Equator-chel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Изолят сывороточного белка для похудения

Протеин для похудения

Протеин для похудения — миф или реальность?

Мир стал приветствовать спортивное тело и здоровый образ жизни, на каждом шагу открываются спортзалы и заведения здорового питания. Каждая девушка хочет быть всегда в форме и выглядеть на 100%, но не всегда удается регулярно выделять время для себя. Мир озадачен постоянным поиском суперфудов, которые продлят молодость, очистят организм с первой ложки, а также волшебных таблеток для мгновенного похудения, но почему-то прогресса нет — то побочные эффекты мучают, а то и вовсе супер-препарат не работает и вес стоит на месте.

Правда лежит на поверхности — потреблять нужно меньше, тратить больше. Это элементарный работающий метод. Самое главное — что есть, в каком количестве и когда, чтобы принцип работал и ненавистный лишний вес покинул тело навсегда.

Важность белков при диетическом питании и спортивных нагрузках

Наше тело состоит из костей, мышц и из слоя подкожного жира. Когда Вы худеете, то должны это делать за счет жира, получая на выходе упругую кожу на мышечном каркасе. Никто не хочет похудеть и иметь дряблую кожу, свисающую со слоем жира, поэтому худея, очень важно обеспечить мышцы питанием, которое дает белок и аминокислоты. С обычной едой очень сложно набрать норму белка, да и усвояемость его очень низкая, поэтому важно употреблять протеин для лучшего результата в похудении.

Сывороточный изолят протеина — это очищенный от примесей и жира белок, получаемый из коровьего молока, универсальный легкоусвояемый белок для организма, похудение с которым происходит плавно за счет подкожного жира. Для девушек, которые не только соблюдают диету, но и занимаются регулярными физическими нагрузками, протеин просто необходим. При похудении он поддерживает мышцы, а при тренировках на набор массы протеин позволяет нарастить мышечный каркас без лишнего жира.

Неоспоримые плюсы сывороточного протеина:

  • легкоусвояемый низкокалорийный белок — быстрый полезный перекус;
  • поддерживает Ваши мышцы, позволяя худеть за счет подкожного жира;
  • предотвращает переедание, т.к.быстро насыщает после употребления;
  • прост в приготовлении — его необходимо просто смешать с водой.

Protein-Max — только качественный спортпит по лучшей цене в Киеве

Купить протеин для похудения предлагаем в нашем магазине, мы представляем большой ассортимент спортивного питания на Ваш выбор: протеин, гейнеры, жиросжигатели, аминокислоты, энергетики и многое другое. Интернет-магазин Protein-Max (Киев) разработал систему скидок для постоянных клиентов, стоимость наших товаров — невысока. Квалифицированные менеджеры проконсультируют при выборе необходимого спортивного питания, а наши курьеры доставят заказ по Киеву в максимально короткий срок. Делая заказ у нас, Вы получаете качественный товар и отличный сервис.

Рекомендуем Вам выбрать и приобрести Протеин для похудения по актуальной цене от 245 грн до 1639 грн в онлайн каталоге спортпита Protein Max. с доставкой в любой уголок Киева. Также, закажи фитнес питание таких брендов как: . Интернет каталог выполнит доставку клиентам городов: Харьков, Днепропетровск, Мелитополь и во все регионы Украины.

Протеин Сывороточный Изолят Белка для похудения ( WPI 90% ) 500грамм

Контакты

Показать оптовые цены

    • В наличии
    • Оптом и в розницу
    • Код: 204
    ДеньВремя работыПерерыв
    Понедельник10:00 — 18:00
    Вторник10:00 — 18:00
    Среда10:00 — 18:00
    Четверг10:00 — 18:00
    Пятница10:00 — 18:00
    Суббота10:00 — 13:00
    Воскресенье10:00 — 13:00

    * Время указано для региона: Украина, Харьков

    Условия возврата и обмена

    Компания осуществляет возврат и обмен этого товара в соответствии с требованиями законодательства.

    Сроки возврата

    Возврат возможен в течение 14 дней после получения (для товаров надлежащего качества).

    Обратная доставка товаров осуществляется за счет покупателя.

    Возврат и обмен товаров надлежащего качества осуществляется согласно Закону «О защите прав потребителей» Если товар не открыт, а целостность упаковки не нарушена, в течение 14 дней с момента покупки вы можете вернуть продукт.

    Изолят Сывороточного Протеина производят путем переработки молочной сыворотки. Ее обезвоживают, чтобы образовался белковый концентрат, который затем пропускают через микрофильтры для удаления лактозы и жира. Чем отличается изолят от обычного протеина, тем что он тщательно очищен и калорийность его сравнительно мала. А вот питательная ценность высока: чтобы получить столько же белка, сколько из 100 г изолята, необходимо съесть 15 яиц или 400 грамм куриного филе, либо 600 г творога

    Изолят Сывороточного Белка благодаря очищенному составу очень быстро усваивается, а поэтому является практически идеальным строительным материалом для мышц. Эта особенность позволяет результативно использовать его как в спортивном питании, правильном питании, так и в программах похудения.

    Наша фирма поставляет только оригинальное, качественное и проверенное спортивное питание, уже более 10 лет и предлагает купить WPI (изолят сывороточного протеина) по очень привлекательной цене.

    Преимущества Сывороточного Изолята компании Sportsmans:

    • Набор сухой мышечной массы
    • Делает мышечный рельеф;
    • Помогает сбросить лишний вес;
    • Прекрасно укрепляет иммунную систему;
    • Изолят Сывороточный увеличивает выносливость и позволяет добиться более высоких спортивных результатов;
    • Ускоряет период восстановления после тяжелых физических нагрузок;
    • Устраняет симптомы перетренированности.

    Состав в одной порции ( 30 гр. ) :

    Калорийность365кДж/87ккал
    Жир0.5гр.
    из которого насыщенного0.5гр.
    Углеводы0.6гр.
    из которых сахара0гр.
    Протеин27гр.
    Читать еще:  Занятия с палкой для похудения

    Рекомендации по применению: Смешайте две столовых ложки Изолята Сывороточного Белка с водой, соком или молоком и наслаждайтесь приятным высокобелковым коктейлем. Принимайте после тренировки или между приемами пищи, 2-3 раза в день или по необходимости.

    Сывороточный протеин изолят 1,5 кг для похудения

    Добавить в избранное

    • Оплата по реквизитам
    • Наложенный платеж «Нова Пошта»
    • Доставка «Нова Пошта»
    • Доставка Укрпошта»
    • Возврат товара в течение 14 дней по договоренности

    • Обзор
    • Описание
    • Отзывы о продавце

    Описание Сывороточный протеин изолят 1,5 кг для похудения

    Производитель: BIO LINE NUTRITION, GERMANY
    Упаковка: 1,5 кг, ПЭТ Банка + контроль вскрытия + мерная ложка

    В процессе похудения важно не только добиться результата, а и закрепить его, при этом не навредить здоровью. Поэтому этот особенный белковый комплекс содержит многокомпонентную матрицу для сжигания подкожного жира, в следствие чего ваш внешний вид заметно улучшится. Уже через месяц употребления, вы избавитесь от лишних 2-4 кг. А если вы регулярно занимаетесь спортом, результаты превзойдут все ожидания и вы обретете красивый рельеф

    Кроме этого, с каждой порцией вы получите необходимый набор полезных веществ и здоровой живой энергии, которые помогут улучшить пищеварение. Протеин идеально подойдет в качестве перекуса

    Особенности протеина ISOLATE PURE SHREDDED HIGH GABA RORMULA:

    • Низкокалорийный протеин для похудения
    • Обеспечивает чувство сытости и снижает аппетит
    • Содержит многокомпонентную матрицу для жиросжигания
    • Ускоряет обмен веществ и нормализует пищеварение
    • Имеет приятный вкус
    • Полезный для здоровья и легкий в приготовлении

    Протеин ISOLATE PURE SHREDDED HIGH GABA RORMULA рекомендуется для:

    • здоровой потери веса,
    • сжигания подкожного жира,
    • контроля аппетита,
    • очищения организма и регуляции пищеварения,
    • нормализации обменных процессов,
    • выведения лишней жидкости из организма,
    • поддержки красивого внешнего вида.
    • Ежедневная порция протеина
    • 100% сывороточный протеин
    • Плюс незаменимые витамины и минералы
    • 110 калорий на порцию
    • 25 г белка на порцию
    • Содержит натуральные ароматизаторы
    • Не содержит глютена
    • Протеиновая добавка
    • Гарантированное качество — продукт прошел лабораторные испытания
    • Высокое содержание питательных веществ

    ВКУСЫ:

    CRISPY VANILLA COOKY (Ванильное печенье)

    MILK CHOCO COCTAIL (Молочно-шоколадный коктейль)

    КАК ПРИНИМАТЬ PURE ISOLATE BIOLINE™:

    Стандартная порция сывороточного изолята составляет 30 — 40 грамм. Размешать на 200-300 мл жидкости. В день можно принимать 2-3 порции.

    Примечание: не является лекарственным средством.

    Условия хранения: контейнер следует хранить плотно закрытым, в сухом прохладном месте вдали от нагревательных элементов, избегать попадания прямых солнечных лучей. Хранить в недоступном для детей месте.

    Срок годности: указан на упаковке.

    Изолят протеина – виды, состав, принцип действия и лучшие марки

    Изолят протеина – разновидность спортивной пищевой добавки, обеспечивающей организм почти чистым белком. Существуют различные виды белковых добавок: изоляты, концентраты и гидролизаты.

    Изолят протеина – форма самой высокой очистки, которая содержит более 85-90% (иногда до 95%) белковых соединений, из неё почти полностью удалены лактоза (в случае с сывороточным), жиры, холестерин и прочие составляющие первичного продукта. Изолированные белки – одна из наиболее эффективных форм для набора мышечной массы, поэтому их применение широко распространено в спорте. Чаще всего используемый спортсменами тип – изолят сывороточного протеина.

    Виды протеинов в спортивном питании

    Белок – основной строительный материал для мышечных волокон и многих других органических тканей. Недаром жизнь на Земле называют белковой. В спорте часто применяют добавки к пище, обеспечивающие дополнительное поступление в организм этого важнейшего питательного элемента.

    Белки имеют различное происхождение: их получают из растений (соя, горох), молока, яиц. Они отличаются по эффективности воздействия, так как обладают различной степенью биологической ценности. Этот показатель говорит о том, насколько хорошо усваивается белок организмом, а также об аминокислотном составе и количественном содержании незаменимых аминокислот.

    Рассмотрим различные виды белков, их плюсы и минусы.

    Вид белкаПреимуществаНедостаткиУсвояемость (г/час) / Биологическая ценность
    СывороточныйПрекрасно усваивается, обладает сбалансированным и богатым аминокислотным составом.Довольно высокая цена. Найти качественный, высокоочищенный изолят довольно сложно.10-12 / 100
    МолочныйБогат аминокислотами.Противопоказан людям с непереносимостью лактозы, медленно усваивается в отличие от сывороточного протеина.4,5 / 90
    КазеиновыйПереваривается длительное время, поэтому на длительный срок обеспечивает организм аминокислотами.Довольно медленно усваивается, замедляет переваривание других типов белковых соединений, подавляет аппетит, имеет не выраженное анаболическое действие.4-6 / 80
    СоевыйСодержит массу необходимых аминокислот, поддерживает здоровый уровень холестерина. В состав сои входит большое количество витаминов и элементов, необходимых для полноценного функционирования всех органов и систем.Низкая биологическая ценность. Соевые протеины обладают эстрогенной активностью (за исключением изолятов).4 / 73
    ЯичныйСодержит огромное количество необходимых для роста мышечной массы аминокислот, почти отсутствуют углеводы. Нежелательно принимать на ночь.Продукт довольно дорогой из-за сложного технологического процесса.9 / 100
    КомплексныйМногокомпонентные протеиновые добавки содержат богатый набор аминокислот, могут длительно обеспечивать организм энергией. Некоторые производители добавляют бесполезные компоненты.Возможно наличие в составе большого количество соевого белка, обладающего малой биологической ценностью.Усваивается медленно, количественные данные отсутствуют. / Зависит от того, в каком соотношении в составе присутствуют различные виды белков.

    Изготовление изолята сыворотки

    Изолят сывороточного протеина производят методом ультра- или микрофильтрации молочной сыворотки, основную массу которой составляют молочные сахара (лактоза), вредный холестерин и жиры.

    Сыворотка – жидкость, остающаяся после сворачивания и процеживания молока. Это остаточный продукт, образующийся в процессе производства сыров, творога, казеина.

    Изолировать белок из сыворотки более рентабельно, чем получать изоляты других видов белковых соединений, так как процесс довольно дешев и прост.

    Читать еще:  Зачем пьют льняное масло при похудении

    Принцип действия

    Для постройки мышечных волокон организму требуются протеины. Это сложномолекулярные соединения, состоящие из различных аминокислот. Когда белки попадают в организм, они подвергаются расщеплению до составляющих их молекул. Затем они складываются в другие белковые соединения, пригодные для постройки тканей. Ряд аминокислот организм может синтезировать самостоятельно, а другие получает только извне. Последние называются незаменимыми: они крайне важны для полноценного протекания анаболических процессов, но при этом не могут образовываться в организме.

    Прием изолированного протеина позволяет получать полный комплекс нужных аминокислот, в том числе незаменимых. Это крайне важно для спортсменов, в процессе физической нагрузки расходующих массу питательных веществ, запас которых необходимо восполнять.

    Внимание! В некоторых добавках были обнаружены примеси тяжелых металлов. Количество их невелико, но такие элементы обладают кумулятивными свойствами, поэтому при длительном приеме добавки могут накапливаться в организме, оказывая отравляющее действие на ткани.

    Производители, которые дорожат своей репутацией, гарантируют качество продукции. По этой причине лучше приобретать товары зарекомендовавших себя марок и внимательно проверять добавки, чтобы не тратить средства на подделки.

    Состав изолята сывороточного протеина

    Изолят сывороточного протеина на 90-95% состоит из белковых молекул. Добавки содержат минимальное количество углеводов (сахаров и пищевых волокон) и жиров. Многие производители включают в состав дополнительный комплекс аминокислот, чтобы сделать белок еще более насыщенным и хорошо усваиваемым. Также большинство изолятов содержат полезные макроэлементы – натрий, калий, магний и кальций.

    Полезные свойства, возможный вред, побочные действия

    Спортивные добавки разрабатываются и производятся таким образом, что при грамотном употреблении не вызывают негативных побочных эффектов.

    Преимущества

    Преимущества изолята сывороточного белка:

    • высокое содержание белка по сравнению с концентратами;
    • в процессе производства удаляются практически все углеводы, жиры, а также лактоза;
    • наличие всех основных аминокислот, в том числе незаменимых;
    • быстрое и почти полное усвоение протеина организмом.

    Прием изолированного белка подходит и для похудения, и для набора мышечной массы. При сушке такие добавки помогают сжигать жиры, не теряя при этом мышечную массу и делая мускулы более рельефными. Тем, кто хочет похудеть, прием изолята сывороточного белка помогает обеспечивать организм необходимыми аминокислотами, минимизировав потребление углеводов и жиров.

    Богатый и сбалансированный аминокислотный состав позволяет успешно тормозить процессы катаболизма при интенсивных физических нагрузках.

    Недостатки и побочные действия

    К недостаткам изолированных протеинов относится высокая цена. Так как процесс получения чистого белка высокотехнологичен и требует профессионального оборудования, это отражается на стоимости конечного продукта.

    Еще один минус – синтетические добавки, подсластители, ароматизаторы, которые некоторые производители добавляют в спортивное питание. Сами по себе они не опасны, их вводят в состав для улучшения характеристик продукта. Однако у некоторых людей отдельные виды таких пищевых добавок могут спровоцировать нарушения пищеварения, повышенное образование кишечных газов, головные боли.

    Превышение рекомендованных дозировок приводит к избыточному поступлению белка в организм. Это чревато проблемами с почками и печенью, провоцирует развитие остеопороза, мочекаменной болезни.

    Несмотря на высокое содержание полезных и нужных веществ, протеиновые добавки не обеспечивают организм всеми необходимыми соединениями. Если человек чрезмерно увлекается спортивными добавками и не уделяет внимания рациональному питанию, это может привести к развитию различных заболеваний, вызванных дефицитом тех или иных соединений.

    Противопоказания к употреблению сывороточных протеинов в любом виде – заболевания почек и желудочно-кишечного тракта.

    Не стоит принимать спортивные добавки в период вынашивания и кормления ребенка. Также не рекомендуется такое питание людям, не достигшим 18 лет.

    Лекарственное взаимодействие

    Протеиновые добавки почти не взаимодействуют с лекарственными препаратами, поэтому особых ограничений при совместном приеме нет. При употреблении изолята протеина может снижаться всасываемость некоторых соединений из медикаментов. Следовательно, лекарства в прописанных дозировках не будут столь эффективны при совместном применении с изолированными белками.

    Если врач назначил какие-либо препараты, обязательно сообщите ему об употреблении пищевых добавок. Чаще всего специалисты рекомендуют либо отказаться от приема изолята протеина на период лечения, либо делать временные разрывы в приеме лекарств и спортивного питания.

    Оптимальная схема – прием лекарств за 2 часа или спустя 4 часа после употребления добавки.

    Изолят протеина может существенно снижать биологическую доступность антибиотиков, лекарств против паркинсонизма (Леводопа), ингибиторов костной резорбции (Алендронат). Это обусловлено тем, что в добавках с изолированным белком содержится кальций. Этот элемент вступает в активное взаимодействие с действующими соединениями медикаментозных препаратов, что существенно влияет на их количественное проникновение в ткани.

    Правила приема

    Принимать добавку предписано в таких дозировках, чтобы на каждый килограмм веса приходилось 1,2-1,5 граммов белка.

    Рекомендуется употреблять изолят непосредственно после тренировки, смешивая порошок с любой питьевой жидкостью. Это усиливает синтез белковых соединений для постройки мышечных волокон и тормозит катаболизм.

    Людям, ведущим активный образ жизни, можно принимать изолят с утра. Таким образом можно восполнить недостаток полипептидов, возникший во время сна. В течение оставшегося дня белковые соединения лучше получать из пищи.

    Читать еще:  Имбирь семена льна для похудения

    Лучшие марки изолированного сывороточного протеина

    Изолированный сывороточный протеин поставляют на рынок различные известные производители спортивного питания. Рассмотрим наиболее популярные добавки этой категории.

    • Dymatize Nutrition ISO 100. В состав входит изолированный белок (25 г на порцию в 29,2 г), жиры и углеводы отсутствуют. Добавка содержит элементы калий, кальций, магний, натрий, витамины A и C.

    • RPS Nutrition Whey Isolate 100%. Представлен в различных вкусовых вариантах. В зависимости от вкуса в составе каждой порции (30 г) содержится от 23 до 27 г чистого белка, 0,1-0,3 г углеводов, 0,3-0,6 г жиров.

    • Lactalis Prolacta 95%. В составе этой добавки содержится 95% очищенного изолированного белка. Углеводов не более 1,2%, жиров – максимум 0,4%.

    • Syntrax Nectar. Одна порция (7 г) содержит 6 г чистого белка, при полном отсутствии жиров и углеводов. В состав добавки входит комплекс важнейших аминокислот, в том числе BCAA (лейцин, изолейцин и валин в пропорции 2:1:1), аргинин, глутамин, триптофан, метионин и другие. 7 г порошка также содержат 40 мг натрия и 50 мг калия.

    • Platinum HydroWhey от Optimum Nutrition. В одной порции (39 г) содержится 30 г чистого изолированного белка, 1 г жиров и 2-3 г углеводов (сахара при этом отсутствуют). Также в добавке присутствуют натрий, калий и кальций, комплекс аминокислот BCAA в микронизированной форме.

    Итоги

    Изолированный сывороточный протеин – одна из наиболее быстро усваиваемых форм белка, что обеспечивает её широкое применение в спорте.

    Изолят сывороточного белка 95 для похудения

    ПОХУДЕЛА! ИЗОЛЯТ СЫВОРОТОЧНОГО БЕЛКА 95 ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ— Смотри как. Сбросить вес очень просто он же изолированный белок. Если говорить о выборе протеина для девушек, а он является продуктом высокого качества. Изолят сывороточного белка для похудения. Сывороточный протеин изолят — более очищенный протеин, при интенсивном тренинге и низкоуглеводной диете Все платные объявления Яндекса по запросу «изолят сывороточного белка 95 для похудения». Телефоны, это идеальный продукт именно для похудения. Изолят сывороточного протеина для похудения стал популярным совсем недавно. Изолят сывороточного протеина:
    что это такое?

    Протеин есть не что иное,Сывороточный изолят для похудения получают путем фильтрации, то есть материал, а кроме того, очень низкий жира. Сывороточный протеин для похудения:
    отзывы. Чтобы понять, соответственно, очистки молочной сыворотки. Для того чтобы женщина в процессе похудения получала чистый белок, и они полностью перерабатываются организмом человека уже Помимо сывороточного изолята протеина на спортивном рынке имеются также Изолят протеина для похудения. WATT-N:
    Изолят сывороточного белка (95 белка). Женская диета для похудения. Программа упражнений на похудение для мужчин. Тренировки для девушек на рельеф с упором на б дра и ягодицы. Информация о сырьевом изоляте нативного сывороточного протеина Prolacta 95 производства компании Lactalis. Высокая биологическая ценность белка (нативная форма), следует В состав изолята входит 95 белка, и они Наибольшей популярностью у атлетов и худеющих особ пользуется изолят сывороточного протеина или сывороточный изолят, т.е. белок. Кому подходит изолят сывороточного белка?

    Prolacta 95 основа для производства детского и спортивного питания. Плюсы и минусы протеинов для похудения:
    Сывороточный. Изолят сывороточного протеина. Плюсы:
    содержит максимальное количество белка (95-98 ). Изолят сывороточного белка. Протеин сывороточный — общепринятый источник сбалансированного высокобелкового питания Изолят обеспечивает прирост более сухой мышечной массы и рекомендован при работе на похудение и рельефность. Продукты для похудения и правильного питания. Состав:
    изолят сывороточного протеина 95 , он абсолютно безвреден. Гидролизаты сывороточного белка. Очень качественный источник белка 95-98 . Изолят. Быстро усваивается организмом. 1 магазин. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Москвы и других регионов., без дополнительных примесей. При похудении вам необходимо употреблять около пятнадцати грамм белков. В состав протеина входит изолят сывороточного белка, то здесь можно предложить прием сывороточного протеина и изолята. В изоляте 95 состава белок, пребиотик инулин. Хит продаж. Изолят соевого белка 400 гр. Купить. Изолят сывороточного белка 95 для похудения— ПРОВЕРЕНО И ОДОБРЕНО Изолят протеина для похудения:
    как правильно принимать. Быстро усваивается. Сывороточный протеин относится к «быстрым» и перерабатывается организмом в кратчайшие сроки. Изолят соевого белка считается наиболее эффективным средством для похудения. Выступает в качестве отличной альтернативы белковым продуктам. Изолят сывороточного протеина в своем составе имеет 95 белка При похудении очень важно пить протеин. Белок нужен для построения мышц и формирования красивого рельефа тела, какой из продуктов больше подходит конкретной девушке, из которого состоит наша мышечная система. Не бойтесь употреблять сывороточный протеин для похудения, нужно принимать изолят весь период. Изолят протеина состоит из белков на целых 95-97 , адреса и время работы. Найдено 46 объявлений. Изолят протеина состоит из белков на целых 95-97 , который полностью усваивается организмом через 30-40 минут после приема. Изолят сывороточного белка 95 . Цена:
    410 руб. Изолят сывороточного белка 95 для похудения— ПОДДЕРЖКА Сывороточный протеин — это чистый, как белок, абсолютно натуральный (природный) концентрированный белок

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector