Витамины супрадин для похудения

Женский форум о знакомствах с иностранцами и жизни за границей

Правила
Про оффтоп
SOS! Где эта тема?

О нашем форуме

Уведомления

Нет уведомлений

Текущее время: 05 сен 2021, 22:59

Вход
Регистрация

ГлавнаяСтиль жизниКак похудеть, личный опыт

О форуме
• О нашем форуме
• Для новичков
• Новые возможности
Помощь
• Что делать, если.
• Как делать цитаты
• Задать вопрос

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 00:36

Жирные кислоты важны и без похудения. Но, видимо, в связи с уменьшением поступления жиров в процессе похудения их меньше.

Российский доктор, специалист по похудению (фамилия вылетела) рекомендует щепотку кедровых орешков с утра — там много важных микроэлементов и полезных жиров.

Еще БАД рекомендуют при похудении — пиколинат хрома — «способствует сжиганию лишнего жира и повышению тонуса». Хром связан с выработкой инсулина и переработкой углеводов, поэтому считается полезным.

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 00:38

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 08:13

Тут в какой-то теме было про пиколинат хрома, в теме, что отбивает аппетит к сладкому. Я не страдаю этой тягой, но у меня страдает мама, и очень сильно страдает. Нашла ей этот пиколинат, неделю пьет, говорит, все равно тяга! ну, говорю, может быть должно быть накопление, поэтому пей дальше! хуже не будет (мама лишним весом не страдает, только тягой к сладкому).

Есть насыщенные и ненасыщенные жиры, так вот какие из них важны при похудении?
Как правильно подобрать себе набор витаминов??

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 08:27

Насыщенные жирные кислоты — содержатся в жирах животного присхождения, т.н. твердых жирах — присутствуют в жирном мясе, желтке яйца, сливочном масле, молоке, сметане, сливках, сырах. При похудении их потребляют самый минимум, или вовсе исключают.
Ненасыщенные жирные кислоты — содержатся в жирах растительного происхождения — это все растительные масла, небольшое их количество рекомендуют тем, кто худеет. Еще очень полезны и важны т.н. омега-жирные кислоты, содержатся в жирной рыбе, оливках, оливковом и некоторых растительном маслах.

Абсолютно безжировую диету профессиональные диетологи запрещают, т.к. жир принимает участие в обновлении и построении клеток организма, в том числе и нервных.

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 11:01

Сообщение Добавлено: 29 дек 2014, 11:07

Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 08:36

Сообщение Добавлено: 30 дек 2014, 14:03

Всё зависит от того, где ты покупаешь витамины. Так как я в курсе как сертифицируют Бады , то витамины нашего российского производства не потребляю. Чтобы было понятно, существует всего два вида сертификации косметики и Бадов , обязательный и добровольный. В обязательном написано — Не приносит вреда , в добровольном сказано — Какую пользу приносит, как реагирует на что и какой ощутимый результат.
Добровольный сертификат качества российские производители не имеют, по крайней мере ещё год назад никто не имел. Поэтому я для себя выбрала Nutrilite, им скоро 100 лет и они первые на нашем рынке получили добровольный сертификат качества.
Бады не должны иметь химии в составе и когда это так, никакого перерыва в витаминах делать не нужно, потому что это то же самое что есть фрукты и овощи, просто они по другому усваиваются, то есть полностью.
Поэтому если ты выбираешь себе зимний комплекс например, то и пей его с осени по лето, а летний летом.
Я не могу тебя проконсультировать по Бадам из аптеки или другим кроме Nutrilite, но могу сказать что Омега 3 нужно пить всегда, всю твою жизнь, тогда никаких атеросклерозов, болезней кожи и прочего не будет. То есть это не 100% гарантия конечно, но вероятность заболевания можно очень сильно снизить.
Витамин С (Ц), кальций магний и все водорастворимые тоже пьются всю жизнь, потому что вместе с водой они выводятся из твоего организма за 8 часов, а значит их нужно пополнять в организме.
Витамин С это один из антиоксидантов, который не позволяет свободным радикалам собираться в нашем организме в кучу и образовывать опухоли.
Есть один из самых сильных антиоксидантов Селен, который находится в нашем организме всю нашу жизнь постепенно выходя, и он не вырабатывается внутри нас более.
Так вот из организма мужчины этот витамин выводится вместе со спермой и не восстанавливается уже никогда, потому что кака я уже говорила, наш организм не способен его вырабатывать. . Обратите внимание на любвеобильных мужчин, особенно если они курят , вид у них обычно очень потасканный и измождённый такой, морщин очень много обычно. Это как раз от недостатка Селена.
Курильщикам пить витамин С нужно в тройных дозах, потому что никотин его разрушает и С помогает усваивать Кальций -Магний, который так же вымывается из наших костей со временем и молоком и творогом эти запасы никак не пополнить.
Витами Е тоже один из антиоксидантов и Витамин А тоже, но они жирорастворимые и поэтому могут задерживаться в печени и когда организм нуждается в этих витаминах, он его оттуда берёт как из кладовой.
Вообще наш организм очень умный и садиться на диету зимой, он бы вам не рекомендовал, только если вы не живёте в теплой стране. Потому что зимой скинуть вес в два раза сложнее чем весной и летом, ведь зимой он накапливает жир, особенно у женщин на задней части и почках, чтобы женщина при падении на скользкой дороге не повредила внутренние органы таза и не простудила почки , вот такой он умный.
Поэтому, все эти диеты смысла не имеют, только если просто сдвинутся с мёртвой точки, скинуть три-4 килограмма и затем просто перейти на правильное питание и всё, диеты будут не нужны.
Витамины кроме всего прочего, ещё и уравновешивают аппетит. Ты может быть обращала внимание на то, что после еды часто хочется ещё чего то или через час уже опять хочется есть? Это потому что еда наша содержит очень мало витаминов и они ещё и не усваиваются полностью , а лишь в не большом количестве. А в качественных витаминах формула такая, что они полностью всасываются и ты получаешь хорошую дозу полезных веществ и голод отступает.
Итак, чтобы я порекомендовала тебе, не видя тебя,не зная и просто отталкиваясь от того, что ты на диете.
1. Омега 3 . 2. Витамн C (Ц), А и Е и CM (кальций -магний) и железо, лучше с фолиевой кислотой ( если у тебя ещё не наступил климактерический период) . Если будешь покупать их в аптеке, спроси имеют ли они сертификат качества и посмотри его.

Супрадин таб. шип. №20

Действующее вещество (МНН): Поливитамины, Минералы
Производитель: Bayer Sante Familiale/Делфарм Гайярд
Страна производства: Франция
Форма выпуска: таблетки шипучие
Категория: Витаминно-минеральные комплексы

Доставим в одну из 2292 аптек вашего региона

Доставим в течение 1-2 дней, бесплатно

Возможна курьерская доставка при заказе на сумму от 1 руб.

Оплата в аптеке при получении товара

Минимальная сумма первого заказа 200 ₽ , второго и последующих 400 ₽

Доставка сегодня, бесплатно от 999&nbsp₽

Доставка в 2292 аптеки завтра, бесплатно

Забрать в аптеке через час

Наличными, банковской картой, Apple/Google Pay — при получении

Apple/Google Pay, банковской картой — на сайте

Вернем 1% от суммы покупок

Баллы можно потратить на оплату до 70% уже следующего заказа

Инструкция
Сертификаты
Форма выпуска
Аналоги 73 //отображение меню отзывов
Отзывы 13
Аптеки

Инструкция по применению Супрадин таб. шип. №20

Состав
Показания
Способ применения и дозировка
Побочные действия
Противопоказания
Особые указания

Состав

1 таблетка шипучая содержит:
Действующие вещества:
Витамин А (ретинола пальмитат) — 3333 МЕ,
Витамин B1 (тиамина мононитрат) — 20 мг,
Витамин B2 (рибофлавин) — 5 мг,
Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) — 10 мг,
Витамин B12 (цианокобаламин) — 5 мкг,
Витамин C (аскорбиновая кислота) — 150 мг,
Витамин РЗ (колекальциферол) — 500 МЕ,
Витамин E (токоферола ацетат) — 10 мг,
Биотин — 0,25 мг,
Кальция пантотенат — 11,6 мг,
Фолиевая кислота — 1 мг,
Никотинамид — 50 мг,
а также минералы и микроэлементы:
Кальций (фосфат, пантотенат) — 51,3 мг,
Магний (фосфат) — 5 мг,
Железо (карбонат, сахарат) — 1,25 мг,
Марганец (сульфат) — 0,5 мг,
Фосфор (фосфат) — 47 мг,
Медь (сульфат) — 0,1 мг,
Цинк (сульфат) — 0,5 мг,
Молибден (молибдат) — 0,1 мг,
Вспомогательные вещества:
лимонный ароматизатор Permaseal 60/827-71,
лимонный ароматизатор Permaseal 3206,
маннитол, сахароза,
сахарин натрия,
натрия гидрокарбонат,
тартаровая кислота.

Показания

Применяют при профилактике и лечении гипо- и авитаминозов и недостатке минеральных веществ.

Способ применения и дозировка

1 таблетка в день или по указанию врача. Таблетки шипучие предварительно следует растворить в стакане воды. Курс лечения — 1-2 месяца. Повторный курс лечения — после консультации с врачом.

Побочные действия

Аллергические реакции к компонентам препарата: сыпь, отек лица, одышка, покраснение кожи, зуд, волдыри, шок.
Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, бессонница, нервозность;
Метаболические нарушения: гиперкальциурия.

Противопоказания

Гиперчувствительность, в том числе при аллергии на один или несколько компонентов препарата, а также при наличии гипервитаминоза А и D, гиперкальциемии, почечной недостаточности и в период лечения ретиноидами.
Детский возраст до 12 лет.
Беременность и период грудного вскармливания: возможно при условии соблюдения рекомендуемой ежедневной дозы.

Особые указания

Пациенты, принимающие другие лекарственные средства, должны проконсультироваться с врачом перед тем как начать прием препарата Супрадин на предмет возможного взаимодействия. Рекомендуемая доза препарата не должна быть превышена, поскольку очень высокие дозы некоторых ингредиентов препарата, в частности витамина А, витамина D, железа и меди могут оказывать неблагоприятное воздействие на организм человека. Не принимать одновременно другие поливитаминные препараты. Шипучая таблетка содержит около 300 мг натрия (эквивалентно 700 мг поваренной соли). Пациентам, соблюдающим диету с минимальным потреблением соли, рекомендуется принимать таблетки, покрытые оболочкой. Шипучая таблетка содержит около 1г кристаллического сахара (сахарозы), что соответствует 0,1 хлебной единицы.

Сертификаты

Инструкция по применению Супрадин таб. шип. №20

Показания
Способ применения и дозировка
Побочные действия
Противопоказания
Особые указания
Состав

Показания

Применяют при профилактике и лечении гипо- и авитаминозов и недостатке минеральных веществ.

Способ применения и дозировка

Побочные действия

Аллергические реакции к компонентам препарата: сыпь, отек лица, одышка, покраснение кожи, зуд, волдыри, шок.
Со стороны нервной системы: головная боль, головокружение, бессонница, нервозность;
Метаболические нарушения: гиперкальциурия.

Противопоказания

Гиперчувствительность, в том числе при аллергии на один или несколько компонентов препарата, а также при наличии гипервитаминоза А и D, гиперкальциемии, почечной недостаточности и в период лечения ретиноидами.
Детский возраст до 12 лет.
Беременность и период грудного вскармливания: возможно при условии соблюдения рекомендуемой ежедневной дозы.

Особые указания

Состав

Витамины Супрадин: инструкция по применению, отзывы, состав препарата + секреты от эксперта!

Состав поливитаминного комплекса Супрадин
Форма выпуска Супрадина
Инструкция по употреблению Супрадина
Побочные эффекты от употребления витаминного состава
Противопоказания
Эффективность Супрадина
Супрадин для женщин
Супрадин для мужчин
Применение Супрадина в период гестации и грудного кормления
Взаимодействие Супрадина с другими лекарственными препаратами
Фото витаминов Супрадин

Шипучие витамины Супрадин помогут справиться с плохим настроением и самочувствием, утомляемостью, повышенной усталостью, раздражённостью, тусклым цветом кожи.

Все эти проблемы — сигнал к острой нехватки важных микроэлементов в организме.Человек не может производить все необходимые минералы и витамины для поддержания активной жизнедеятельности самостоятельно.

Состав поливитаминного комплекса Супрадин

Состав поливитаминов Супрадин достаточно комбинирований и адаптированный к нуждам организма, содержит все жизненно важные для человека витамины и микроэлементы:

ретинол;
витамины группы В;
кислота аскорбиновая;
витамин Д3;
биотин;
кислота фолиевая;
никотинамид;
токоферол;
медь, молибден, фосфор, марганец, железо, магний.

Форма выпуска Супрадина

Витаминный комплекс выпускается в форме круглых растворимых шипучих таблетках жёлтого оттенка. Таблетку опускают в жидкость, где она мгновенно растворяется, выпуская пузырьки и окрашивая воду в ярко-жёлтый цвет.

Все это сопровождается отчётливым цитрусовым ароматом лимона.

Инструкция по употреблению Супрадина

Сама по себе инструкция по применению витаминов Супрадин проста: его необходимо принимать по одной шипучей таблетке, растворяя в воде или соке, строго во время приёма еды.

Состав хорошо воспринимается желудком, откуда по кровотоку разносятся все полезные вещества состава.

Курс приёма – месяц, принимать заново можно с перерывом в 2-3 месяца.

Витамины нужно пить регулярно, так как организм тратит их в достаточном количестве и не успевает восполнять, тем более с едой человек получает не все необходимые витамины и микроэлементы.

Побочные эффекты от употребления витаминного состава

Супрадин редко вызывает негативные побочные эффекты, но все-таки есть риск возникновения аллергической реакции, кожной сыпи, болей в животе, диареи, отеков, запора, нарушение сна и мигрени.

Основной побочный эффект – моча окрашивается в лимонный цвет при приеме поливитаминов.

Лучше не принимать параллельно ещё один витаминно-минеральный комплекс и не превышать допустимую дозировку препарата.

Противопоказания

Нельзя употреблять состав:

при высоком содержании в организме витаминов А и Д3;
при аллергии на любой компонент;
при высоком содержании кальция, фосфора или магния в кровотоке;
при почечной недостаточности, камнях в почках, мочевом пузыре и мочеточнике.

Эффективность Супрадина

Витамины – вещества, использующиеся для расщепления углеводов и выработки дополнительных энергетических запасов в организме. Также они помогают всасывать и переваривать жиры в ЖКТ. Укрепляют кости, кровеносные сосуды, способствуют быстрому заживлению ран.

Какими бывают витамины Супрадин? Существуют разновидности для женщин, мужчин и детей.

Детские витамины Супрадин выпускаются в виде жевательного мармелада (мишек) и отлично борются с авитаминозом у малышей, восполняя в их организме необходимый уровень витаминов и минералов.

Супрадин выводит токсины из организма и поддерживает иммунную систему. Состав улучшает взаимодействие гормонов и рецепторов, что сохраняет нервную систему в целости, отлично регулирует физиологические функции.

Биотин в составе – важный ингредиент для диабетиков, витамины помогают поддерживать необходимый уровень глюкокиназы в печени.

Данные витамины подходят:

подросткам в период активного роста;
пожилым людям;
для восстановления структуры волос, ногтей, кожи;
после болезней;
при высокой физической активности, например у спортсменов;
при авитаминозе;
при соблюдении любой диеты.

Купить витамины Супрадин можно в любой аптеке или заказать в интернете на проверенных фармацевтических сайтах. Цены на витамины Супрадин варьируются в ценовой категории от 400 до 600 рублей.

Супрадин для женщин

Витамины Супрадин для женщин – это способ продлить молодость и красоту. Витамин способствуют синтезу коллагена, это белок, отвечающий за молодость.

Он в свою очередь стимулирует эластин и матрикс. Благодаря им, кожа не пересыхает и сохраняет свою целостность долгое время.

По отзывам представительниц прекрасного пола витамины Супрадин благотворно повлияли на их организм и внешний вид в целом:

Витамин Е в составе и фолиевая кислота улучшают репродуктивную функцию, восстанавливают водный баланс кожи, делают ее более мягкой и шелковистой, а также упругой и эластичной.
Витамин А способствует повышению работоспособности зрительных органов, поддерживает структуру кожи и волосяных луковиц. Железо улучшает работу органов кроветворения.
Женщинам полезно принимать Супрадин после менструального цикла, так никотинамид нормализует уровень холестерина в кровотоке, улучшает работу желудка и поджелудочной железы.
Магний укрепляет сердечную мышцу, нервную систему, подавляет возбудимость.
Медь строит новые клетки и ткани в организме, повышает иммунитет.
Фтор защищает зубную эмаль и обеспечивает защиту от кариеса, выводит из организма соли тяжёлых металлов.
Молибден очищает от мочевой кислоты, производит витамин С и защищает от подагры.
Марганец участвует в выработке тироксина, улучшает структуру хрящей, поддерживает работу желудка и кишечника.

Супрадин для мужчин

Мужчины также нуждаются в витаминах, как и женщины. Но им нужно немного другое количество вещества, поэтому схемы приёма витаминов у полов отличаются.

Витамин В – это прекрасный источник энергии у мужчин, которые ведут активный и здоровый образ жизни. Синтезирует тестостерон и защищают репродуктивную функцию.

Аскорбиновая кислота стимулирует заживление ран, повреждённых участков, защищает организм от бактерий, вирусов и повышает иммунитет.

Витамин Д3 является отличной профилактикой от рака толстой кишки, простаты.

Кальций укрепляет кости, мышцы, повышает проницаемость клеточных мембран.

Цинк нужен для синтеза витамина Е и А, улучшает умственные способности.

Применение Супрадина в период гестации и грудного кормления

Препарат разрешено употреблять в период гестации и грудного вскармливания, но необходимо соблюдать дозировку. С

упрадин не влияет негативно на плод, если употребляется в рекомендованных дозах.

Нельзя одновременно принимать Супрадин с другими витаминными комплексами, в случае совмещения может быть переизбыток витамина Д, что отрицательно влияет на плод и новорожденного малыша.

Взаимодействие Супрадина с другими лекарственными препаратами

Нежелательно совместно употреблять Супрадин и другие поливитамины.

Составы с витамином Е надо с осторожностью принимать больным, употребляющим антикоагулянты и другие разжижающие кровь лекарства. Лекарственные препараты, имеющие в своём составе кальций, железо, медь, цинк, магний задерживают всасывание антибиотиков группы тетрациклинов и всех противовирусных средств.

Супрадин и антибиотики следует пить с интервалом в 1-2 часа.

Приём слабительных средств нарушает всасывание витамина Д в стенки кишечника.

Употребление щавеля, салата и других продуктов питания, содержащих оксалаты понижают всасываемость кальция, интервал между приемами должен быть 2 часа.

Супрадин – это хороший витаминный состав, практически без побочных эффектов, который быстро восполнит в организме баланс витаминов и микроэлементов по доступной цене.

Супрадин

6 шт.

Вита-Супрадин Лецитин гель 175 г

Вита-Супрадин Актив таблетки шипучие №10

Вита-Супрадин Ведмежуйки пастилки жевательные №30

Вита-Супрадин Актив таблетки №30

Супрадин Актив таблетки №30

Вита-Супрадин Ведмежуйки пастилки жевательные №60

6 шт.

Для поддержания полной и активной жизни современному человеку поможет Супрадин применение, которое будет способствовать регуляции метаболических процессов и укрепит иммунитет. В Супрадин инструкция акцентируется внимание на наличии целого комплекса витаминов и минералов в составе препарата, благодаря чему он обладает не только профилактическими, но и лечебными свойствами.

Супрадин (Supradyn) инструкция по применению

Фармакологическоедействие

СУПРАДИН — поливитаминный комплекс, содержащий 12 важнейших витаминов, а также 8 минеральных веществ и микроэлементов. Состав препарата подобран так, чтобы удовлетворять суточную потребность организма в витаминах. Этот препарат быстро устраняет гиповитаминоз и восстанавливает энергетический баланс в организме. СУПРАДИН наиболее эффективно нормализует содержание витаминов С и В1 в сыворотке крови, а также тканевый обмен веществ у людей с гиповитаминозами различного происхождения. СУПРАДИН заряжает Вас энергией.

Состав и форма выпуска

1 драже содержит витамины:

витамин А (ретинола пальмитат) 1000 мкг

витамин В1 (тиамина мононитрат) 20 мг

витамин В2 (рибофлавин) 5 мг

витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид) 10 мг

витамин В12 (цианокобаламин) 5 мкг

витамин Вс (фолиевая кислота) 1 мг

витамин С (аскорбиновая кислота) 150 мг

витамин D2 (эргокальциферол) 12,5 мкг

витамин Е (токоферола ацетат) 10 мкг

витамин Н (биотин) 0,25 мг

пантотеновая кислота 11,6 мг

никотинамид 50 мг

а также минералы и микроэлементы:

кальций (фосфат, пантотенат) 51,3 мг

магний (фосфат, стеарат, оксид) 21,2 мг

железо (карбонат, сульфат) 10 мг

марганец (сульфат) 0,5 мг

фосфор (фосфат) 23,8 мг

медь (сульфат) 1 мг

цинк (сульфат) 0,5 мг

В первую очередь СУПРАДИН рекомендуется:

людям, ведущим активный образ жизни
спортсменам, особенно во время усиленных тренировок
женщинам для улучшения состояния кожи, волос и ногтей (благодаря оптимальному содержанию биотина, кальция пантотената и витамина А)
при сезонном гиповитаминозе в зимне-весенний период
во время болезни и в период выздоровления (во время эпидемии гриппа и других ОРВИ для повышения сопротивляемости организма к инфекциям);
при приеме антибиотиков или гормональных препаратов
для восполнения дефицита витаминов у лиц, злоупотребляющих алкоголем, и курильщиков

Способ применения и дозы

Назначают по 1 драже (1 «шипучей» таб.) в сутки.

Драже принимают после еды, не разжевывая, запивая большим количеством жидкости.

«Шипучую» таблетку растворяют в стакане воды.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендаций по применению серьезных побочных эффектов обычно не отмечается, даже при использовании препарата в течение нескольких месяцев. Иногда могут отмечаться аллергические реакции, расстройство пищеварения, пожелтение мочи (обусловленное рибофлавином).

Противопоказания

Препарат не следует принимать лицам, склонным к развитию аллергических реакций, или при повышенной чувствительности к одному или нескольким компонентам.

Не следует также применять СУПРАДИН при наличии гипервитаминоза А или D, гиперкальциемии, почечной недостаточности и в период лечения ретиноидами.

Особые указания

Пациентам, находящимся на бессолевой диете, не рекомендуются «шипучие» таблетки из-за повышенного содержания в них натрия. В период беременности препарат следует принимать только под контролем врача.

голоса

Рейтинг статьи

Читать еще: Вода лимон имбирь мята для похудения заливать горячей водой