Похудел при кишечном гриппе

Ротавирус Диета Яйца

Ротавирус Диета Яйца
27 08 2019 — Почему важно соблюдать диету при ротавирусе . печеные яблоки (запекать следует без кожуры);; отварное яйцо раз в три-четыре дня .

19 08 2019 — Правильная диета при ротавирусе – залог быстрого выздоровления. кисломолочная продукция с бифидобактериями;; отварное яйцо .
14 08 — Диета при кишечном гриппе. черствые белые сухари, свежий творог протертый, одной яйцо всмятку в день, слизистые супы на воде, .
Диета при ротавирусе у взрослых и детей основывается на основном . в пищу черствые пшеничные сухари, одно вареное яйцо , нежирный суп, .
23 06 2019 — Лечебная диета при ротавирусной инфекции заключается в ограничении в рационе углеводов и жиров, достаточном поступлении .
Что можно есть при кишечном гриппе и как сделать диету при . гриппе (или, как его еще называют — желудочный грипп, ротавирусная инфекция, .. Нельзя. Желудок ослаблен, а яйца переварить организму и здоровому нелегко.
При ротавирусной инфекции необходимо соблюдать водный режим, пить раствор . Диета включает каши, нежирное мясо, бульоны. карп, лещ, минтай, щука);; Яйца (1 яйцо вкрутую в день);; Гречневая, рисовая, манная крупа; .
Диета и питание при ротавирусной инфекции у ребенка . паровой омлет или яйцо всмятку (но не более 1 яйца за день);; паровые мясные или рыбные .
13 08 — Питание ребенка в период обострения ротавирусной инфекции: 1 день Сухари из белого . Такая диета достаточно калорийна, и содержит все . Завтрак: суфле творожное паровое, яйцо всмятку, подсушенный .
Рвота и понос при ротавирусной инфекции могут привести к обезвоживанию организма и потере большого количества полезных веществ. Аппетит .
Ротавирусная диета у детей: основные правила питания. Перечень . Диета разрешает есть мясо, сало, яйца , а также заменяет животными жирами .
Что за чёртова диета при этом ротавирусе ? Кроме рвотных каш на воде ничего в голову не идёт. 2. Можно или нельзя кисломолочку? Врач разрешила .
23 08 — Подскажите как можно разнообразить диету ? . кроме кисломолочных продуктов, сливочное масло, мясо, рыбу, яйца , свежие овощи и .
15 08 2019 — брюшной .. можно ли давать ребёнку вареное яйцо без желтка при . Ротавирусная диета у детей: основные правила питания.
Разрешенные и запрещенные продукты при щадящей диете . Переход . или ограничивают до 1 штуки, удалив желток, на время болезни куриные яйца .
Перейти к разделу Диета после ротавируса у детей — Диета – важный помощник в победе над . числе мясо птицы), рыба, бобовые, яйца .
Диета при ротавирусной инфекции: на первые 2-3 дня — жидкая рисовая каша . прожаривайте (проваривайте) продукты, особенно мясо, птицу, яйца и .
7 06 2019 — Ротавирусная инфекция: симптомы и лечение. больше бутилированной воды и соблюдать диету : отказаться от молочных продуктов, сырых фруктов и .. Окрашенные роботом яйца подарят москвичам на Пасху.
23 02 2019 — Диета при и после ротавирусной инфекции, что можно, а что нельзя . После введения мяса можно добавить в рацион больного яйца .
Диета при ротавирусе предполагает дробное питание, при котором еда и .. приготовленный с использованием 1 яйца ;; измельченный до состояния .
Как лечить кишечные инфекции у детей, ротавирус у детей. Диета , строгая диета , нельзя молоко, яйца , свежий хлеб, можно вегетарианские супы.
Диета при ротавирусной инфекции – основной метод лечения . творог, суп без бульона, одно вареное яйцо в день, рисовая или манная каша на воде, .
30 08 2019 — Диета реабилитационная после излечения ротавируса . омлет на пару с использованием 1 яйца ;; творог протёртый некислый, кефир; .
Ребенок соблюдает определенную диету , пьет лекарства (обычно это . Яйцо дается в виде паровых омлетов на воде через 1-2 недели после .
Утром в понедельник поставили диагноз ребенку — ротавирусная инфекция! Из симптомов . диету 7 дней? Тэги: ротавирусная инфекция, безмолочная диета , дети .. Вот про яйца я забыла, тоже можно да и любит! Ответить .
Ротавирусная инфекция относится к типу так называемых болезней . на треть половину за счет жиров и углеводов белок мясные продукты творог яйца . следует в течение одного месяца Строгая диета и отпаивание ребенка .

Перейти к разделу Ротавирус . Рекомендуемые продукты при диете № 4 — . сметана (обезжиренная);; яйца всмятку и в виде омлета; .
14 08 2019 — Помимо стандартного признака кишечной инфекции — диареи, при ротавирусной инфекции возникают следующие симптомы:.
Диета при ротавирусной инфекции у взрослых предполагает отказ от . цветную капусту, морковку, свеклу (отваренные);; отварное яйцо (1 раз в .
. овощи, фрукты, недостаточно термически обработанная – яйцо , курица, другие виды . Существует множество вирусов, вызывающих инфекцию-это ротавирус , . При кишечных инфекциях существует определенная диета — она .
24 08 2019 — Снова у ребенка проклятый ротавирус ( всю ночь не спали с ним . Настаивать на голодовке или можно хоть вареную картофелину дать либо яйцо ? . Даже по диете №5, при заболеваниях ЖКТ можно макароны.
3 04 2019 — Когда ты дома ешь яйца , ты не сталкиваешься больше чем с тремя яйцами в . В случае обычной ротавирусной инфекции Роспотребнадзор проверять .. наблюдением врачей и соблюдала супержесткую диету .
Ротавирус поражает преимущественно кишечник, разрушая ворсинки внутренней оболочки. Из-за . Диета при кишечном гриппе: меню и особенности лечебного питания. Диета . Яйца – 1-2 всмятку или в виде парового омлета.
16 06 — . слизистой желудка. Вирусные кишечные инфекции – например, ротавирус . Яйца – только всмятку или в виде парового омлета.
Диета при ротавирусе у детей: основные принципы, польза, правила . крупу либо отварные овощи;; Яйца . Желательно, чтобы они были домашними, .

8 01 2019 — Кишечный грипп развивается при заражении ротавирусной инфекцией. В отличие от ОРВИ, кишечный вирус достаточно устойчив во .
. прожаривайте и проваривайте продукты, особенно мясо, птицу, яйца и морепродукты. Для ротавирусной инфекции свойственно острое начало, умеренно . инфекции, и особенно после нее, необходимо соблюдать диету .
Диета при диарее: что можно есть при поносе? . говядину, индейку, курицу или вареные вкрутую яйца , чтобы избежать усталости и утомления.
19 08 2019 — Диета при ротавирусе , что можно и нельзя есть, рецепты . пару куриная, рыба;; каждые несколько дней вы можете есть вареное яйцо ; .
Покупные мясо и мясные продукты, молоко и молочные продукты, яйца . Диета при ротавирусной инфекции: на первые 2-3 дня — жидкая рисовая каша .
30 08 — Диета при кишечной и ротавирусной инфекции у детей и взрослых: это важно! Основы диеты при кишечной . Крутые яйца и яичница;.
20 02 2009 — Основные требования к диете при ОКИ: .. манной, гречневой круп на половинном молоке (или воде при ротавирусной инфекции). творог и кисели, но и овощные пюре, желток куриного яйца на 1/2 или 1/4 части, .
Диета при ротавирусе у ребенка также необходима, как и врачебный контроль. омлет из 1 яйца (желательно деревенского), приготовленный на пару; .
22 08 — Ротавирусная инфекция относится к типу так называемых болезней « грязных рук» и передается через продукты . Диета обязательна!
Ротавирусная инфекция у детей – одна из самых распространенных причин . после перенесенной болезни необходимо, соблюдая строгую диету .
24 08 — В статье мы дадим рекомендации по диете при ротавирусной . творог, яйца ) должен поступать в возрастной норме, т. к. именно белок .
Клиническая характеристика ротавирусной инфекции у детей в зависимости от .. яйца простейших, этиологическую расшифровку ОКИ. Учитывались .
Исследование кала на яйца гельминтов, для обнаружения простейших, возбудителей кишечной группы, ротавирусов . Кал собирают в . Диету следует соблюдать в течение не менее 3 дней накануне исследования. Сообщите .
Диета Цитрус Яйцо
Диета Три Кулака Для Похудения Отзывы
Питание По Группе Крови 4 Отрицательная Список Продуктов
Меню Диеты Похудеть На 10 Кг За Месяц
Кому Помог Фитбол Похудеть
Сбросить Лишний Вес На Животе
Худеем За 30 Дней С Джиллиан Майклс Видео
Диета Миримановой Меню Отзывы
Правильное Питание Меню На Каждый День Для Набора Мышечной Массы
Как Похудеть Самый Эффективный Способ
Диета Анорексичек
Похудеть За 2 Дня На 5 Кг
Диета Для Сушки Тела Меню Для Мужчин
Похудение Имбирный Чай Отзывы
Как Похудеть Упражнения Видео
Сбросить Вес Сушка
Как Похудеть В Животе И Боках Без Диет За 5 Дней
Диета Кима Протасова Рецепты Первой Недели
Похудение С Помощью Клизмы Форум
Диета Для Похудения Ляшек И Живота
Как Похудеть За 3 Дня На 5 Килограмм
Способы Сбросить Вес Для Мужчин
Как Похудеть Правильное Питание Сколько Есть И Когда
Диета Малышевой Официальный Сайт Цена Отзывы Стоимость
Диета 10 Столовых Ложек
Как Быстро Похудеть Кормящей Маме После Родов
Лишний Вес И Алкоголь У Мужчин
Похудение Упражнения На Ноги
Диета Эмбри При Рс
Диета 6 Каш Для Похудения Отзывы
Диета Хейли Помрой Таблица
Похудение От Воды Отзывы
Диета Минус 60 Екатерины Миримановой
Как Похудеть В Домашних Условиях Быстро И Эффективно Отзывы
Персональная Диета Елены Малышевой Для Похудения Бесплатно
Потеря Веса На Правильном Питании
Диета Тощая На 20 Дней
Как Похудеть От Соды Быстро
Диета С Дробным Питанием 1500 Ккал В День
Как Уменьшить Вес Изображения Без Потери Качества
Диета 5 Ложек Отзывы В Контакте
Диета Для Сушки На 2 Недели
Лишний Вес У Женщин После 55
Аллен Карр Сбросить Вес Онлайн
Тощая Диета 14 Дней Выход
Похудение За 30 Дней С Джиллиан Майклс Отзывы
Как Похудеть После Кесарева При Грудном Вскармливании Форум
Похудеть 30 Кг За 2 Месяца
Как Принимать Активированный Уголь Чтобы Похудеть Отзывы
Диета Ксении Бородиной Меню По Дням Отзывы
Упражнения Для Похудения Лица
Похудеть На Гречке Отзывы И Результаты
Как Похудеть За 6 Дней На 6 Кг
Диета На Две Недели Минус 10 Кг
Японская Диета 14 Дней Форум
Кашевая Диета 7 Дней
Похудеть С Помощью Фитнеса И Диеты
Грибная Диета Для Похудения
Легкий Способ Сбросить Вес Скачать
Диета Татьяны Малаховой Книга Скачать Бесплатно
Можно Ли Похудеть За 4 Дня На 4 Кг
Упражнения Для Похудения Голени Ног В Домашних Условиях
Диета До 800 Калории
Диета Лесенка Отзывы И Результаты Меню
Массаж Для Похудения Минск На Дому
Можно Ли Похудеть Со Скакалкой Отзывы
Как Быстро Сбросить Вес К Новому Году
Как Похудеть Цитаты
Аппаратное Похудение Хабаровск
Диета Номер 5 Рецепты Супов
Джулианс Майл Похудение 30 Дней 2 Уровень
Как Похудеть В Животе И Талии Без Диет
Диета Для Набора Массы Меню
Японская Бессолевая Диета На 14 Дней
Правильное Питание Для Похудения Для Мужчин Меню На Неделю
Как Можно Похудеть В Домашних Условиях За Неделю
Быстро Похудеть Дома Видео
Похудеть В Стационаре Москва И Подмосковье
Похудеть На 3-4 Кг За Неделю Диета
Интуитивное Питание. Как Перестать Беспокоиться О Еде И Похудеть Читать
Диета При Желчекаменная Болезнь Лечение
Диета При Жкб Примерное Меню На Неделю
Похудеть За Месяц Без Диеты
Как Заниматься На Эллипсоиде Чтобы Похудеть Отзывы
Диета Протасова Рецепты
Диета 5 Лепестков Меню На Каждый
Похудение Ног И Ягодиц В Домашних Условиях
Эштон Эмбри Диета При Рассеянном Склерозе
Потеря Веса При Лактации
Каким Спортом Заняться Чтобы Не Похудеть
Похудение На Овощах И Фруктах Меню
Как Экстренно Похудеть За 2 Недели
Грейпфрутовая Диета Аниты Цой Отзывы
Диета Кормящей Мамы При Вздутии Живота У Новорожденных
Ржаные Хлебцы Похудеть
Диета Против Целлюлита Меню
Диета 5 Столовых Ложек Отзывы 2019
Диета Кормящей Мамы При Коликах У Малыша
Как Похудеть В Тренажерном Зале Мужчине Программа Тренировок
Похудение Без Хлеба Отзывы

5 правил питания при простуде

Известный диетолог Маргарита Королева (Центр эстетической медицины) специально для читательниц 7Дней.ru рассказала, чем лучше питаться во время простуды.

Каждую осень многие люди подвержены простудным заболеваниям. К ним относится целая группа острых инфекционных процессов, прежде всего верхних дыхательных путей. Основную роль в их развитии играют различные вирусы, в том числе и вирусы гриппа. И, несмотря на активную прививочную кампанию, которую каждую осень проводят повсеместно, достичь желаемых результатов удается далеко не всегда. А эффективно лечить вирусные заболевания современная медицина пока не научилась. Поэтому проводимое лечение и называется симптоматическим, так как лекарственные средства лишь облегчают течение болезни. В народе говорят: «Если грипп лечить, то на это потребуется неделя, а если не лечить – семь дней». Хотя, конечно, лечиться нужно обязательно, используя при этом все доступные средства. Ведь вирусные заболевания далеко не безобидны, они нередко приводят к осложнениям, которые могут существенно навредить здоровью на многие годы.

Правило №1: пить витамины

При простуде очень важно уделять особое внимание тому, что вы едите. Пища в период болезни должна стимулировать иммунную систему и повышать защитные силы организма. В связи с этим увеличивается и потребность в натуральных витаминах, которые, прежде всего, содержатся в сезонных овощах и фруктах. Лучше всего витамины сохраняются в плодах с твердой кожурой. Самые полезные зимние фрукты – апельсины, мандарины и лимоны. Они богаты витаминами С, А, Е, В3, В6, Р. Больше всего витамина С в апельсинах. В составе лимонов веществ, стимулирующих иммунитет, несколько меньше, однако наиболее ценным из них является кумарин лимонного сока, который используют при лечении ангины.

Однако, если раньше зимой врачи зачастую рекомендовали для пополнения витаминных запасов использовать цитрусовые, то теперь мнение ученых по этому поводу изменилось. Дело в том, что лимоны, мандарины и апельсины раздражают слизистую глотки и увеличивают ее отечность. Кроме того, на эти фрукты у многих аллергия. Так что с ними следует обращаться очень аккуратно, все хорошо в меру. Не лучше обстоит дело и в отношении бананов и винограда. Бананы очень долго перевариваются, создавая дополнительную нагрузку на организм, а виноград содержат лишь одну глюкозу, которая является благотворной почвой для размножения болезнетворных микроорганизмов. Так что лучше отдать предпочтение яблокам и грушам, а еще — киви. Именно этот экзотический плод уверенно бьет все рекорды по содержанию витамина С. Не следует забывать и о моркови, капусте, свекле и других овощах – в них много разных витаминов.

Правило №2: употреблять противомикробные продукты

Хочу напомнить и о природных противомикробных средствах. Это, прежде всего, чеснок. Даже в очень небольших дозах он может принести пользу. В чесноке содержится вещество аллоцин, обладающее антимикробными свойствами. Поэтому при простудных заболеваниях чеснок рекомендуется включать в пищевой рацион.

Правило №3: отказаться от жареного, соленого и острого

На время болезни следует отказаться от жареной, соленой и острой пищи, так как она способна раздражать и без того уже воспаленную слизистую верхних дыхательных путей и усиливать ее отек. И, чтобы излишне не перегружать желудочно-кишечный тракт белковой и жирной пищей, остановите свое внимание на тушеных овощах, постных бульонах, отварной и тушеной рыбе, индейке или курице, а также разнообразных кашах и киселях. Принимать же пищу нужно небольшими порциями, то есть дробно.

Дисбактериоз — симптомы, причины, диагностика и лечение

Про дисбактериоз нам рассказывают с экрана телевизора, в рекламных баннерах, в аптеках. Мы уже точно знаем, что после неправильного питания, стресса или курса антибиотиков нужно какое-нибудь лекарство, обеспечивающее беззаботную жизнь нашим бактериям в кишечнике, а дисбактериозу неприятности и окончание своей подрывной деятельности. Но что такое дисбактериоз, и как он возникает?

Дисбактериоз (или дисбиоз) — это не самостоятельное заболевание, а симптомокомплекс. То есть он вторичен и сопровождает целый ряд клинических ситуаций. Отличительной чертой дисбиоза является нарушение баланса микрофлоры, когда и качественно, и количественно патогенных микроорганизмов больше, чем полезных бактерий. Надо сказать, что микрофлора у нас богатая. Микробы окружают нас, а в самом кишечнике по разным оценкам находится до 3 кг микробов. Здоровый кишечник содержит хорошо изученные бифидобактерии, лактобактерии и проч. Они участвуют в работе желудка, защищают нас и участвуют в синтезе витаминов и аминокислот. Когда пища оказывается в кишечнике, то сначала ее расщепляют бактерии, и только после этого полезные элементы поступают в системный кровоток.

В кишечнике несколько типов бактерий, все они находятся в равновесии и образуют микрофлору. Причем она состоит не только из дружелюбных для нас бактерий (микробиотов), которые обеспечивают важные для организма функции, но и содержит условно-патогенную флору. При попадании стрептококков, протея, дрожжеподобных грибов или стафилококков происходит дисбаланс здоровой и патогенной микрофлоры. В норме микробиоты сдерживают развитие патогенной флоры, но иногда последняя активно развивается. Большая часть полезных бактерий гибнет и не может сдерживать натиск патогенных микроорганизмов. Так возникает дисбиоз. При дисбактериозе в первую очередь под удар попадает процесс пищеварения. Нарушается работа желудка и пищеварительной системы. Без содействия полезных микробов человек не способен усваивать необходимые микроэлементы. Появляются признаки расстройства желудка: тошнота и рвота, диарея, боли в области живота и т.д.

Бывает так, что при дисбиозе кишечная микрофлора восстанавливается силами организма, но зачастую врач назначает диету и лекарство от дисбактериоза. Подбирать их должен врач, т.к. самолечение или игнорирование чревато ухудшением состояния ЖКТ и организма.

Дисбактериоз. Симптомы

Рисунок 1 — Одним из симптомов может быть изжога

Симптомы дисбактериоза кишечника похожи на особенности проявления заболеваний ЖКТ. Они проявляются не сразу, т.к. адаптивные реакции организма справляются с дисбалансом микрофлоры, выравнивают его. Но как только нарушение прогрессирует, а патогены численно превосходят представителей полезной микрофлоры, появляются характерные признаки. Чаще всего при дисбиозе наблюдается комплекс симптомов:

• отрыжка;
• тошнота;
• изжога;
• метеоризм, вздутие живота;
• диарея;
• запор;
• металлический привкус во рту;
• боль в животе различной локализации и выраженности;
• аллергические реакции (кожный зуд, крапивница, отек Квинке, бронхоспазм);
• снижение аппетита;
• общая слабость и усталость;
• головная боль;
• субфибрильная температура.

Стоит отметить наиболее распространенные признаки дисбактериоза.

Диарея. Из-за частого посещения туалета и мучительной дефекации может наблюдаться боль, зуд и жжение в заднем проходе. Надо сказать, что запоры при дисбактериозе возникают реже, чем диарея. Иногда они могут сменять друг друга.

Метеоризм. Наблюдается вздутие живота, урчание и проблемы с отхождением газов.

Болевой синдром. Боль может распространяться по всему животу или в отдельных его областях. Выраженность боли также может быть разной.

Аллергические проявления во время дисбактериоза очень частый симптом. Он встречается у 80% взрослых и у 93-98% детей. Часто при дисбактериозе отмечают непереносимость некоторых пищевых продуктов. При таком развитии событий после их употребления возникает диспепсический синдром, боль в животе, тошнота и рвота, пенистый стул и снижение артериального давления.

Мальабсорбция. Кишечник просто не способен всасывать питательные вещества и микроэлементы.

Причины дисбактериоза

Статистика говорит, что 90% людей на планете так или иначе сталкивались с проблемой дисбактериоза. Наш кишечник, его состояние и здоровье – мерило самочувствия человека в целом. Через него все наше тело получает необходимые для жизни и роста вещества, а если настиг дисбактериоз, то кишечник работает плохо, иммунитет не способен нас больше защищать в полную силу. Очень важно знать причины возникновения дисбактериоза, чтобы постараться уберечь себя и своих детей. Начнем с микрофлоры. Ведь именно активное размножение условно-патогенных микробов приводит к дисбактериозу. В ослабленной микрофлоре это сделать проще. Итак, негативно на микрофлору нашего кишечника влияет табакокурение, алкоголь и несбалансированное питание. Микрофлора ослаблена, теперь необходим стимул к развитию дисбиоза.

Рисунок 2 — Проблема дисбактериоза может быть из-за частых стрессов

Причины, провоцирующие возникновение дисбактериоза:

• хронические и острые инфекции;
• вирусные заболевания;
• гельминтоз;
• ослабленный иммунитет;
• заболевания ЖКТ;
• стрессы;
• прием некоторых медикаментов (гормоны, антибиотики);
• химиотерапия;
• хирургические вмешательства;
• дефицит ферментов, необходимых для переваривания пищи;
• нарушение пищевого поведения;
• диабет, онкологические заболевания, болезни печени и поджелудочной железы;
• лактозная недостаточность;
• неправильное введение прикорма (для младенцев на ГВ).

Дисбактериоз. Диагностика

Чтобы распознать проблемы с ЖКТ не требуется обладать специализированными знаниями, а вот чтобы верно установить, что за всеми неприятными симптомами кроется именно дисбактериоз, нужно провести диагностику. Она может включать в себя посев кала на дисбактериоз, копрограмму, бактериологическое исследование биологического материала из тощекишечного изгиба. Чаще всего применяются следующие методы диагностики:

Бактериологическое исследование. Оно долгое (8 дней), но за это время в лаборатории из посева вырастут те бактерии, которые и нарушили баланс микрофлоры кишечника.

Рисунок 3 — Одной из диагностик может быть бактериологическое исследование

Метод обследования метаболитов микрофлоры. Микробы в течение своего жизненного цикла выделяют определенные для каждого из них летучие жирные кислоты. Их-то и анализируют в лаборатории.

Диагностика дисбактериоза возможна только после установления всей клинической картины и проведения лабораторных исследований. Симптоматика и выраженность признаков обусловлена индивидуальными особенностями организма, заболевания, которое спровоцировало дисбиоз, возраста и пищевого поведения пациента.

Дисбактериоз. Лечение

Когда симптоматика явная, материалы для исследований сданы, и дисбиоз подтвержден, начинается лечение. Правильно подобранные врачом медикаменты от дисбиоза наладят работу кишечника. Терапия это всегда комплекс из диеты и препаратов различных фармакологических групп (антисептики, бактериофаги, пробиотики, пребиотики, иммуномодуляторы, сорбенты). Существуют всевозможные виды лекарственных форм: таблетки от дисбактериоза, сиропы, порошки, гели, ректальные суппозитории. Выбор методов лечения продиктован прежде всего заболеванием, клинической ситуацией, которая вызвала дисбиоз. Например, после лечения антибиотиками скорей всего будет выписано лекарство, которое уравновешивает баланс бифидобактерий.

Рисунок 4 — Необходимо перейти на сбалансированную диету

Если дисбиоз возник из-за нарушений в питании, то на помощь приходит диета и коррекция пищевого поведения.

Диета при дисбактериозе должна соблюдаться строго. Существует несколько правил, которых стоит придерживаться:

• есть можно только паровые, вареные и тушеные блюда;
• исключены жирные, жареные, соленые, острые блюда;
• исключен алкоголь;
• исключены свежие фрукты и овощи;
• исключены бобовые, грибы, консервы, колбасы, жирное мясо и рыба;
• питание дробное, по 5-6 раз в день;
• есть следует, хорошо пережевывая. Нельзя торопиться и отвлекаться;
• сбалансированное питание.

Но устранить сложное течение дисбактериоза исключительно с помощью диетического питания, увы, не выйдет. Здесь подключается применение медикаментов. При угрозе сепсиса пациенту назначаются антибиотики. Но обычно, если человеку ничего не угрожает, первое, что он принимает, – антисептики, продолжительность приема которых обычно составляет около двух недель. Чтобы восстановить микрофлору кишечника, применяются пробиотики и пребиотики. Пробиотики назначают на один или два месяца приема. Дозировку рассчитывает врач. Сейчас на фармакологическом рынке появились синбиотики. Это препараты, представляющие собой комбинацию про- и пребиотиков. Они решают две задачи: доставить в кишечник полезные бактерии и обеспечить им выживаемость. Препараты и механизм их действия указан в таблице ниже. Обратите внимание, что режим приема медикаментов и график терапии обусловлен проявлением тех или иных симптомов дисбиоза у отдельно взятого человека. Необходимо получить консультацию специалиста.

В их составе большое количество представителей нормальной флоры, которые купируют процессы жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.

Облегчают выживание и рост микробиотов в кишечнике. Они выступают в качестве питательного, энергетического и защитного субстрата.

Быстро угнетают развитие патогенной микрофлоры. Воздействуют исключительно на патогены.

Офлоксацин, Интетрикс, Фуразолидон, Энтрофурил, Ципрофлоксацин.

Положительно воздействуют на местный иммунитет, позволяя ему повысить резистентность к факторам риска. Применяются в конце терапии и для предотвращения рецидивов.

Обладают вяжущим и обволакивающим эффектом и впитывают растворы токсинов.

Проникают сквозь мембрану патогенной бактериальной клетки и разрушают ее.

Профилактика

Рисунок 5 — Необходимо вести активный образ жизни

Профилактика дисбактериоза – это сбалансированное питание, активный образ жизни и минимизация стрессов, которые могут спровоцировать кишечное расстройство, проблемы с ЖКТ и дисбактериоз. Помните, что легче предотвратить заболевание и последующий дисбактериоз, нежели лечить его. Чаще всего для профилактики дисбиоза необходимо не так много: почаще гуляйте, занимайтесь спортом, включайте в свое питание разнообразные продукты, особенно стоит обратить внимание на овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой, которая крайне положительно влияет на моторику кишечника и желудок.

Видео: Дисбактериоз причины. Здоровый кишечник и еда!

СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА

«Кто раздражает кишечник?»

Ваш ребенок стал жаловаться на боль в животе, у него появился жидкий стул или наоборот запоры. Что же делать? Конечно идти к врачу.

И вот Вы слышите диагноз: «Синдром раздраженного кишечника». Что же это такое, и кто его раздражает? Ранее синдром раздраженного кишечника (СРК) диагностировали только у взрослых, последнее время все чаще СРК определяют у детей.

Синдром раздраженного кишечника (СРК) так называемое функциональное нарушение толстой кишки. Термин «функциональное» показывает, что у вашего ребенка нет органического поражения кишечника, т.е. нет воспаления, язв, трещин, глистов и т.д. Но при этом ребенок жалуется на боли в животе и у него проблемы со стулом.

По определению функциональные нарушения — это разнообразная комбинация желудочно-кишечных симптомов без структурных или биохимических нарушений. То есть, нарушена регуляция деятельности органа — он неправильно работает. Наиболее изучены механизмы нарушений нервной регуляции, обусловленные либо вегетативными дисфункциями, нередко связанными с психоэмоциональными и стрессовыми факторами, либо органическим поражением центральной нервной системы и вегетативной дистонией. При этом нарушается моторика органа в случае СРК – толстой кишки. Кишка начинает сокращаться хаотично, не зависимо от продвижения по ней содержимого. Из-за этого у человека болит живот, появляются запоры или поносы. Помните людей с «медвежьей болезнью» — когда перед экзаменами, собеседованием и т.п. появляется неудержимое желание побежать в туалет, при этом не всегда поход в туалет заканчивается «плодотворно». А некоторые дети от волнения «забывают» ходить в туалет и у них возникают запоры. Со временем состояние ухудшается, так как плотный кал травмирует кишку, дети боятся опорожнять кишечник.

У наших детей график жизни очень напряжен – уроки в школе, домашние задания, дополнительные занятия, компьютерные игры, спорт в результате дети боятся опоздать, не выполнить задание, получить плохую отметку, отстать от друзей и в результате хронический стресс. При этом дети могу не жаловаться Вам. Ребенок становится более раздражительный, плохо засыпает, или наоборот быстро устает днем, вялый, с трудом просыпается утром. Вдруг маленький (или уже «большой») человечек начинает жаловаться перед школой на боли в животе, запоры, поносы. Кто-то тут же вызывает врача, а кто-то наоборот считает все это выдумками «лентяя». Но у него ДЕЙСТВИТЕЛЬНО болит живот, и на самом деле ВСЕ проходит, как только Вы его оставляете дома.

Что же делать, если Вы заметили эти симптомы у ребенка. В первую очередь не волноваться и обратиться к педиатру или гастроэнтерологу.

Не удивляйтесь, когда врач начнет расспрашивать о первом годе жизни вашего малыша (даже если «малышу» пятнадцать лет). У больных с СРК на первом году жизни часто бывают сильные колики, которые не проходят от простых режимных мероприятий. Врач тщательно расспросит сколько раз в день стул у ребенка, утром или вечером, из-за чего болит живот (от голода, после еды, перед школой, экзаменами и т.п.), как ребенок спит, ест, учится. Не удивляйтесь, как уже говорилось, причина болей в животе может лежать не в органе который «болит», т.е. кишечнике, а далеко за его пределами. Дальше врач назначит вашему ребенку разные анализы и обследования, в том числе и эндоскопические – осмотр кишки изнутри. Для уточнения диагноза, возможно, понадобиться консультация невропатолога или психоневролога, гинеколога девочкам и других специалистов. Только убедившись, что у ребенка нет воспаления, глистов, инфекции и т.п. доктор может поставить диагноз синдром раздраженного кишечника.

Если Ваш ребенок похудел, у него периодически поднимается температура без признаков ОРВИ, в стуле была кровь, обратите внимание врача на эти симптомы, любой из них исключает диагноз СРК!

Терапия больного синдромом раздраженного кишечника сложный поэтапный процесс. В начале необходимо нормализовать режим дня ребенка. Соблюдение режима дня одно из основных звеньев терапии у таких детей. Ребенок не должен поздно ложиться спать, перед сном обязательно мягкий душ, проветривание комнаты. Прием пищи у таких детей должен быть в одно и тоже время. Родители должны ежедневно контролировать дефекацию ребенка, при этом не только дошкольника, но и младшего школьника, а в более старшем возрасте надо регулярно расспрашивать своего ребенка был ли у него сегодня стул, какой консистенции, не было ли там каких примесей (кровь, слизь, не переваренная пища).

Пересмотрите учебную нагрузку вашего ребенка. После консультации психоневролога определите, сколько дней в неделю может учиться ваш ребенок, сколько часов в день заниматься на компьютере, и смотреть телевизор. Не забывайте про ежедневные прогулки и достаточную физическую нагрузку.

Постарайтесь выявить что беспокоит ребенка, о чем он переживает.

Медикаментозная терапия синдрома раздраженного кишечника комплексная. Врач назначит препараты нормализующие консистенцию стула, корректирующие моторику кишечника и т.д.

Не забывайте что коррекция неврологических нарушений одно из важных звеней в цепи терапии СРК. Не пренебрегайте назначениями психоневролога. Если у Вас возникают вопросы по поводу назначаемых препаратов, вы опасаетесь давать их своему ребенку, обязательно переговорите с врачом – он или заменит препарат или объяснит его необходимость и безопасность.

В заключение хотелось бы напомнить, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Не забывайте, что большое количество занятий может принести Вашему ребенку не только пользу, но и вред, заранее рассчитывайте возможности вашего малыша, и тогда Ваш человечек будет не только умным, но и здоровым. Будьте здоровы.

Острые кишечные инфекции — частые ошибки

В значительно преобладающем большинстве случаев кишечные инфекции имеют вирусную природу. Поэтому обычно лекарства при поносе и рвоте не нужны вовсе.

• жаропонижающие (ацетаминофен и ибупрофен) при высокой температуре,
• а также специальные растворы для восполнения теряемых жидкости и электролитов (регидрон, гастролит, гидровит, хумана электролит и т.п.) при частом поносе или рвоте.

Бактериальные и протозойные кишечные инфекции (сальмонеллез, дизентерия, амебиаз, холера и др.) встречаются довольно редко. Только при них может потребоваться антимикробное лечение.

Лишнее лечение

Поскольку в России закрепилась практика частого назначения ненужных препаратов, то на конкретных примерах объясним, почему они не нужны:

1. Сорбенты (смекта, энтеросгель и т.п.). Доказано, что на тяжесть течения заболевания и его продолжительность они не влияют. В то же время они создают мнимое чувство улучшения, т.к. делают кал более плотным: сорбент впитывает в себя жидкую часть кала и выходит из организма – т.е. жидкость и электролиты организм все-равно теряет! Правда количество походов в туалет уменьшается.
2. Биопрепараты (пре- и пробиотики – линекс, хилак форте, примадофилус и т.п.). При кишечных инфекциях нарушения микрофлоры кишечника временные и не требуют коррекции.
3. Иммуномодуляторы и противовирусные препараты (КИП-ферон и т.п.). На данный момент не существует препаратов из этих групп, эффективность которых была бы доказана.
4. Антибактериальные препараты местного действия, т.е. те, которые борются с бактериями только в кишечнике и практически не всасываются в кровь (энтерофурил, эрсефурил, фуразолидон и т.п.). Чаще всего кишечные инфекции вызывают вирусы, против которых эти препараты не работают. Многие бактерии на самом деле тоже устойчивы к этим препаратам. Кроме того, если у ребенка бактериальная кишечная инфекция, то «вредные» бактерии зачастую у него не только в кишечнике, поэтому, если ему нужен антибиотик, то такой, который всасывается из кишечника в кровь.
5. Ферменты (креон, мезим и т.п.). Во время острых кишечных инфекций нарушается переваривание пищи, чаще – молока. Но соблюдения щадящей диеты, в т.ч. ограничение в питании молока, достаточно для того, чтобы нарушение переваривания не приводило к затягиванию заболевания. Похудевший во время болезни ребенок обычно быстро набирает свой прежний вес.
6. Антидиарейные и противорвотные препараты (иммодиум, церукал и т.п.). Понос и рвота – защитные реакции организма, с рвотными массами и жидким стулом «вымываются» возбудители и токсины. Поэтому эти процессы нельзя останавливать. Крайне редко, когда рвота и понос приводят к выраженному обезвоживанию, требующему в т.ч. постановки капельницы, врач может с помощью лекарств уменьшить их частоту.

Странные диагнозы

В России часто острые кишечные инфекции называют «кишечным гриппом», «ОРВИ с кишечным синдромом» или «ротавирусной инфекцией». На самом деле первого диагноза не существует вообще. В отношении второго можно сказать следующее: некоторые вирусы могут приводить как к кашлю и насморку, так и к рвоте и поносу, поэтому некоторая логика в таком названии есть, но оно в классификации болезней не используется. Ставят первые 2 диагноза тогда, когда не хотят, чтобы в документах красовался диагноз кишечной инфекции (потому что он требует проведения некоторых санитарно-эпидемиологических мероприятий).