или двухколейную?

– Мы строим дорогу с двух концов, и если рельсы сойдутся, то будет одноколейная.

Все зависит от вас. Если есть способность обучаться, желание стать стройной (стройным), то ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ.

Чтение этой книги предполагает серьезную работу над собой. Возможно, иногда вам будет трудно что-то представить или ответить на поставленный вопрос, все равно – двигайтесь вперед.

Другой вопрос, который часто задают: «Чем данная методика отличается от других?» Да, действительно, постоянно появляются новые книги с «магическими» рецептами похудения. Но тучных людей становится все больше! Рекомендуемое поведение вступает в конфликт с существующими привычками.

Возможно, вы ожидаете найти в книге информацию о кодировании, диетах, иглоукалывании, физических упражнениях? Нет! Ничего подобного вы не найдете. Вы будете тренировать свои способности.

Вы узнаете, чем отличается аппетит от голода, какие существуют стратегии питания, какие сочетания продуктов опасны, как стать безразличным к вредным продуктам.

Вы обнаружите и устраните ограничивающие убеждения и бессознательные привычки, которые мешают вам правильно питаться.

Вы сможете определить свой идеальный вес, контролировать аппетит, управлять эмоциональным стрессом, использовать новые стратегии питания и навсегда забыть, как кошмарный сон, мучительные и нудные диеты, которыми пытали свой организм в течение многих лет.

Стратегия «Правило кастрюльки», доступная для понимания и простая в использовании, поможет радикально изменить систему питания, сделать ее естественной.

Все это позволит вам улучшить свою фигуру, стать здоровым человеком, жить полноценной жизнью, любить и быть любимым. И главное – достигнутый результат сохранится навсегда, потому что вы приобретете новые способности!

НЛП и похудение: помогает ли внушение в борьбе с лишними кило

Узнай, можно ли похудеть с помощью нейролингвистического программирования

НЛП и похудение — можно ли объединить эти два слова и получить результат? Поклонники нейролингвистического программирования, а именно так расшифровывается НЛП, уверяют, что с помощью этой технологии можно и похудеть, и заработать миллионы и удачно выйти (или не выйти) замуж.

tochka.net узнала, можно ли похудеть с помощью НЛП и что о таком способе борьбы с лишними килограммами думают специалисты.

НЛП и похудение: как это работает

Суть НЛП-похудения в том, что человеку внушается индивидуальная программа. Таким образом можно внушить человеку отвращение к вредной и жирной пище. После нейролингвистического программирования человеку будет плохо только от мысли о вредной еде.

Для того, чтобы изменить пищевые привычки и перейти на правильное питание обычно хватает одного-трех сеансов программирования. Действует такое внушение от двух недель до года.

Таким образом, за время «внушения» человек привыкает питаться правильно и продолжает это делать даже тогда, когда действие НЛП-программирования заканчивается.

При этом, благодаря НЛП, у человека появляется мотивация и, можно сказать, сила воли. Сладости и фастфуд уже не кажется соблазнительными.

НЛП и похудение: в чем минусы

НЛП-диета категорически противопоказана людям с тяжелыми психотическими заболеваниями. Поэтому необходимо пройти обследование и точно убедиться в психическом здоровье.

Также стоит понимать, что нейролингвистическое программирование не имеет никакого отношения ни к диетологии, ни к психологии. Во время написания материала мы обращались за комментариями к психологам и они предупредили, что НЛП — не тот метод, на который нужно слепо полагаться. Ведь у неопытных в этой практике людей есть большой риск прийти на сеанс нейролингвистического программирования к мошеннику.

А это может быть очень чревато — ведь НЛП по действию похоже на гипноз. А идти на сеанс к непроверенному специалисту может быть опасно и для здоровья, и для кошелька.

Кстати, мы рассказывали о новом термине «maskhole«, который появился из-за пандемии. У этого слова есть три значения и ты точно знаешь как минимум одного человека, которого можно назвать «maskhole».

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Методики похудения Смелова и Довженко: плюсы и минусы

Сравнение методов похудения по Смелову и по Довженко. Насколько равноценна эффективность двух подходов к потере лишнего веса?

Проблема лишнего веса существует на протяжении столетий, и ситуация лишь усугубляется. Ученые всего мира проводят тысячи исследований, направленных на поиски ее решения. На их базе разрабатываются различные методики, связанные не только с физическими нагрузками и диетами, но и психоэмоциональной настройкой пациентов.

Популярность последних обусловлена принципом добровольного отказа от вредной пищи благодаря созданию внутренней готовности к правильному образу жизни. Метод академика Смелова – одна из самых известных современных разработок, основанных на кодировании сознания.

Кодирование по Смелову – базовые принципы

Метод Смелова предусматривает направленное воздействие на пищевые центры с целью подавления их активности. Воздействие на эти зоны позволяет уменьшить чувство голода, что в результате приведет к изменению режима питания и пищевых привычек в положительную сторону.

Для достижения цели последователи этой методики используют психотерапевтические методы – внушение. Активному воздействию подвергается психика, а изменения ее состояния приводят к преображению организма.

Данная система внушения базируется на теории, разработанной Боткиным, Павловым и их учениками. Для повышения эффективности врачебного воздействия пациента вводят в дремотное состояние и затем закладывают в подсознание фразы-формулы, построенные по определенной схеме. Это приводит к небольшому психоэмоциональному стрессу, который в итоге дает положительный эффект, не затрагивая остальные участки нервной системы.

В процессе пациенты формируют рефлекс отвращения к жирной пище. Устанавливается конкретный предел калорийности, при превышении которого пациент чувствует дискомфорт в желудке головокружение и тошноту.

Плюсы

Быстрый результат — до 5 кг в месяц;

Похудение без диет и изнурительных занятий в спортзале;

Процесс идет мягко и безболезненно для пациента;

В ходе кодировки не производится никаких физических воздействий на организм.

Минусы

У кодировки есть ограниченный срок действия, после которого нужно продолжать питаться правильно уже самостоятельно;

Результата можно достигнуть только при условии добровольного согласия пациента на кодировку;

Судя по отзывам, эффективность во многом зависит от врача, который проводит кодирование;

Вес нередко возвращается при гормональных изменениях у женщин (после родов, во время климакса);

Присутствуют побочные эффекты в виде головокружений, судорог в ногах

При выборе методики решающую роль играет врач гипнолог, который будет работать с пациентом. В Центре кодирования по методу Довженко работает последователь великого ученого и его первый ученик, профессиональный психиатр и психотерапевт с внушительным стажем Гонтовой А. А. В его руках пациенты, которые приняли решение изменить свою жизнь к лучшему, добиваются поставленных целей и уже не сходят с правильного пути.

Сравнение методик Смелова и Довженко

Если рассматривать всю когорту методик похудения, основанных на психоэмоциональном воздействии, на фоне остальных выделяются две технологии – кодировки по Смелову и по Довженко. Они во многом сходны благодаря вербальному программированию как ключевому инструменту, но есть и свои различия.

Сходства

Воздействие проводится в три этапа, и первые два имеют одинаковые задачи.

Сначала идет подготовка пациента посредством беседы с врачом. Устанавливается корень проблемы, подвергается анализу состояние организма, дается оценка психическому и эмоциональному фону.

Второй этап – это непосредственное внушение специально разработанных формул, в рамках которых блокируется тяга к неправильному питанию.

Список противопоказаний у двух методик мало чем отличается. Метод похудения по Смелову и кодировку Довженко нельзя применять людям, страдающим от хронических заболеваний внутренних органов, особенно ЖКТ, и нервной системы, а также беременным и детям до 18 лет.

Отличия

Как и Довженко, Смелов предлагает воздействовать на человека на психолого-эмоциональном уровне, но для этого обращается к эмоционально-стрессовой терапии, а не к беседам и соматическим воздействиям. То есть, во время сеанса по методу Смелова пациент в состоянии полудремы выслушивает определенный набор довольно жестких фраз, большинство которых произносится громко и в приказном тоне.

По методу Довженко таких ультимативных методов не предусмотрено.

Преимущества лечения в Центре кодирования по методу Довженко

Ключевое преимущество методики Довженко – это направление. В котором трансформируются установки в голове пациента. Врач гипнолог делает упор на сохранение здоровья и красоты, поддержание стройности и позитивных последствиях правильного образа жизни. Все это производится в исключительно положительном ключе, без вызова отрицательных эмоций типа страха или отвращения. То же самое нельзя сказать о методологии Смелова, в рамках которой ставится множество блокировок и негативных установок по отношению к жирной пище и лишним килограммам.