Equator-chel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Поможет ли фитобочка похудеть

Поможет ли фитобочка похудеть

• Если садиться на диету силы воли не хватает, предлагаем приятный способ похудеть: серия сеансов кедровой бочки (фитобочки).

Как может кедровая бочка помочь похудеть?

• Общеизвестно, что спортсмены сгоняют вес перед соревнованиями при помощи сауны или бани. Это происходит за счет усиленного потоотделения. А вместе с потом уходит лишний вес.

• Кедровая бочка помогает согнать вес таким же образом, но значительно легче для организма (в частности для сердца).

Как это происходит?

• Человек садиться на лавочку внутри кедровой бочки, голова остаётся снаружи (см. фото). Внутрь бочки подают фитопар. Тело человека распаривается не просто влажным паром, а паром из настоев лекарственных растений и кедра, из которого сделана фитобочка.

• За счет того, что голова человека остается снаружи, то есть при комнатной температуре, человеку легче дышать и переносить температуру.

Почему кедр?

• Кедр полезен для человеческого здоровья. Он благотворно влияет на кожу, дыхательную и нервную систему.

• При раскопках в Египте находили троны фараонов из кедра, а так же знаменитые кедровые комнаты, где фараоны восстанавливали свои жизненные силы.

Как проходит процедура?

• Запишитесь на процедуру по телефону 44-90-44 (Центр) или 24-23-10 (Засвияжье).

• Процедура проходит в уютной комнате, обшитой деревом.

• Вы принимаете душ в комфортной душевой кабине с санузлом. В душевой кабине можно слушать музыку.

Как проходит процедура?

• После душа Вы садитесь на деревянную лавочку внутрь кедровой бочки, вокруг шеи укладывают полотенце, для того, чтобы пар из бочки не выходил наружу и чтобы голову было удобно держать.

• Бочка уже прогрета. Температура внутри бочки 36-42 градуса. Влажность – около 100%. Время процедуры в бочке – 15 минут.

• После бочки Вас угощают травяным чаем. На Ваш выбор либо чай на алтайских травах, либо полезный цветочный чай.

Как проходит процедура?

• После отдыха и чаепития Вы садитесь в высокотехнологичное массажное кресло и наш сотрудник включает одну из программ массажа. Время массажа – 15 минут.

• Во время всех процедур Вам транслируется на Ваш выбор либо музыкальная программа, либо успокаивающие видеоролики на экране телевизора.

• Общее время процедуры – ровно 1 час.

Сколько стоит удовольствие?

• Один сеанс длительностью 1 час стоит 400 рублей, включая фитобочку, чаепитие и массажное кресло.

• Купите абонемент на 5 сеансов и вместо 2000,00 рублей Вы заплатите всего 1000,00 рублей. То есть 200 рублей за каждый час. Согласитесь, за 200 рублей сегодня можно мало чего купить.

• Для того, чтобы почувствовать эффект, мы рекомендуем пройти от 5 до 10 сеансов кедровой бочки.

Какие еще есть процедуры в кедровой бочке?

• Эффект от кедровой бочки зависит от того, какой сбор трав используется для настоя. Вы можете заказать:

Все о кедровой бочке

Фитобочка – уникальное средство для оздоровления, поднятия общего тонуса организма, улучшения самочувствия, сжигания лишних килограммов. Еще совсем недавно подобные приспособления широко использовались исключительно жителями Сибири. На остальной территории страны мини-бани стали известны лишь несколько лет назад. Но с тех пор они уверенно набирают популярность и завоевывают любовь и признание множества людей.

Клиентам фитнес-клуба «ЯвТОНУСЕ» предлагается профессиональная кедровая бочка, изготовленная с соблюдением традиционных бондарных технологий. Она создана вручную, без использования клея, химических веществ и иных пропиток. Это прекрасное средство для укрепления здоровья в приятной атмосфере, расслабления всего тела, похудения, поднятия тонуса сосудов и активизации иммунной системы!

Что такое кедровая бочка?

Кедровая бочка – что же это такое? Как проходит данная процедура? Имеет ли она противопоказания?

Внешне фитосауна действительно выглядит как настоящая бочка больших размеров. По сути, это небольшая баня или парилка с открытой верхней частью. То есть, во время процедуры в фитобочке для похудения находится все тело человека. Голова при этом остается снаружи, на нее не воздействует пар и высокая температура.

В начале сеанса человек усаживается на скамеечку внутри бочки и принимает удобное положение. Отверстие вокруг шеи плотно прикрывается полотенцем или небольшим одеялом. Благодаря этому весь пар остается в бочке и не попадает наружу. После этого мини-сауна постепенно наполняется фитопаром и нагревается. Эфирное масло для процедуры подбирается в зависимости от предпочтений клиента, температура при необходимости регулируется.

Действие фитобочки направлено на разогрев тела, сопровождаемый обильным потоотделением. Время нахождения в кедровой фитосауне – 10-20 минут, продолжительность зависит от самочувствия человека и переносимости высоких температур. Хоть устройство и сравнивается по принципу воздействия на организм с традиционной баней, все же имеются принципиальные отличия. Кроме того, что в процедуре не задействована голова человека, во время сеанса происходит направленное и интенсивное воздействие на разогретое тело лечебными маслами и травами. Такой эффект создается за счет ограниченного пространства и большой концентрации пара.

Читать еще:  Паста для похудения макаронная

По окончании процедуры ощущается невероятное расслабление. Поэтому сразу после кедровой бочки не рекомендуется приступать к активным действиям. Лучше укутаться в легкую простыню и немного отдохнуть с чашечкой свежезаваренного травяного чая.

Всем ли на пользу кедровая бочка?

Хоть фитобочка и отличается от традиционной бани, полезна она далеко не всем. При всей видимой безопасности и безвредности кому-то она идет во благо, а кому-то строго запрещена.

Итак, кедровая бочка: показания и противопоказания:
  • Она показана при частых заболеваниях дыхательных путей, простудах.
  • Рекомендуется для снятия стресса, хронической усталости, при бессоннице и переутомлении.
  • Фитобочка идет во благо людям с различными дерматологическими заболеваниями.
  • Помогает восстановлению и реабилитации организма спортсменов после интенсивных тренировок или соревнований.
  • Процедура очень полезна людям со слабым иммунитетом.
  • Назначается для похудения, оказывает антицеллюлитное действие, нормализует обменные процессы. Уже после одного сеанса кожа становится более гладкой, эластичной, увлажненной и упругой.
  • Показана людям, страдающим артритом, болезнями мышц и суставов, гипертонией, варикозом.

Польза мини-сауны очевидна. А имеет ли фитобочка противопоказания? К сожалению, да.

Процедура не рекомендуется в следующих случаях:
  • Наличие каких-либо опухолей и онкологических заболеваний.
  • Повышенная температура тела.
  • Период беременности.
  • Начальный этап восстановления после таких болезней как, инфаркт или инсульт (около полугода).
  • Цирроз печени, почечная недостаточность.
  • Заболевания воспалительного и инфекционного характера.
  • Индивидуальная непереносимость фитопроцедуры.

Тем не менее, польза фитобочки неоспорима. Кедровая бочка – это истинная природная кладезь красоты и здоровья. Эффект от нее виден уже после первой процедуры.

А при систематическом использовании в комплексе с регулярными занятиями в фитнес-клубе «ЯвТОНУСЕ» результат превзойдет все ожидания!

Как быстро похудеть на 10 кг за месяц?

По данным Всемирной организации здравоохранения за 2016 год 39% взрослых имели избыточный вес. Из них 650 миллионов страдали ожирением. Не удивительно, что всё больше людей интересуются способами быстро, с минимальными затратами сил, времени и средств избавиться от лишнего веса.

10 кг за месяц — реально?

Да, реально. Но подойти к задаче нужно серьёзно и с умом.

Потеря такой массы станет стрессом даже для абсолютно здорового человека.

Лучше всего найти специалиста, который будет помогать контролировать этот процесс.

Кедровая бочка как способ похудеть

Кедровая бочка — один из видов сауны. Название вполне соответствует внешнему виду: это большой бочонок из сибирского кедра с боковой дверью и отверстием для головы наверху. Парятся в фитобочке сидя, при этом голова остаётся снаружи. Такой сеанс отлично подойдёт тем, кто плохо переносит классические бани и сауны.

Изначально фитобочка была атрибутом санаториев и оздоровительных центров. С её помощью лечили заболевания кожи, дыхательной и нервной систем, восстанавливали работу иммунитета. Её способность помочь в потере лишней массы открылась немного позже.

Сейчас такой вид сауны считают одним из самых простых способов быстро избавиться от лишней массы тела. Он не требует физических усилий, а траты времени и денег минимальны. Кедровая бочка несёт множество полезных свойств, но в плане похудеть на 10 кг будет играть вспомогательную роль.

Противопоказания

Огромное количество полезных свойств кедровой бочки, однако, не делает её универсальным лекарством. Существует целый перечень заболеваний, при которых такой способ похудения может пойти не во благо, а во вред.

Идеальный вариант — перед проведением процедуры проконсультироваться с терапевтом, лечащим врачом или специалистом SPA-комплекса, где она будет проводиться.

Процедуры в кедровой бочке не рекомендуются людям со следующими диагнозами:

  • заболевания сердца и сосудов;
  • злокачественные образования;
  • болезни печени;
  • астма;
  • гипертония;
  • грибковые поражения ногтей и кожи;
  • менструация, патологии кровообращения;
  • тромбофлебит.

Механизм действия

Перед процедурой рекомендуется принять душ. В бочку садятся в купальнике или полотенце. Отверстие для шеи обкладывают, чтобы задержать тепло внутри мини-сауны.

В объём капсулы подаётся пар. В него по желанию можно добавить настои трав или эфирные масла. Прежде, чем сделать это, необходимо убедиться, что активные компоненты не вызовут анафилактического шока.

Температура в фитобочке ниже, чем в обычной сауне: в зависимости от модели парогенератора температура может колебаться от 45 до 60°. При 100%-ой влажности этого более чем достаточно, чтобы поры кожи быстро раскрылись и началось обильное потоотделение.

Именно в повышенном потоотделении заключается важность фитобочки в процессе похудения: вместе с водой из организма выводятся шлаки и токсины, но главное — соли. Сюда относятся ураты, оксалаты, фосфаты, карбонаты и обычная поваренная соль. Её человек потребляет до 100 гр в месяц. Эти вещества попадают в органы человека разными способами и с трудом покидают его.

Читать еще:  Оне тво слим капли для похудения инструкция по применению

На первый взгляд у соли и похудения мало общего, но это не так. Исследования показывают, что соли влияют на процесс жиросжигания в организме. Это значит, что избыток солей в суставах, костях и мягких тканях способствует набору веса, похудеть становится сложнее. Прогревание в фитобочке поможет эффективно справиться с этой проблемой.

Оптимальное время одного сеанса — 15-20 минут. При отсутствии дополнительного массажа или ванны достаточно будет принять обычный душ без мыла и мочалки. Вытирая остатки влаги важно не растирать тело, а лишь промакивать его полотенцем. Для восстановления сил потребуется некоторое время: около 20 минут нужно отвести на расслабление и отдых.

Быстро, но непросто

В зависимости от индивидуальных особенностей человека за одну процедуру уходит около 500-700 гр веса. Но нужно помнить, что большая часть здесь — вода.

При неправильном питании и сидячем образе жизни этого положительного изменения не будет уже на следующий день. Чтобы достичь результата в 10 кг за месяц, необходимо следовать нескольким правилам.

Во-первых, следите за своим питанием.

Считайте калории и соотношение белков, жиров и углеводов в пище. Сложно постоянно соблюдать строгую диету, но за месяц успевают сформироваться новые пищевые привычки.

Поддерживайте водный баланс: на каждые 10 кг веса требуется примерно 300 гр воды в сутки. Выпивайте перед посещением мини-сауны несколько стаканов воды. Чем больше выпито воды, тем больше вредных веществ выйдет вместе с ней из организма.

Во-вторых, не пренебрегайте занятиями спортом.

Если есть возможность, составьте индивидуальный план тренировок с инструктором в зале. Если нет, подойдёт ежедневная ходьба и выполнение зарядки. Сделав активные упражнения частью своего дня, есть возможность потерять за месяц намного больше 10 кг лишней массы.

В-третьих, помните, что существуют разные процедуры, которые помогут похудеть. К ним можно отнести массаж (ручной и акупунктурный), маски, обёртывания. Наконец, сделайте посещение кедровой бочки регулярным. Получить результат возможно уже после 8 сеансов. Но для лучшего эффекта доведите это число до 12 посещений в месяц.

Масла помогут похудеть

Чтобы добиться желаемого эффекта всего за одни месяц, не стоит пренебрегать вспомогательными средствами. Аромамасла в сочетании с температурой и влажностью могут ускорить процесс похудения.

Проникая в тело через раскрытые поры, они оказывают комплексное оздоровительное воздействие. Специалистами отмечается их способность ускорять обмен веществ, тонизировать и укреплять организм. Быстро и приятно похудеть помогут следующие масла:

  • Грейпфрутовое. Налаживает водно-липидный обмен. Благотворно влияет на пищеварение, стимулирует иммунитет и профилактирует появление атеросклероза.
  • Апельсиновое. Используется как основа для смесей масел. Обладает приятным ароматом.
  • Имбирное. Признано одним из лучших средств для борьбы с целлюлитом. Оно разглаживает кожу, придаёт ей более свежий и здоровый вид.
  • Чайное дерево. Отлично сочетается с другими маслами. Имеет ярко-выраженные антибактериальные свойства.

Похудеть на 10 кг с пользой для здоровья

У кедровой бочки есть ряд преимуществ перед другими способами быстро сбросить вес. Особенно отмечают её релаксирующее воздействие. Процедуры в фитобочке помогают при синдроме хронической усталости и стрессе, укрепляют иммунитет, улучшают кровообращение.

Из-за выведения из организма шлаков и токсинов быстро нормализуются обменные процессы. Любители мини-сауны отмечают потерю интереса к жирной, сладкой и мучной пище, из-за которой когда-то и набрали 10 кг, 20 или все 30.

Горячий пар полезен для кожи: легко отделяются отмершие клетки. Отмечают антицеллюлитный эффект: кожа становится более гладкой и ровной, исчезает эффект апельсиновой корки.

Кедровая бочка для похудания

Изготовление и принцип работы бочки

Изо дня в день для снижения веса все чаще применяют кедровые бочки, представляющие собой натуральную деревянную емкость из кедра. Такой метод использовался с давних времен и сегодня демонстрирует высокую эффективность, подтвержденную Минздравом России.

Наша компания изготавливает кедровые бочки с 2003 года. И уже больше 15 лет исключительно вручную создает бочки без посредников на всех этапах: от выбора древесины до сборки.

Кедровая бочка не занимает много места и может находиться даже в квартире. Потребление электричества при ее работе соизмеримо с энергопотреблением кухонных приборов, что позволяет безопасно и экономно использовать все преимущества этого метода.

Сама бочка на вид представляет собой конструкцию цилиндрической формы для одного человека. Для использования он заходит внутрь, садится на деревянную скамейку, оставляя голову снаружи, чтобы избежать перегрева.

Читать еще:  От чего похудела земфира

Кедровая бочка работает за счет пара, который насыщает древесину. В момент насыщения паром из нее выходят полезные для тела вещества. Так же, действие усиливается, когда пар проходит сквозь лечебные травы и эфирные масла. В этот момент организм насыщается комплексом фитонцидов и очищается.

Похудение и фитобочка

Все эти процессы способствуют комфортному снижению веса.

Под воздействием пара расширяются поры потовых и сальных желез, способствуя выходу из организма лишней воды, шлаков и солей. Прежде всего, это улучшает качество и тургор кожи, поэтому помогает бороться с целлюлитом.

В результате улучшается микроциркуляция в тканях, увеличивается скорость кровотока и объем насыщения кислородом, а процесс сжигания жира происходит быстрее и интенсивней.

Насыщенный пар помогает снять усталость, привести в тонус весь организм, что тоже способствует снижению веса. Ведь часто организм задерживает токсины и воду, потому что ему не хватает сна для восстановления и очищения.

Не смотря на безусловную полезность процедуры, перед использованием следует помнить о необходимости консультации с врачом. Если у вас есть особенности в работе сердечно-сосудистой системы, частые судороги, повышение температуры, мигрени, глаукома, наличие новообразований, вирусных заболеваний, обострений хронических процессов, это может стать противопоказанием для использования.

Если делаешь что-то с душой, то смело используешь сам.
Руководитель нашей компании активно использует кедровую бочку и уже сбросил с ее помощью вес на целых 40 кг!

Преимущества использования наших бочек

На нашем сайте вы можете самостоятельно выбрать тип, диаметр кедровой бочки и подобрать остальные комплектующие для себя.

Главный плюс кедровой бочки и ее отличие от бани – это мобильность, эргономичность, возможность самостоятельно и быстро устанавливать комфортную температуру.

Компания «РосКедр» готова обеспечить поддержку на любом этапе от покупки до сборки, чтобы вы ощутили не только все преимущества наших кедровых бочек, но и улучшили свое здоровье и самочувствие!

Кедровая фитобочка

  • SPA-программы для женщин
  • SPA-программы для мужчин
  • Коррекция фигуры
  • Расслабляющие СПА-программы
  • Шоколадные СПА-процедуры
  • Тонус, омоложение
  • Лимфодренаж
  • Оздоровление
  • Кедровая фитобочка

Польза кедровой бочки

Бочка сделана из кедра, древесина которого обладает фитонцидными свойствами. Активные вещества выделяются при нагревании и оказывают бактерицидное действие, поступая с паром в дыхательную систему и проникая через поры кожи.

Обычная баня или сауна рекомендованы не всем, так как могут вызвать одышку, головокружение и чувство общего недомогания. Фитобочка действует на организм более мягко, сохраняя все полезные свойства бани без вреда для здоровья.

Фитобочка — эффективное средство для похудения в комплексе с физическими нагрузками, массажем, правильным питанием и другими оздоровительными процедурами. Она подтягивает кожу, уменьшает выраженность целлюлита.

Посещение кедровой бочки улучшает самочувствие, расслабляет мышцы, помогает восстановиться после физической работы и стресса. Регулярные сеансы оказывают общее оздоравливающее действие, помогают в лечении и профилактики многих заболеваний.

Фитобочка — показания и противопоказания

Показания:

  • заболевания органов дыхания;
  • болезни опорно-двигательного аппарата;
  • кожные болезни;
  • проблемы с органами ЖКТ;
  • гинекологические патологии;
  • депрессия, астенический синдром;
  • лишний вес;
  • мышечное переутомление;
  • реабилитация после травм;
  • закаливание.

Противопоказания:

  • тяжелые хронические заболевания;
  • инфекционные и воспалительные заболевания;
  • повреждения кожи;
  • онкологические заболевания;
  • психические заболевания;
  • аллергические реакции.

Как проходит процедура «Кедровая бочка»

Перед процедурой нужно принять душ, чтобы подготовить кожу к воздействию горячего пара. Возможно дополнительное использование скраба для тела.

Бочка сконструирована так, что в нее помещается тело, а голова остается снаружи. Парогенератор подает горячий пар из отваров лекарственных трав и экстрактов. Эффект от действия целебных трав на 40 % выше, чем при принятии настоя внутрь.

Рабочий температурный режим фитобочки — +25–60 С, который можно регулировать. Сотрудник нашего сапа-центра настроит подачу пара, чтобы клиент чувствовал себя комфортно.

После процедуры предлагаем закрепить положительный результат чаем из целебных трав.

Длительность фитобочки — 30 минут.

Преимущества нашей релакс-студии

  • В СПА-салоне работают профессиональные косметологи, массажисты и spa-операторы, которые регулярно проходят курсы повышения квалификации.
  • Все процедуры проходят с соблюдением техники безопасности. Мастер всегда находится неподалеку, чтобы настроить нужный режим или оказать услугу.
  • Используем профессиональные косметические уходовые средства проверенных производителей с натуральными составами безопасными для здоровья.
  • Создаем комфортные условия, чтобы клиенты получили максимальную пользу от процедур. Приятная музыка и освещение, изысканный интерьер способствуют созданию нужной атмосферы для отдыха.
  • Предлагаем систему скидок от 7% до 15% в зависимости от накопленной суммы посещений.

Чтобы записаться на процедуру, позвоните или оставьте заявку на сайте. Вы можете купить подарочный сертификат на процедуру «Фитобочка» на 1 или несколько сеансов стоимостью от 450 ₽.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector