Equator-chel.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Отели с программами для похудения

Санаторий в Сочи с программой для похудения Лучший в России

Фитнес тур для похудения с Юлией Творжинской в Санатории «Октябрьский» 4* города Сочи это выжимка из 9 летнего опыта работы в реализации тренингов осознанного отношения к еде и своему здоровью, где все продуманно и делается именно тогда когда это действительно нужно. Индивидуально дается уровень нагрузки отдыха и восстановления, программа мотивации и расслабления подбираются профилактические процедуры и сбалансированное питание.

Видео ролик описывающий программу в 2020 году

Новогодний фитнес тур 2020

Отзыв участниц тура

РЕВОЛЮЦИЯ в ФИТНЕС туризме.

Впервые в России Фитнес тур объединяется с медициной!

Специально для тебя комплексная программа снижения веса!

Ты тоже можешь насладиться тренировками на свежем воздухе, ощутить тепло обволакивающего моря и посвятить отдых себе любимой позабыв о повседневных проблемах и суете!

Ждем в гости тебя, ведь тебе важно чувствовать себя молодо, энергично, ты любишь активный отдых и тебе важно быть в отличной физической форме!

Фитнес тур в Сочи с Творжинской Юлией отличный старт для пожизненных перемен.

Фитнес тур в Сочи состоит из 6 блоков:
1. ПИТАНИЕ очень вкусное и никаких голодовок!

— питание направлено на ощелачивание организма!

— самые свежие и сочные фрукты, овощи, морепродукты, птица, рыба и т.д. Закупки производятся специально на фермерских хозяйствах;

— меню корректируется индивидуально для мужчин, детей, вегетарианцев и людей весом более 90 кг;

— сбалансированное по КБЖУ;

— суточная калорийность 1200-1300;

— питание дробное, 5 раз в день и небольшими порциями 300-400 мл/гр;

— полностью исключается соль, но добавляются травы, нежирные соусы, сок лимона, семена кунжута, льна и т.д.

— все блюда готовятся турецким шеф поваром по рецептуре, разработанной диетологом!

О вкусном питании в рамках программы

2. Образовательный блок. Каждый гость тура получает индивидуальную рабочую книгу «WORKBOOK», которая содержит:

— методику постановки цели и определение задач по построению ЗОЖ,

— определение жизненных приоритетов «Колесо жизни»,

— тест определения типов нарушения пищевого поведения,

— формулы расчета белков, жиров, углеводов, суточной калорийности,

— график питьевого режима и ежедневное заполнение таблицы,

— расчет МЧСС, составление тренировочной программы,

— заполнение ШКАЛЫ ГОЛОДА (интуитивное питание),

— заполнение графика вкусовых ощущений,

— утренняя гормональная тибетская гимнастика,

— тесты определения степени усталости и стресса,

— функциональные тесты и субъективная оценка здоровья и т.д.

3. FITNESS:

— тренировочная программа составляется индивидуально на основании фитнес тестирования! Самый старший участник наших туров 72 года, самый младший 12 лет;

— биоимпедансометрия (определение состава тела);

— измерение параметров тела (вес, объемы) и ежедневный контроль динамики снижения веса;

— общефизические тесты и определение уровня подготовленности;

— составление индивидуальной тренировочной программы;

— ежедневная тренировочная программ (3 тренировки в день). Уникальная миксовка тренировок: йоги, аквааэробики, табата, кроссфита, суставной гимнастики, аэробной и силовой нагрузки;

Творжинская Юлия о фитнес тренировках

4. WELLNESS

— к вашим услугам 20 врачей узкой направленности для диагностики причин лишнего веса и учета динамики ежедневного самочувствия.

— при необходимости назначается глубокое клиническое обследование (УЗИ, общие анализы, анализ эндокринной системы и т.д.);

— ежедневно 5 и более оздоровительных процедур, направленных на улучшения качества тела и профилактику целлюлита: Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.

Процедуры для снижения веса

5. DETOXпрограмма очищения организма (назначается врачом, оплачивается дополнительно) :

— консультация терапевта и тест для определения необходимости проведения детоксикации организма;

— японская методика BIO DETOX – эффективное удаление токсинов из организма через поры ступней ног. Через 15 минут чистая вода превращается в темную жижу, оценив оттенок которой можно предположить степень загрязнения организма;

— ТЮБАЖ — методика очистки желчного пузыря, проводится только по назначению терапевта;

— фитотерапия, направленна на очистку печени и почек;

6. СЕРВИС, категории 4 звезды, достойный королевы!
(Поверьте нам в России редко встретишь такое отношение к гостям санатория)

— очень улыбчивый и приветливый персонал, круглосуточная охрана, ежедневная уборка в номерах;

— шикарные номера: современная мебель, отличные сан. узлы, плазменный телевизор, кондиционер, мягкий и уютный текстиль.

— есть все: халаты, тапочки, полотенца, гигиенические принадлежности, фен, WiFi,

— проживание в двухместных и одноместных номерах!

— красивый парк, аквапарк с подогреваемой водой, зона для релакса, зоопарк.

— в 700 м. благоустроенный закрытый пляж Санатория «Октябрьский», есть трансфер, но мы, как участники фитнес тура, конечно ходим пешком!

Доверяйте свое тело только профессионалам и особенно внимательно выбирайте маршрут своих действий!

Мы гарантируем результат снижения веса -3-5 кг за 10 дней!

Ждем нашей встречи в солнечном и теплом г. Сочи!

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:
Должна ли я обладать какими-то суперспособностями?

Крайне желательно (но не обязательно), чтобы ты была в нормальной физической форме могла ходить по лестнице и стоять на одной ноге))) (обязательно укажи в анкете заполняемой перед приездом о наличии хронических заболеваний и противопоказаний).

В начале программы мы проводим фитнес тестирование, на основании результатов составляется индивидуальная программа физических нагрузок у каждого тренера.

Важно! эти навыки обязательны для участия в программе:

1.Была готовой не употреблять алкоголь на протяжении всей программы.

2.Была готовой к погружению в здоровый образ жизни и смене режима дня, сна, отдыха и питания.

3.Перед поездкой правдиво заполнить анкеты участника программы (формы анкет ты получишь на почту после бронирования тура).

Могу ли я доверять Вашему сайту, сейчас столько обмана?

Мы очень дорожим своим именем, после каждого заезда просим участниц оставить видео отзыв, коллекцию отзывов можете посмотреть здесь. Также мы ведем группы в социальных сетях инстаграм вконтакте, фейсбук, однокласники, где вы можете просмотреть всю историю нашей деятельности в том числе и поучаствовать в дискуссии. Ты ни чем не рискуешь на сайте ты оплачиваешь бронь в размере 10 000 рублей. остальная сумма оплачивается по приезду.

Отзыв участников новогоднего тура 2018 года

Отзыв участников Тура в июле 2019 года

Как я попаду к месту начала программы? Где находится санаторий «Октябрьский»? Какие условия проживания?

Для наших гостей мы организуем трансфер на комфортабельном авто по маршруту (Аэропорт-Санаторий «Октябрьский -Аэропорт) или (Вокзал-Санаторий «Октябрьский»-Вокзал)

Санаторий «Октябрьский» находится по адресу г.Сочи ул. Плеханова 34б

Расчетное время – 12 часов. Заезд с 14:00, выезд до 12:00.

Видео прогулка по номерам санатория

Я еду одна. Будет ли с кем общаться?

Большинство наших девочек именно так и едут! И попадают в команду единомышленников общие интересы, задания и совместные тренировки – сближают и делают нас единой фитнес бандой! И даже после тура девушки продолжают общаться и даже тусить вместе!

Можно ли взять с собой ребенка, мужа, подругу или сестру?

К нам на программу приезжают мамы с детьми и семьи желающие попробовать совместно изменить образ жизни, это возможно если все члены семьи готовы позитивно преодолевать возможные сложности. 100% ребенку и мужу будет интересно (индивидуально для мужа включим в программу подходящие элементы), опасностей для ребенка на программе нет, однако будет ли интересно тебе – на этот вопрос ответить сможешь только ты.

Тем более, что мы предусмотрели в этом случае приятный сюрприз! Если ты приедешь не одна, то мы предоставляем каждому из вас скидку 5% от стоимости тура.

Если ребенок маленький – ты должна быть готова оплатить дополнительно работу Няни во время тренировок и лекций по тарифу 400 рублей час.

Вас ждут незабываемые и яркие впечатления, а результат активного отдыха, фитнеса, питания и процедур впечатлит вас подтянутостью, улучшением качества кожи, снижением веса на 3-5 кг, объемы до -10 см, а так же, отличным самочувствием, настроением и полной «перезагрузкой»!

Мы ценим каждую минуту вашего отдыха!

Какие возрастные ограничения? У меня плохая физическая подготовка, справлюсь ли я с вашими тернировками?

Возрастных ограничений нет. Участницы фитнес тура работают в группах, физическая нагрузка и фитнес направления подбираются сугубо индивидуально, в соответствии с результатами фитнес тестирования. Кстати, наша практика показывает, что девочки более старшего возраста более мотивированны, сосредоточенны, и ответственны в работе над собой и своим телом. Очень часто могут дать фору молодым участницам фитнес тура. Именно поэтому НЕТ возрастных рамок, мы все прекрасны, молоды, стройны и красивы!

Достаточно ли десяти дней, что бы снизить вес?

На программу Творжинской Юлии в г. Сочи можно приехать на любой срок десять дней, месяц, но мы рекомендуем приезжать на две недели за это время прививаются привычки здорового образа жизни.

Результат снижения веса тебя приятно удивит! Мы следуем принципам здорового, без стрессового похудения, в основе программы лежат: функциональная стабилизация организма, правильное питание и физическая активность. самое главное, с помощью лекционных блоков и внутренней перезагрузки ты получишь отличный старт, начало своего успешного пути к стройности. Долгосрочная, разработанная программа снижения веса, интересная, содержательная, а главное — результативная позволит тебе успешно следовать к красоте и здоровью!

Читать еще:  Пластырь для похудения soso slimming plaster

По завершению тура тебя продолжают сопровождать в закрытом чате WhatsApp

Результат подтвержден накопленными видео отзывами участников, посмотреть видео можно здесь.

Комментарии, много фото в наших группах в социальных сетях «Инстаграм» «Вконтакте», «Фейсбук», «Однокласники» и видео на канале «YouTube»

Чтобы забронировать место в группе тебе нужно оплатить бронь в размере 10%, заполнив форму укажи твою почту и телефон куда будут направлены анкеты которые необходимо правдиво заполнить, после оплаты брони на сайте за тобой закрепится место, остаток суммы ты оплатишь по приезду. Обязательно укажи в комментариях тип размещения (одно, двух или индивидуальное (Люкс, с детьми, апартаменты).

Стоимость программы Фитнес тура в Сочи санатории «Октябрьский»?
В СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ ВКЛЮЧЕНЫ СЛЕДУЮЩИЕ РАСХОДЫ:
  • Авторская программа тренинга осознанно отношения к еде и здоровому образу жизни;
  • 3 разовое питание шведский стол блюда составленные диетологом и приготовленные из свежих продуктов;
  • Индивидуальная работа инструкторов по Йоге, Аквааэробике, Табато групповые занятия Зумбой и т.п.;
  • Проживание в просторных номерах с балконом от 20 кв. метров
  • Пользование аквапарком, крытым бассейном и тренажерным залом, собственным мелко галечным пляжем,
  • Посещение уникального зоопарка, киносеансов, дискотек, анимационных программ на территории санатория «Октябрьский» .
  • Безлимитный скоростной WIFI на территории жилого и лечебного корпуса;
  • Санатории расположен 500 м. от приватного мелко галечного пляжа в экологически чистом центральном районе г. Сочи Мамайка
  • Ежедневные медицинские процедуры (Душ Шарко, восходящий душ, жемчужные ванны, магнитотерапия, аромафитотерапия и соляная пещера.) (5 шт. в день)
  • Консультационная помощь по любым вопросам;
  • раздаточные материалы

Позвонив по телефону +7 988 161 05 04 WhatsApp Viber

получи специальное предложение от нас на фитнес тур в Сочи

Возможно заселение в люкс номерах и апартаментах стоимость рассчитывается индивидуально.

стоимость 10 дневного тура:

при двухместном размещении от 60 000 рублей.

при одноместном от 72 000 рублей.

Периодически проходят акции с более бюджетным расселением, без медицинских процедур(оплачиваются на месте), уточняйте по телефону.

Можно приехать на любой срок более 6 дней стоимость рассчитывается индивидуально (Зависит от дат заезда) уточняйте по телефону МТС +7 988-161-05-04 WhatsApp Viber .

Нажимая на кнопку получить, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Худеем на российских курортах: какие программы есть и сколько они стоят

На каких российских курортах можно привести себя «в форму» перед летом, и на какие факторы при выборе программ, акцентированных на снижение веса, стоит обратить внимание, рассказали туроператоры. Во сколько обойдется такой курс оздоровления и где его стоит пройти, читайте в нашем материале.

НА КАКИХ РОССИЙСКИХ КУРОРТАХ МОЖНО ПОХУДЕТЬ

По оценкам экспертов, спрос на оздоровительные туры и программы с акцентом на снижение веса ежегодно растет. Этому модному тренду стараются соответствовать большинство здравниц, однако не у всех есть соответствующее оборудование, квалифицированный персонал и эффективные программы. Так что не всякой «чудодейственной» рекламе, размещенной гостиницей или непрофильным санаторием, стоит доверять.

В России большинство санаториев, пансионатов и отелей, где предлагают действительно качественные программы по детоксу и снижению веса, расположены на традиционных оздоровительных курортах Юга России: это Краснодарский край, Крым и Кавминводы (Ессентуки, Кисловодск, Железноводск).

Как отмечают эксперты Ассоциации оздоровительного туризма и корпоративного здоровья, на крымских и краснодарских курортах можно эффективно совместить отдых на море с программами снижения веса. На курортах Кавказских минеральных вод в программы похудения включена бальнеотерапия, терренкур и климатолечение.

Подмосковье также может похвастаться большим выбором здравниц, предлагающих программы по похудению. К тому же близость к столице сократит время и средства на дорогу до санатория для москвичей.

В свою очередь, у жителей СЗФО есть возможность выбрать аналогичные программы в здравницах Ленинградской области и Карелии, а у туристов Сибири и Урала – отправиться на оздоровление в Белокуриху или в санатории Свердловской, Тюменской, Курганской и Челябинской областей.

ЧТО ОБЫЧНО ВХОДИТ В ПРОГРАММЫ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА

По информации экспертов туроператора «Дельфин», программы по снижению веса обычно включают в себя физические нагрузки (ДФК, кардиотренажёры, плавание), лимфодренажные процедуры, различные виды массажа (антицеллюлитный, корректирующий), разнообразные обертывания.

Как отмечают специалисты, данные программы обычно не имеют ограничений по минимальной продолжительности. Однако стоит понимать, что эффективность, например, двухдневной программы фактически близка к «нулю», поэтому лучше проходить программу, рассчитанную, как минимум, на 7-10 суток. Рекомендуемая же длительность такого курса – от 14 суток и больше.

Как рассказали специалисты туроператора ICS Travel Group по-настоящему эффективной длительностью для программ снижения веса считается 21 день. За это время организм адаптируется к новому, очищается и на психологическом уровне возникает привычка, также можно оценить первые результаты.

Представители туроператора «ВЕДИ Групп» добавляют, что помимо процедур, рассчитанных на снятие стресса (различные ванны, массаж), предлагаются и тепловые процедуры (фитобочки, тепловые воздействия), а также приём фито-отваров и витаминных комплексов.

Эксперты напоминают, что у программ похудения есть противопоказания – это хронические заболевания в стадии обострения и беременность.

Не стоит полагать, что оздоровительный курс предполагает жесткую диету. В первую очередь, речь идет о правильном питании и сбалансированном рационе.

В любом случае, прежде чем назначить процедуры, работники санатория или оздоровительного центра при отеле должны провести необходимые обследования и анкетирование туриста. После консультации со специалистом составляется программа, рекомендуется стол с определенной диетой, далее прописывается комплекс лечебных процедур, включая, например, очередность питья минеральной воды.

Эксперты туроператора «Интурист» обращают внимание на два важных обстоятельства при бронировании оздоровительных и лечебных туров в системах туроператоров.

Первое: при выборе тура по одному и тому же объекту в системе бронирования учтите: здесь могут быть даны цены как просто на размещение, так и на пакет с лечением.

Второе: стоимость лечения будет зависеть от конкретных процедур и может потребовать доплаты, ведь и план лечения для каждого пациента назначается индивидуально.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ ПРИ ВЫБОРЕ ЗДРАВНИЦЫ

Эксперты назвали факторы, на которые надо обратить внимание при бронировании оздоровительного тура и здравницы. Специалисты туроператора «Дельфин» советуют проверить, есть ли в санатории или отеле бассейн, тренажерный зал, групповые фитнес программы и SPA.

Представители «ВЕДИ Групп» рекомендуют более внимательно изучить набор процедур, так как в некоторых санаториях подобные программы не имеют ничего общего с программами похудения. «Эффективная программа должна научить правильно питаться и обязательно стимулировать продолжить похудение», – подчеркивают в «ВЕДИ Групп».

В Ассоциации оздоровительного туризма и корпоративного здоровья добавляют, что после курса лечения желательно получить от специалиста программы развернутые рекомендации на будущее, которые позволят продлить эффект оздоровления и похудения.

КАКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ЕСТЬ В АССОРТИМЕНТЕ ТУРОПЕРАТОРОВ

Туроператоры назвали ТОП-3 предложений по программам по детоксу и снижению веса, которые есть в их продажах.

«Дельфин»:

Санаторий «Южное Взморье», программа «Натурамед Детокс», от 4790 р. в сутки на человека.

Санаторий «Анапа-Океан», программа «Велнес», от 1890 р. в сутки на человека.

Санаторий «Малая Бухта», от 1600 р. в сутки на человека.

«ВЕДИ Групп»:

Санаторий «Белый Камень» (Свердловская область), программа «Детокс. Стройность. Тонус» программа рассчитана от 10 суток, от 5 800 р. в сутки на человека.

Санаторий Русь (Ессентуки), программа «Детокс» от 10 суток, от 10 200 р. в сутки на человека.

Санаторий Сибирь (Тюменская область). Программа АЗОЖ (Академия здорового образа жизни) программы на 7,14,21 день, от 5050 р. в сутки на человека.

«Интурист»:

Санаторий «Южное взморье»: программа «Натурамед», от 5590 р. Стоимость пакетного тура в марте на двоих с лечением и трехразовым питанием – от 53 948 р.

Санаторий Русь: от 4 000 р. в сутки на человека с лечением и питанием.

Оздоровительный комплекс «Дагомыс»: оздоровительные программы от 7500 р. Стоимость пакетного тура с перелетом и транфером на 7 ночей в марте без лечения – от 45 590 р. на двоих.

ICS Travel Group:

Санаторий «Арника» (Кисловодск) – программа для стройности тела, от 100 000 р.

Ассоциация оздоровительного туризма и корпоративного здоровья:

Санаторий «Заполярье» (Краснодарский край), программа «Стройность» – от 8 100 р. в сутки.

Здравница «Лаго-наки» (Республика Адыгея) – от 8 109 р.

Санаторий «Янган-Тау» (Республика Башкортостан) – программа detox и коррекции веса, от 4 690 р.

ВНИМАНИЕ:

Еще больше интересных материалов от АТОР — в нашем канале на Яндекс.Дзен .

Бесплатные онлайн-курсы, вебинары и электронные каталоги туроператоров вы найдете в «Академии АТОР».

Актуальные СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ туроператоров по турам за рубеж и по России смотрите в разделе СПО портала АТОР.

Отели с программами для похудения

  • Номера и цены
    • Комфорт
    • Апартаменты
    • Коттедж 1
    • Коттедж 2
    • Эконом
    • Номер Комфорт улучшенный
    • Номер Комфорт с балконом
    • Номер Комфорт Light
  • Бронирование
  • SPA
    • Бассейн
    • SPA-массажи
    • Фирменные SPA-уходы
    • SPA для двоих
    • Уходы по лицу
    • Пилинги для тела
    • Маски для тела
    • Сауны
  • Развлечения
    • Контактный зоопарк
    • Детям
    • Бассейн и шведский стол
    • Мангальные площадки
    • Лодки и катамараны
    • Прокат спортинвентаря
    • Рыбалка
    • Пляж
    • Диско–бар
    • Караоке
    • Бильярд
    • Спортивные площадки
    • Пейнтболл
    • Тимбилдинг на природе
    • Посиделки у костра
    • Каток
    • Горнолыжные трассы
    • Тюбинговая трасса
  • Мероприятия
    • Cвадьбы
    • Корпоративы
    • Рестораны
    • Конференц-залы
    • Выпускной
    • День рождения в Подмосковье
    • День рождения в коттедже
    • Юбилеи
    • Детский день рождения в Подмосковье
    • Банкетные залы
  • Спецпредложения
    • SPA акции осени
    • Новогодний корпоратив в отеле VALESKO
    • Корпоратив ALL INCLUSIVE
    • Сертификат на услуги ресторана
    • День рождения
    • Годовщина свадьбы
    • Раннее бронирование
    • Пенсионерам 15% скидка
    • Длительное проживание в отеле
    • Продли выходные
  • Об отеле
    • Фотогалерея
    • Инфраструктура
    • Пассажирам а/п Домодедово
    • Форма квитанции для оплаты
    • Достопримечательности
    • Постоянным гостям
    • Сотрудничество
    • Блог
    • Отзывы
  • Контакты
Читать еще:  После недели похудения вес встал

По тем или иным причинам не всем подходят тяжелые тренировки в фитнес-зале для снижения веса и улучшения фигуры. Однако, лишние килограммы не только тяготят психологически, но и могут существенно вредить здоровью, увеличивая нагрузку на сердце и лишая жизнь приятной легкости. Современные комплексы спа-процедур для похудания являются прекрасной альтернативой для тех, кто хочет похудеть, но категорически не может себе позволить проводить несколько дней в неделю в тренажерном зале.

Спа-процедуры для похудания. Как это работает?

Современные спа-процедуры с использованием традиций и инновационных технологий позволяют снизить вес и улучшить общее физическое и психологическое самочувствие человека. В репертуаре спа-средств для снижения веса есть такие, которые позволят вам добиться быстрого эффекта или же позволят постепенно уменьшить ненужные килограммы.

Спа-процедуры, которые точно помогут снизить ваш вес:

  • Турецкий хамам и русская баня. Эффективное потоотделение выводит влагу из тканей вашего тела и помогает снизить вес и уменьшить объем тела в течение нескольких минут. Вместе с жидкостью выводят продукты метаболизма и улучшается терморегуляция организма, кровообращение и обмен веществ в целом. При дополнительной работе веником происходит эффективное сжигание жира. Важно помнить, что после бани вам захочется очень сильно пить для восстановления водного баланса, однако для закрепления эффекта стоит воздержаться от обильного питья и ограничиться только половиной стакана клюквенного морса или негазированной воды.
  • Уменьшаем сантиметры обертыванием. Популярная спа-процедура с шоколадным и лечебным грязевым обертыванием. Это поможет вам не только уменьшить объем тела, но также насытить тело полезными питательными веществами. Пилинг для отшелушивания ороговевших клеток кожи и открытия пор, а затем легкий массаж особо проблемных участков тела предваряет нанесение особого лечебного состава и обтягивание пленкой. Завершением будет покрытие особым термоодеялом. В итоге, за один сеанс можно потерять лишний сантиметр в объеме тела. А регулярность подобных процедур, совмещается приятное с полезным – релакс и отдых с лишением лишнего веса.
  • Скульптурный массаж. Именно такой массаж может превратить коррекцию фигуры из сложного и болезненного процесса в легкое удовольствие. Он приводит к расширению подкожной клетчатки и капилляров, улучшая общий метаболизм и повышая адреналин, содействующий «растапливанию жира». Этот вариант борьбы с лишним весом не дает быстрого эффекта, так как он появится после семи-восьми процедур и скорее всего через пару недель будет заметен. Однако, он дает устойчивые результаты и точно принесет вам столь желаемое облегчение.

Программы Спа-комплекса в Подмосковье

Собираясь уделить время своему организму и совместить приятный отдых с заботой о своем теле обратите внимание на спа-отель Valesko Hotel&SPA, который расположился в живописном месте на реке Пахра. Широкий комплекс спа-услуг отеля поможет вам решить вопрос лишнего веса, а специалисты-профессионалы проведут для вас все необходимые процедуры, чтобы улучшить ваше здоровье.

Вас ждут фирменные спа-уходы, массажи, пилинги и сауны, то есть все виды процедур, содействующих уменьшению лишнего веса, а также подбор индивидуальных программ с учетом особенностей вашего организма.

Отели с программами для похудения

Мы в соцсетях

г. Воронеж,ул.Лизюкова, 38

г. Воронеж, ул. Средне-Московская, 45

  • ПОДБОР ТУРА
  • ГОРЯЩИЕ ТУРЫ
  • ОТКРЫТЫЙ ЮГ СОЧИ 2020-2021
  • РЕАБИЛИТАЦИЯ ПОСЛЕ КОРОНОВИРУСА
  • ТУРЫ ПО РОССИИ
  • ТУРЫ НА КУБУ ЗИМА 2020-ВЕСНА 2021
  • ТУРЫ НА МАЛЬДИВЫ ЗИМА 2020-ВЕСНА 2021
  • ТУРЫ В МЕКСИКУ ЗИМА 2020-2021
  • ТУРЫ В ЭМИРАТЫ ЗИМА 2020-ВЕСНА 2021
  • ТУРЫ В ЕГИПЕТ 2020-2021
  • ТУРЫ НА ЗАНЗИБАР ЗИМА 2020- ВЕСНА 2021
  • Все туры
    • ТУРЫ В ГРЕЦИЮ
    • ТУРЫ В ЧЕХИЮ
    • ТУРЫ В ИСПАНИЮ
    • ТУРЫ В ЧЕРНОГОРИЮ
    • ТУРЫ В ХОРВАТИЮ
    • ТУРЫ В БОЛГАРИЮ
    • ТУРЫ В КИТАЙ
    • ТУРЫ В БРАЗИЛИЮ
    • ТУРЫ В АНТАЛИЮ
    • ТУРЫ В ИТАЛИЮ
    • ОТДЫХ В ТУНИСЕ
    • ТУРЫ В ИОРДАНИЮ
    • ТУРЫ В ИНДИЮ
    • ТУРЫ В ДОМИНИКАНУ
    • ТУРЫ В АБХАЗИЮ
    • ТУРЫ В ТАИЛАНД
    • ЭКСКУРСИОННЫЕ ТУРЫ В КРЫМ
    • ТУРЫ НА ЯМАЙКУ
    • ПУТЕВКИ НА КИПР
    • ТУРЫ НА ШРИ-ЛАНКУ
    • ТУРЫ ВО ВЬЕТНАМ
    • ТУРЫ В ВЕНГРИЮ
    • ТУРЫ В ТУРЦИЮ
    • ОТДЫХ В АЛАНИИ
  • СТРАНЫ
  • ТУРЦИЯ ИЗ ВОРОНЕЖА 2021
  • CLUB MED — французская сеть отелей все включено
  • ГОРЯЩИЕ ТУРЫ ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
  • Путевки в санатории России
  • СВАДЬБА ЗА РУБЕЖОМ/СВАДЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ
  • ЯРЕНДА ЯХТЫ
  • САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ В РОССИИ И ЗАРУБЕЖОМ
  • ЛЕЧЕНИЕ В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
  • КРУИЗЫ
  • ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ
  • ОТЧЕТЫ О ПУТЕШЕСТВИЯХ
    • НЕЗАПЛАНИРОВАННЫЕ ГРЕЧЕСКИЕ КАНИКУЛЫ НА РОДОСЕ))) ИЮНЬ 2013Г
    • МОРСКОЙ КРУИЗ «ЗАПАДНОЕ СРЕДИЗЕМНОМОРЬЕ»
    • ОТДЫХ НА ХАЛКИДИКАХ ГРЕЦИЯ. СИТОНИЯ. АВГУСТ 2012Г
    • ЛЕТНИЙ ОТДЫХ В КРЫМУ. АЙ-ТОДОР ЮГ (ГАСПРА) 2013Г
    • ЛЕТНИЙ ОТДЫХ С ДЕТЬМИ В ИТАЛИИ. ГАБИЧЧЕ МАРЕ 2014Г
    • ПРАГА С ДЕТЬМИ НА НОВЫЙ ГОД. 2014Г
    • МАЙОРКА 2015Г
    • 4 СТОЛИЦЫ СКАНДИНАВСКИХ , 5 ГОРОДОВ, 2 ФЬОРДА 2014Г
    • КРУИЗ ПО ГРЕЧЕСКИМ ОСТРОВАМ
    • МАЙОРКА+БАРСЕЛОНА 2015г
    • РИГА ОСЕНЬЮ. СЕНТЯБРЬ 2015г
    • КРУИЗ ПО ЮГО-ВОСТОЧНОЙ АЗИИ
    • ПАРК РАЗВЛЕЧЕНИЙ ПОРТ АВЕНТУРА ИЮЛЬ 2016
  • НАШ БЛОГ
    • ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ОТПРАВИТЬСЯ В КРУИЗ
    • ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О КРУИЗАХ
    • БЕСПЛАТНОЕ ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ В ЕВРОПЕ
    • ELLIN CAMP SKOURAS ДЕТСКИЕ ЛАГЕРЯ
    • ПАРК РАЗВЛЕЧЕНИЙ ПОРТ АВЕНТУРА
    • ФЬЮДЖИ-КУРОРТ В ИТАЛИИ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ УРОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ
    • ЛЕТНИЕ ГОРОДКИ CLUB MED
    • CLUBMED PALMIYE
    • CLUBMED KEMER-ОТЕЛЬ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
    • CLUBMED GREGOLIMANO
    • СLUBMED KAMARINA
    • ЗИМНИЕ ГОРОДКИ CLUBMED
    • СLUBMED DA BALAIA
    • CLUBMED BODRUM
    • CLUBMED NAPITA
    • CLUBMED CARGESE
    • ВОДНЫЙ СПОРТ В CLUBMED
    • СLUBMEC LA PALMYRE ATLANTIQUE
    • CLUBMED VITTEL LE PARC
    • CLUBMED VITTEL GOLF ERMITAGE
    • CLUBMED SANT AMBROGGIO
    • CLUBMED OPIO EN PROVENCE
    • CLUBMED SAHORO HOKKAIDO
    • СLUBMED PRAGELATO VIALATTEA
    • СLUBMED AIME LA PLAGNE
    • CLUBMED ARCS EXTREME
    • CLUBMED AVORIAZ
    • CLUBMED CHAMONIX MONT-BLANC
    • CLUBMED L’ALPE D’HUEZ LA SARENNE
    • CLUBMED LA PLAGNE 2100
    • CLUBMED LES DEUX ALPES
    • CLUBMED MERIBEL L’ANTARES
    • CLUBMED MERIBEL LE CHALET
    • CLUBMED PEISEY-VALLANDRY
    • CLUBMED SERRE-CHEVALIER
    • CLUBMED TIGNES VAL CLARET
    • CLUBMED VAL D’LSERE
    • CLUBMED VAL THORENS SENSATIONS
    • CLUBMED VALMOREL
    • CLUBMED CERVINIA
    • CLUBMED SAINT-MORITZ ROI SOLEIL
    • CLUBMED VILLARS-SUR-OLLON
    • CLUBMED YABULI
    • ЯЗЫКОВАЯ ШКОЛА GLOBE ENGLISH CENTRE, ВЕЛИКОБРИТАНИЯ
    • ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ С ИЗУЧЕНИЕМ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА НА КИПРЕ
    • ДЕТСКИЙ ЛАГЕРЬ НА МАЛЬТЕ 2020Г
    • ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ НА МАЛЬТЕ — SUMMER CAMP 7-13 лет
    • ШВЕЙЦАРСКИЙ ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ Swiss Education Academy
    • ДЕТСКИЙ ЯЗЫКОВОЙ ЛАГЕРЬ В АВСТРИИ
    • ОБУЧЕНИЕ ИНОСТРАННОМУ ЯЗЫКУ ЗА РУБЕЖОМ
    • МЕРТВОЕ МОРЕ. ЛЕЧЕНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ
    • АЮРВЕДА В КЕРАЛЕ
    • ЛЕЧЕНИЕ В КИТАЕ. ДАЛЯНЬ. ПРИМОРСКИЙ ВОЕНЫЙ ГОСПИТАЛЬ
    • МИНЕРАЛЬНЫЙ КУРОРТ ВИШИ (ФРАНЦИЯ)
    • ДЕТОКС ПРОГРАММЫ 2019г
    • ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2021г
    • ТАЛАССОТЕРАПИЯ В ТУНИСЕ
    • ЛЕЧЕНИЕ НА ОЗЕРЕ ХЕВИЗ ( ВЕНГРИЯ)
    • СПА КУРОРТ АБАНО-ТЕРМЕ
    • УНИКАЛЬНАЯ СПЕЛЕОТЕРАПИЯ В СОЛЯНЫХ ШАХТАХ ПОЛЬШИ
    • ФРАНЦИЯ. ЛЕЧЕНИЕ И ОТДЫХ НА АТЛАНТИКЕ
    • УПРАВЛЕНИЕ ВЕСОМ В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • ПРОГРАММА «ДЕТОКСИКАЦИЯ» В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • УПРАВЛЕНИЕ ДИАБЕТОМ В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • ПРОГРАММЫ ПО УПРАВЛЕНИЮ СТРЕССОМ В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • ПРОГРАММЫ РЕАБИЛИТАЦИИ В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • ПРОГРАММА «ОМОЛОЖЕНИЕ» В ШВЕЙЦАРСКОЙ КЛИНИКЕ LEUKERBAD
    • ПРАЙС НА УСЛУГИ
    • ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ОТДЫХА!
    • ХОТИТЕ ОТДОХНУТЬ НА ЧАСТНОМ ОСТРОВЕ СТОИМОСТЬЮ 250МЛН ДОЛЛАРОВ
    • СВАДЬБА В ДОМИНИКАНЕ
    • СВАДЬБА НА МАЛЬДИВАХ
    • СВАДЬБА НА БАЛИ
    • СВАДЬБА НА КИПРЕ
    • ХОТИТЕ ОСВОИТЬ ГОРНЫЕ ЛЫЖИ?
    • 10 СОВЕТОВ ДЛЯ ИДЕАЛЬНОГО ОТДЫХА В ГОРАХ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ
    • ПОЧЕМУ ВАЖНО БРОНИРОВАТЬ ГОРНОЛЫЖНЫХ ОТДЫХ ЗАРАНЕЕ? 5 ОСНОВНЫХ ПРИЧИН
    • ОТКРЫВАЕМ ГОРНОЛЫЖНЫЙ СЕЗОН В АЛЬПАХ ВМЕСТЕ С CLUB MED И RIDERS SCHOOL
    • ПЕРВАЯ РУССКО-ГОВОРЯЩАЯ ШКОЛА В АЛЬПАХ
    • ЛУЧШИЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЯ НА НОВОГОДНИЙ ЗАЕЗД
    • ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ С ИЗУЧЕНИЕМ АНГЛИЙСКОГО ЯЗЫКА В ВЕЛИКОБРИТАНИИ
    • ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ОТДЫХЕ В КРЫМУ
  • КОНТАКТЫ
  • О НАС
  • В ВЕЛИКИЙ УСТЮГ К ДЕДУ МОРОЗУ. НОВЫЙ ГОД 2021
  • ЯЗЫКОВЫЕ КУРСЫ И ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ В ЧЕХИИ 2020-2021г
  • КОРПОРАТИВНЫЕ ТУРЫ СЕЗОН 2020-2021г
  • Главная
  • НАШ БЛОГ
  • ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2021г

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 2021г

Программы для похудения в сети отелей Danubius (Марианские Лазни)

Индивидуальная программа, направленная на снижение веса, будет подготовлена для Вас нашим доктором. Она включает в себя процедуры на базе местных природных средств — минеральных источников, грязей и природного газа Марии, которые дополнены современными лечебными методами. Этот пакет предлагается в санатории Звезда-Империал в Марианских Лазнях.

Путевка включает 7-дневное проживание, приветственный напиток, полный пансион (специальная диета для снижения веса), личные консультации
эксперта, включая программу диеты, 1x в день травяной чай, осмотр врача в начале и в конце лечения, заключение о результатах лечения, лабораторные анализы, консультация с фитнес-тренером, питьевой курс.
27 лечебных процедур в неделю:
3x процедура Icoone — лимфодренаж — 3 части тела
2x Body Strategist — интенсивная процедура с бандажом — антицеллюлитная
2x сухая углекислая ванна
3x Lympha Press
4x упражнения с фитнес-тренером в фитнес центре Danubius Premier Fitness (30 минут)
3x минеральная ванна с природным СO2, 2х лечебный общий массаж
3x индивидуальные занятия лечебной физкультурой
3х скандинавская ходьба
2x в неделю Body Analyzer — проверка ИМТ (индекс массы тела).

Читать еще:  Помогает ли похудение избавиться от целлюлита

Программа доступна в двух отелях

Отель «Hvězda» является медицинским спа-центром, где для лечения целого ряда заболеваний используются многочисленные минеральные источники, лечебные грязи и природный сухой вулканический газ. Город Марианские Лазни славится своими многочисленными целебными природными источниками. Кроме питьевых курсов лечения минеральной водой минеральные источники используются также для ингаляции и минеральных ванн. Лечебные грязевые аппликации эффективны при лечении разнообразных расстройств и нарушений, а специальный природный сухой углекислый газ, известный как «газ Марии», ускоряет процесс выздоровления. Отель имеет собственный минеральный источник.

Дополнительно оплачивается авиаперелет, трансфер, виза.

Всю подробную информацию можно получить у нас в офисе по адресу г.Воронеж, ул.Лизюкова, 38

Где отдохнуть и похудеть в России? Отель «Романов лес». Отзыв

Эко-отель «Романов лес» под Костромой — одно из лучших мест в относительной близости от Москвы, где можно о Москве забыть напрочь. Яна провела там 4 дня и делится впечатлениями.
Я люблю раз в два-три месяца устраивать мини-спа-вылазки и уикенд-перезагрузки в пределах безвизовой досягаемости. Но всякий раз оказываюсь на грани развода и нервного срыва, решая вопрос, куда. До сих пор идеального места обнаружено не было — а обследованы были Царь-град в Пущино, Лисья Нора в Игнатово, Les-Art Resort в Рузском направлении, Артурс-спа и на Селигере закрытые частные банные угодья (это из того, что сразу приходит в голову, на самом деле много больше). В «Романов лес» собирались давно, но — не складывалось.

Внезапно сложилось этой весной. Совпало: мое всенародно известное похудение — и запуск детокс- и похудательной программы в этом отеле, плюс Юлин день рождения, который нужно было как-то приятно отметить, плюс относительная свобода от ежедневной офисной повинности наших мужей, плюс ощущение, что если сейчас не остановиться, то мир точно рухнет, причем конкретно мне на голову.

Преодолеть 460 км. по трассе Москва — Кострома показалось проще, чем выдержать в Москве еще хоть пару часов. Трасса неплохая, кстати, и местами романтичная, если не брать во внимание последние 5 км, где, похоже, вчера бомбили. Но выехав в 8 утра с Юго-Запада столицы, в 12-30 мы уже припарковались на стоянке отеля. А показалось — что в Швейцарии: коттеджи конкретно напомнили шале в Вербье и прочих куршевельских пущах.

Главное здание, оно же — ресепшн, оно же — гостиница

Только Альп было не видно, и под снегом угадывались нешвейцарские березы и елки.

А это — один из коттеджей. Их всего 24, разной степени комфорта и с разным количеством спален.

Зато воздух точно был не хуже. Через 15 минут у меня от переизбытка кислорода сладко закружилась голова.

Наш коттедж, вид снаружи

Когда мы там были в середине марта, еще лежал снег. В это непросто поверить — летом всегда сложно представить, что бывает зима:) Через день стало таять, через два — поплыло, через три — началось лето, но надо было уезжать.

Еще несколько фото красоты красивой — в галерее.

[nggallery >Сейчас там все уже, наверное, выглядит вот так:

Даже сложно сказать, когда красивее, зимой или летом

Зато внутри от сезона к сезону мало что меняется. Примерно вот так выглядела наша спальня

Еще фото интерьеров номеров и главного здания — в галерее:

[nggallery >Заполнив все бумажки на ресепшине и получив ключи (модные пластиковые карточки, кстати), мы придирчиво исследовали свой коттедж — двухэтажный, с тремя спальнями (две — на втором этаже, одна — на первом), объединенной кухней-гостиной, электрочайником и минибаром в полномасштабном холодильнике, где среди прочего обнаружилась бутылка отличного французского мерло и бутылка водки («Мы все-таки в России», — догадался мой прозорливый астролог.)Кухня — со всем приятным, включая микроволновку. Обнаружились также: плазменный экран, диван, камин, торшер и ванна-душ с нормальным феном. И прекрасный шустрый вайфай.

В общем и целом, мы решили, что это зачет.

А на следующее утро у камина обнаружилась еще и Юля 🙂

Да, и еще на журнальном столике лежала расписанная по часам программа нашего 4-х дневного пребывания. Очень насыщенная :), особенно у меня — по 4 спа-процедуры в день, плюс трехразовое питание в трех разных ресторанах. Я все время забывала, где, что, когда и во сколько, поэтому программку носила с собой, как первоклассник — дневник. (Замечено: если в голове 50 дел, ты забудешь половину. А если два дела — забудешь все.)

Судя по этой программе, мне надо было срочно бежать в спа. Ну я и побежала, заодно слегка освоив территорию — простор, тишина, красота, какая-москва-зачем-она-мне-я-буду-тут-писать-романы. Чтобы ее полностью освоить, нам явно не хватило 4-х дней.

Общая площадь «Романова леса» — 22 гектара — достаточно, чтобы заблудиться. Особенно мне — я иногда блуждаю и на одном:)

И я поняла, что хочу вечно ходить только по этим маршрутам:

Еще был указатель на зоопарк. И сам зоопарк — с медведями, енотами и оленями. Водятся даже страусы. Кто бы мог подумать:)

Спа оказался отдельно стоящим большим двухэтажным зданием, аутентично облицованным чем-то «под бревно» и напоминающим уже не Швейцарию, а Финляндию:

«Кто-то же должен делать эту работу?!» — думала я на следующий день, идя на процедуры к 9-00

Но внутри — натурально, европская Европа. Халат, тапочки, полотенца выдают, как в лучших домах. Хотя зона ресепшн и не обошлась без легкого Russian-touch в виде бревен, но мне показалось, что это даже мило.

Это не я стою, если что:)) Но мне улыбались так же

Еще промо-фото спа — в галерее. Там тоже не я и не мой астролог, но мы там были:)

[nggallery >Меня сразу же со всей серьезностью отправили на взвешивание-замеры-и биоимпендантный анализ моего уже сто раз проанализированного на Tanita тела. Здесь это делается не на Tanita, а на другом устройстве, а сам процесс более напоминает снятие электрокардиограммы. На руки и ноги надеваются вот такие клеммы — а вы лежите и думаете: «Больше — ни одного пирожного!»

Возможно, самый экзотический пятко-селфи-лук:)

Поскольку дело происходило в разгар моего похудания, весы показали что-то вроде 64-х кг., а биоимпендантный анализ был более гуманен, чем Tanita в Pro Trener — содержание жира около 22 %, и это сочли за норму. Но сама я это дело нормой считать отказывалась, мне составили программу похудения на 1 кг. за 4 дня (точнее, чуть подкорректировали уже имеющуюся).

«А если я не похудею?! — ехидно спросила я. «Похудеете как миленькая», — ответила мне косметолог, проводившая контрольные замеры.

И что вы думаете — действительно, похудела:)) Но даже не в этом счастье.

Просто круто, что у нас тут поблизости такое есть. Потом я выяснила, что отель этот отстроили две москвички, изрядно поездившие по мировым спа и решившие, что может собственных Платонов и дерзких разумов Ньютонов российская земля рождать:) И, в общем, опять не ошиблись. Они меня спрашивали, по-честному, про недостатки, которые я обнаружила за 4 дня пребывания. Я затруднялась с ответом. Ну, в бассейне во время нашествия мам с детьми плавать сложно. Ну, шампунь, который лежит в номерах, плохо выдавливается из тюбиков, хорошо бы тюбики были помягче и попластичнее. Ну… а как с комарами летом? А с комарами летом сложно, конечно, но территорию обрабатывают специальным раствором. И на окнах сетки. Ну… а вот почему нет спортзала с тренажерами? Изначально отель планировался как семейный, и там действительно масса опций для мам с детьми, а тренажеры временно отошли на второй план. Но сейчас тренажерный зал вводят в эксплуатацию.

А в общем, больше мне нечего было предъявить. Отличное место.

Про процедуры, направленные на мое похудение, и общие спа-радости в ближайшее время будет отдельный пост.

Про еду, которой меня кормили три раза в день, и принцип составления меню для худеющих (а также их мужей, которые не дураки пожрать) — тоже (как мы любим, с подробным меню и картинками).

Но в целом, пока эко-отель «Романов-лес» — лидер в моем личном рейтинге «куда уехать из Москвы, чтобы без виз — таможни — регистрации» — на 3 дня и будет вам счастье. О ценах, вариантах размещения и прочем, смотрите на сайте.

Скоро мы с астрологом поедем исследовать отель Яхонты-Таруса. Забронировали номер с волнующим названием «сьют Шанель». Расскажу о впечатлениях. Вообще, по-моему, в сети ужасно мало информации о том, где отдохнуть от Москвы, не имея Шенгенской визы, вам не кажется? Знаете хорошие места? Пишите в комментах.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector