Помогла ли вам похудеть рвота

Как Правильно Похудеть С Помощью Рвоты

Как Правильно Похудеть С Помощью Рвоты
27 04 — это реально, только нужно сразу после еды вызывать рвоту , но если не хочешь стать анарексиком. не стоит этим заниматься.

Девушки,кто худел с помощью рвоты ? Какие результаты? Реально ли похудеть ,как это пишут..За сколько вы похудели на ней и на сколько. 43.
Гонясь за модой, девушки вместо того, чтобы правильно питаться и выполнять . Эффективность похудения с помощью рвоты ; Негативные последствия .
11 07. 2019 — Хочу попробовать похудеть с помощью рвоты . Только, пожалуйста, без нотаций. Прошу совета у знающих. Пробовала просто надавить .
Как можно вызвать рвоту для похудения , что скрывается в этом методе. Осложнения после практики регулярной рвоты после еды. Более безопасные .
. девушек, отчаявшихся от постоянного следования строгим диетам, рождается наивный план – а что, если попробовать похудение с помощью рвоты !?
Девочки, вычитала в одном журнале, что многие знаменитости после еды специально провоцируют рвоту для похудения . Бритни Спирс, Леонардо ди .
/oDSeOP «Худеем до Идеального веса» от доктора Г.Гроссманн Как стать стройной и привлекательной в любом возрасте?
24 03 — Моя подруга решила похудеть и ей это удалось, она скинулв почти 20 кг за 3 мес..но когда я узнала, как она это делает, то пришла в .
Перейти к разделу Похудение с помощью рвоты — Если регулярно избавляться от съеденной пищи с помощью рвоты , то, безусловно, можно .
. как вызывать рвоту после еды для похудения : похудение с помощью рвоты , последствия вызова рвоты , как правильно вызывать рвоту для похудения , .
Если правильно войти и выйти как из диеты, так и из голода — ни один .. Как видим, похудение с помощью рвоты – крайне опасный метод борьбы с .

1 03 2019 — К счастью, я никогда не вызывала у себя рвоту . Наверно .. стандартные утверждения, поучающие нас что и как делать правильно .
5 02 2019 — Похудение -Анорексия-Булимия.Расскажу как это было и дам советы по .. что начиню новую жизнь и начинаю есть.. и вызывать рвоту .
И вас все еще интересует вопрос, как похудеть с помощью рвоты ? Конечно .. Если правильно делаем тюбаж – то выйдут все паразиты. И если они .
12 04 2003 — Первые полгода приходилось вызывать тошноту с помощью пальцев. Первые не могут не вызывать рвоту , вторые — прячут любую еду в рукава, . Правильно говорят врачи, если человек страдал булимией или .
Похудела вегетарианство * Можно ли похудеть с помощью стретчинга . Как правильно пить зелёный чай чтобы похудеть * Как похудеть отзывы фото .
Этом похудеть с помощью рвоты врачи рекомендуют ограничить. При этом как . Различают острые, значит, упражнения были выбраны правильно .
27 07. 2006 — Я блюю только сладости) И уже похудела почти на 1к я думаю, мне стоит правильно питаться. благо я люблю обезжиренную молочку и . Перед » рвотой » выпиваем до упора воды, чтобы образовался сообщающийся . во рту, с помощью диет композиция тела меняется в плохую сторону.
5 08 2019 — Опасно ли вызывать рвоту дома и как эт — wday. По этой причине с малышами лучше обращаться за медицинской помощью или сделать клизму. правильно наклоняйте голову во время приступов рвоты . К такому способу часто прибегают люди, стремящиеся похудеть .
Некоторых девушек интересует вопрос, как с помощью рвоты можно сбросить . Как быстро вызвать рвоту в домашних условиях, после еды, правильно .
Как правильно стимулировать рвоту народными методами? . Как видим, похудение с помощью рвоты – крайне опасный метод борьбы с лишним .
Вызывать рвоту после еды для похудения последствия. С помощью рвотного рефлекса организм избавляется от попавшего в .. просто перестать принимать пищу. и все Да всё правильно , только потом наступает следующее.
Как быстро можно похудеть если вызывать рвоту после еды, Джаред . С помощью рвоты организм избавляется от попавших в него ядов.. Всегда все спрашивают как правильно блевать, как часто, сколько нужно выблевывать.
16 04 2019 — Неправильное похудение , или БУЛИМИЯ (осторожно, очень длиннопост) . И тут мне пришло чудо-решение, с помощью которого я похудела на 10 кг всего за . Главное проблема в том, что процесс вызывания рвоты в . А что там у тебя подгореллло, или нет, товарищ правильно сказал -.
Я вызываю рвоту но не худею почему — Google Docs. Похудеть с помощью рвоты -. Как вызвать рвоту для похудения . Как правильно вызвать рвоту .
Read Как правильно вызывать рвоту . from the story Дневник похудения .Или как я . Я заметила такую штуку — когда блевала только с помощью воды, я не .
Как быстро вызвать рвоту в домашних условиях, после еды, правильно . Как быстро можно . Ответы@Mail. Ru можно ли похудеть с помощью рвоты .
Как вызвать рвоту для похудения ; 2 Похудение с помощью рвоты : когда цель . Гонясь за модой, девушки вместо того, чтобы правильно питаться и .
9 03 — как правильно , так сказать «вставлять два пальца в рот»? .. Я заметила такую штуку – когда блевала только с помощью воды, я не .
Где купить таблетки вызывающие рвоту для похудения препарат для . Циклональное похудение с помощью Волшебных бобов: как их пить и есть ли. в природе Земли, стоит лишь правильно их извлекать и компанировать.
Кто худел с помощью рвоты Ответы@: похудение . очень нужно похудеть .Как вы относитесь к похудению с помощью рвоты ?, гиперфосфатомия , vj yj kb . Как правильно питаться чтобы похудеть Похудение с помощью рвоты .
1 08 — блюю каждый день. с 52 похудела до 46.5 за 2-2.5 недели,привыкла уже. но . Вызывала рвоту и в универе, в туалетах кафе, кинотеатра, ТЦ, ну, и естественно дома. Мне пришлось обратиться за помощью .
28 01 2019 — «Потом я поняла, что, если вызвать рвоту , калории не останутся в организме , . Наталья описывает свои попытки похудеть с помощью . просто решить: „с завтрашнего дня ем правильно “ — и выздороветь».
28 08 — Худеем правильно . Среди поклонниц похудения с помощью искусственной рвоты бывали . Очищение кишечника с помощью клизмы.
Как видим, похудение с помощью рвоты – крайне опасный метод борьбы с . благоприятно при правильно и вовремя проведенном очищении желудка.
О том, как правильно пить воду, чтобы похудеть , специалисты говорят . Эффективность похудения с помощью рвоты ; негативные последствия .
23 08 — Использования сиропа корня в целях похудения из-за рвоты . опасные способы похудения , похудение +с помощью голодания, .
Некоторых девушек интересует вопрос, как с помощью рвоты можно сбросить . Гонясь за модой, девушки вместо того, чтобы правильно питаться и .
28 02 2019 — Вообще у меня было несколько неудачных попыток похудеть , но их .. отказ от еды и противодействие набору веса с помощью рвоты , .
7 03 2019 — Как похудеть с помощью активированного угля бесплатно .. еще хотите похудеть при помощи рвоты , то делать это нужно правильно .
Звезды которые похудели с помощью рвоты ,капустные диеты в Карпинск. почему я хочу похудеть ; диета ермаковой; худеем правильно доктор горячев .
1 03 2019 — Так или иначе, вопрос « как правильно похудеть ? . бессонница, инфаркты, обезвоживание из-за рвоты и диареи, тяжелые отравления.
28 03 2019 — Узнайте, подходит ли марганцовка для похудения , как пить . Среди женщин распространен метод снижения веса с помощью вызывания рвоты . Как правильно делать очистительную клизму для похудения .
19 04 2019 — Как быстро можно похудеть вызывая рвоту , похудеть больше чем на 13кг, как правильно можно похудеть ,резкое похудение , вылазят волосы . контроль над собственным весом с помощью вызванной рвоты , .
Как похудеть с помощью рвоты ? .. Прежде чем приступать к этому процессу, нужно знать, как правильно вызвать рвоту без возможных осложнений.
Многие женщины интересуются, как вызвать рвоту после еды для стимуляции похудения . Не все знают, как правильно пальцами вызвать рвоту . Спровоцировать рвоту с помощью марганцовки удается быстро, что подходит .
12 08 2007 — Вы можете увидеть, сохраненные cookie-файлы с помощью настроек . Или просто – немножко едят, а потом вызывают рвоту . когда это все началось, когда вдруг я решила, что мне необходимо худеть .. Иногда тебе кажется, что легче не есть вообще, чем есть правильно и умеренно?
Заказать Рвотное средство для похудения Гомеопатия снижение аппетита. О том, как правильно вызвать рвотный рефлекс и сделать, чтобы при надобности . Похудение с помощью рвоты : когда цель оправдывает средства.
Меню Правильного Питания На Неделю Для Похудения По Времени
Похудеть Реально Ли
Потеря Веса При Климаксе У Женщин Отзывы
Как Похудеть На 5 Кг За 2 Дня
Бодифлекс Для Похудения Ног Видео
Рацион Питания При Занятиях В Тренажерном Зале Для Похудения
Как Похудеть За 3 Недели На 7 Кг Упражнения
Рецепт Белковой Диеты Французского Диетолога Пьера Дюкана Для Похудения
Диета 4 Дня 4 Кг
Диета Зоната Книга Онлайн
Диета От Малышевой Купить В Аптеке
Диета Для Похудения На 10 Кг За Месяц В Домашних Условиях Меню Для Мужчин
Как Сбросить Вес Мужчине За Неделю
Рецепт Похудения С Имбирем И Лимоном
Диета Дюкана Отзывы И Результаты Похудевших 2019
Диета Протасова И Алкоголь Отзывы
Как Сбросить Вес После 50 Лет Женщине
Снижение Веса Операция
Диета На 2 Недели Минус 5 Кг Меню На Каждый День
Резкая Потеря Веса У Женщин После Родов
Лучший Способ Похудеть За 2 Недели
Диета Стол 5 По Певзнеру Таблица
Диета 5 Столовых Ложек Отзывы И Результаты
Полисорб Отзывы Для Похудения Отзывы Цена
Как Похудеть Быстро И Легко Без Диет Видео
Как Похудеть На 60 Кг
Диета Щитовидка Говядина
Как Правильно Питаться Чтобы Похудеть При Занятиях Силовыми Тренировками
Как Похудеть Правильно За Месяц
Книга Похудение Силой Мысли
Массаж Для Похудения Астана Отзывы
Как Похудеть На 50 Кг За 3 Месяца
Диета Для Сушки Тела Меню Для Девушек По Дням
Диета 20 Кг За 30 Дней
Как Похудеть На 15 Кг За 20 Дней
Сколько Нужно Плавать Чтобы Похудеть На 10 Кг
Как Похудеть Мужчинам За Неделю В Домашних Условиях На 5 Кг
Как Похудеть В Лице Быстро В Домашних
Как Похудеть К Лету На 30 Кг
Срочно Сбросить Вес За Неделю
Как Похудеть За 10 Дней На 10 Кг Упражнения
Лишний Вес У Хаски
Диета 9 Стола Примерное Меню На Неделю
Хочу Похудеть На 5 Кг
Диета На Овсянке На Три Дня
Сбросить Вес Голодом
Лучший Способ Похудеть На 10 Кг
Диета Офигенная Отзывы Вк
Похудела За 1 Месяц На 15 Кг
Бананово-Творожная Диета Отзывы
Диета Стол Номер 5 Рецепты Меню На Неделю После Удаления Желчного Пузыря
Как Похудеть Для Мужчин 13 Лет
Диета Три Дня Кефир
Как Похудеть Правильное Питание
Диета Тонкая Талия Результаты И Отзывы
Экспресс Похудение За 3 Дня Эвалар
Диета Протасова Рецепты 1-2 Неделя Сыр
Лишний Вес На Английском
Эффективное Похудение Для Рук
Похудение Редуксин Лайт
Диета Номер 5 Для Печени И Желчного Пузыря
Хочу Похудеть На 5 Кг За 2 Месяца
Фитнес Для Похудения В Домашних Условиях Видео Скачать Бесплатно
Гормональный Дисбаланс И Лишний Вес
Как Похудеть В Области Ляшек
Как Похудеть За 10 Дней На 7 Кг При Весе 57 Кг
Диета Дюкана Рецепты Для Чередования На Неделю
Быстро Похудеть За Неделю Домашних Условиях
Как Похудеть За Месяц
Помогает Ли Игра В Футбол Похудеть
Диета Для Беременных 2 Триместр По Дням Меню
Диета Кому За 50 Похудеть Меню
Быстрое Похудение При Кормлении Грудью
Диета Чередование Белков И Углеводов Меню На Неделю
Как Похудеть Отзывы И Советы
Как Похудеть За 1 День На 3 Кг Упражнения
Как Узнать Свой Идеальный Вес Формула
Диета Аткинса Отзывы Irecommend
Диета Творожная Отзывы И Результаты
Лучшие Способы Похудеть Отзывы
Как Похудеть На 30 Кг За 2 Месяца Диета
На Сколько Можно Похудеть За 2 Недели На Кефире
Как Быстро Сбросить Вес За Неделю Отзывы
Как Похудеть На 15 Кг За 3 Месяца
Диета Чтобы Убрать Живот Для Мужчин
Диета 60 Екатерины Миримановой
Диета От Вздутия Живота Что Можно А Что Нельзя
Скинуть Лишний Вес На Животе
Диета За 10 Дней Минус 10 Кг Меню
Хронический Холецистит Диета И Лечение
Диета Стол 5 Меню На Каждый День При Панкреатите
Можно Ли Похудеть На 10 Кг За 2 Недели На Гречке
Любимая Диета На 14 Дней Отзывы И Результаты
Диета Energy Diet Купить
Похудеть Народные Средства Отзывы
Как Похудеть За 4 Минуты В День Онлайн
Как Быстро Похудеть Ролики
Сбросить Вес В Спортзале Сколько Нужно Бегать
Диета 5 Ложек Форумы
Супер Диета Для Плоского Живота Отзывы

10 страшных способов моделей оставаться худыми. Не повторять!

Буквально вчера – 11 октября – прошел Всемирный день борьбы с ожирением. И хотя лишний вес остается актуальной проблемой, порой с ним борются слишком уж активно, вплоть до нанесения вреда здоровью.

Не секрет, что многие модели морят себя голодом, лишь бы их тела соответствовали параметрам. Параметры эти продиктованы не красотой и здоровьем, а уловками модельеров. Во-первых, шаблонные фигуры позволяют надевать один и тот же наряд на разных моделей. Во-вторых, даже просторные наряды более выигрышно смотрятся на тоненьких фигурках. Моделям приходится несладко в борьбе за стройность. Хотя честнее сказать – в борьбе за нездоровую худобу. Некоторые их способы похудения просто шокируют!

1. Провокация рвоты

Постоянная строгая диета – непростое испытание и порой модели срываются, балуя себя вкусняшками. Чтобы съеденная пища не успела перейти в жировые отложения, они вызывают у себя рвоту, а это крайне вредно для организма! Частая провокация рвоты может привести к тому, что человека начнет тошнить при каждом приеме пищи. Слизистая желудка постоянно раздражается, что может привести к заболеваниям ЖКТ и спазмам. Помимо прочего, такой неадекватный способ похудения сопровождается стойким тошнотворным запахом изо рта.

2. Липосакция

Один из самых распространенных способов для лентяев, жаждущих быстро избавиться от лишних килограммов. При ожирении липосакция действительно может стать вынужденным, но необходимым средством исправить ситуацию, поскольку избыточный вес может наносить колоссальный вред сердечно-сосудистой системе. Однако любое хирургическое вмешательство опасно, тем более, когда лишнего веса даже нет. Помимо вреда от частого наркоза, липосакция может стать причиной серьезных инфекций.

3. Ушивание желудка

Этот метод допустим лишь при запущенных степенях ожирения, когда врачам приходится выбирать из двух зол меньшее. Однако при отсутствии лишнего веса бандажирование желудка – дичайшая процедура, идущая в разрез с клятвой Гиппократа. Врачам, проводящим ее, не мешало бы напомнить об ответственности о здоровье пациента. Перетяжка желудка мешает полноценно есть, способствуя быстрому насыщению. Такой кардинальный способ не уместен при отсутствии запущенного ожирения.

4. Заражение паразитами

Я не знаю, как сильно надо навернуться и приложиться головой об подиум, чтобы решиться на такой способ похудения. Тем не менее, некоторые модели прибегают и к нему. Они намеренно едят зараженные глистами продукты, например, сырую рыбу. Как известно, при заражении глистами человек может терять вес. Однако потеря веса не всегда имеет место быть.

Но даже если бы килограммы и впрямь гарантированно уходили, заселять свой организм паразитами – верх идиотизма. Гельминты могут проникнуть глубоко в жизненно важные органы, прогрызая их и отравляя тело своими продуктами жизнедеятельности. Ни в коем случае не вдохновляйтесь примером моделей. Старайтесь не есть суши с сырой рыбой, мойте руки, обрабатывайте пищу и проводите своевременную профилактику от паразитов. Пощадите свое тело!

5. Проглатывание ватных шариков

Известный и шокирующий способ моделей оставаться худыми, не страдая от чувства голода. Они просто глотают кусочки ваты, забивая таким образом желудок. Проглотив вату, человек выпивает воду, чтобы комочки хлопка в желудке разбухли. Данный способ гарантирует скорые мучительные колики, может развиться диарея, язва, не исключен риск отравления и кровотечений.

6. Кофе и сигареты

Некоторые модели придерживаются «диеты», состоящей лишь из кофе и сигарет. Черный кофе (без сахара и молока, само собой) дает им хотя бы какую-то энергию (которую из продуктов они получить не могут ввиду голодовки). Частое курение помогает заглушить чувство голода. Некоторые выкуривают одну-две пачки в день, вместо завтрака, обеда и ужина. Избыток никотина, вредных смол и кофе быстро приведет к заболеванием ЖКТ и прочих органов.

7. Обезвоживание

Дегидратация – это самый быстрый способ сбросить вес. Однако он не имеет ничего общего с адекватным похудением, поскольку уходит не жировое отложение как таковое, а запас воды. Не секрет, что наши тела примерно на 70% состоят из жидкости. Лишать человека запаса воды равносильно медленному убийству. Тем не менее, некоторые модели признавались, что организаторы показов запрещали им пить накануне и вовремя демонстрации. Девушкам приходится сбегать в туалет под предолгом зова природы, чтобы незаметно попить воды из-под крана. Некоторые же добровольно обезвоживают организм.

8. Корсет для сужения ребер

Мне вспоминается рассказ «Мать уродов», где герой Ги ле Мопассана говорит о том, как женщины калечили корсетами и себя, и детей, которых вынашивали под сердцем. А все ради попытки сохранить стройность. Что ж, ужас все еще воплощается в жизнь. Некоторые намеренно носят слишком тугие корсеты, чтобы сплющить ребра, сделав фигуру тоньше. Ну не дикость ли? Надо ли говорить о том, что такие стяжки деформируют внутренние органы и препятствуют нормальному кровообращению?

9. Удаление нижних ребер

К слову, о ребрах. Еще один безумный способ выглядеть стройной состоит в удалении нижних ребер. О да, талия будет тоненькой, осиной, но что в этом хорошего? Давайте вспомним школьный курс биологии. Какова главная функция ребер? Они выполняют роль защитной клетки, оберегая жизненно важные органы от сотрясений и травм. Ни в коем случае нельзя калечить свой организм, лишая себя такой важной природной защиты!

10. Яблоко в день

Все мы знаем поговорку «По яблоку в день – на шаг от врача». Худеющих эта поговорка напротив приводит к врачу, ведь они едят по яблоку в день. Только по одному яблоку. Яблоко разрезают на кусочки и питаются этими крохами пищи.

Многие девушки мечтают пробиться в модельный бизнес: ради славы, денег, доступа к шикарным нарядам или просто поиска богатых мужчин, которые нередко для имиджа встречаются с моделями. У каждой свои причины. Однако мир моды давно руководствуется постулатом «красота требует жертв», выставляя перед манекещицами жесткие требования.

Нередко мир потрясают сенсационные новости о гибели очередной модели, павшей жертвой анорексии. К примеру, именитая модель, Ана Каролина Рестон, при росте 168 см весила всего 40 килограммов. Ее организм не выдержал пытки голодовками и сдался. Девушка погибла в 21 год от последствий анорексии. Уругвайская модель, Луисель Рамос, скончалась в 22 года от сердечного приступа, вызванного недоеданием. При росте в 175 см модель весила 44 килограмма. Рамос умерла прямо во время модного показа: упав, девушка больше не поднялась. Ее смерть не отрезвила даже ее родную сестру, Элиану Рамос, которая так же мучала себя голодовками. Элиана умерла через полгода после сестры, ей было всего 18 лет. Диагноз тот же: сердечный приступ в результате недоедания. Страшно представить боль, которую испытали родители девушек, лишившиеся за полгода обеих дочерей.

Вам хочется сбросить лишний вес? Тогда изучите причины переедания, сбалансируйте свой рацион и займитесь спортом. Выслушайте мнение диетолога и гастроэнтеролога. Не калечьте себя!

Но как бы сильно вам ни хотелось похудеть, не стоит переступать грани разумных методов. Берегите свои тела и не путайте истинную и здоровую красоту с болезненной худобой.

Энтерофурил — антибактериальное лекарственное средство

ЖКТ, как и весь организм, это тонко организованная система, и порой ему приходится нелегко. Не только из-за внутренних факторов: переедания, жирной и тяжелой пищи, заболеваний и т.п., но существует и внешняя угроза — кишечная инфекция.

В случаях, когда необходим кишечный антисептик и противодиарейный препарат, избавляющий от тошноты, рвоты и диареи, врач может назначить Энтерофурил.

Рисунок 1 — Энтерофурил хорошо справляется с кишечной инфекцией

Энтерофурил — препарат широкого спектра действия, обладающий антибактериальным и противодиарейным свойствами. Вещество, обеспечивающее бактерицидный эффект, — нифуроксазид — действует против патогенных и условно-патогенных микробов, которые являются возбудителями кишечных инфекций (стрептококк, сальмонелла, энтеробактерии, клебсиелла, стафилококк и другие патогенные микроорганизмы). Он нарушает процесс их размножения, ликвидирует выработку токсических веществ грибами, стимулирует иммунную систему. Минимизирует риски повторного заражения.

Энтерофурил активен исключительно в просвете кишечника и не влияет на нормальную его микрофлору, именно поэтому дисбактериоз развивается очень редко.

А благодаря отсутствию всасывания препарата в кровь его применение возможно даже при терапевтическом лечении грудных детей.

Показания к применению

Применяется Энтерофурил в следующих случаях:

• ятрогенная диарея, вызванная применением различных противомикробных препаратов;
• диарея хронического течения неясного происхождения;
• диарея, вызванная различными патогенными микроорганизмами острого течения;
• диарея хронического течения у пациентов, страдающих колитом;
• диарея острого течения неясного происхождения;
• диарея, вызванная различными патогенными микроорганизмами хронического течения.

Противопоказания

Противопоказания конечно тоже есть:

• непереносимость фруктозы;
• возраст до 1 месяца, недоношенные новорожденные (суспензия для приема внутрь);
• синдром глюкозо-галактозной мальабсорбции или недостаточность сахаразы и изомальтазы;
• детский возраст до 3 лет (капсулы);
• глистная инвазия;
• повышенная чувствительность к компонентам препарата или другим производным нитрофурана;
• беременность.

Побочные эффекты

Рисунок 2 — Побочным эффектом Энтерофурила может быть кожная сыпь

Как правило, при приеме Энтерофурила побочные реакции, как и передозировка, не наблюдаются. В редких случаях могут быть следующие симптомы:

• аллергические реакции (кожная сыпь, крапивница, отек Квинке, анафилактический шок);
• тошнота;
• рвота.

Как принимать Энтерофурил?

Энтерофурил выпускается в двух лекарственных формах – капсулы и суспензия для приема внутрь. Капсулы могут содержать 100 мг или 200 мг действующего вещества,

Суспензия выпускается только в одной дозировке – 200 мг в 5 мл.

Энтерофурил разрешен для лечения кишечных инфекций у детей с одного месяца. Капсулы предназначены для детей от трёх лет, а малышам можно давать исключительно суспензию.

Принимать препарат можно до, во время и после еды, так как действие Энтерофурила не зависит от приема пищи. Но при такой свободе действий нужно учитывать и согласовывать между собой прием Энтерофурила и энтеросорбентов (например, Смекта, Полифепан, Энтеросгель и др.). Энтерофурил следует принимать либо за час до, либо через два часа после них.

Итак, прием Энтерофурила в зависимости от лекарственной формы будет выглядеть следующим образом:

Взрослые и дети старше 7 лет: по 2 капсулы 4 раз/сут.

Суточная доза: 800 мг.

Дети в возрасте от 3 до 7 лет: по 2 капсулы 3 раз/сут.

Суточная доза: 600 мг.

Взрослые и дети старше 7 лет: по 1 капсуле 4 раз/сут.

Суточная доза: 800 мг.

Дети в возрасте от 3 до 7 лет: по 1 капсуле 3 раз/сут.

Суточная доза: 600 мг.

Капсулы необходимо проглотить, не открывая и не высыпая содержимого, запивая небольшим количеством воды (100 – 200 мл), сока или компота.

Для дозирования используется мерная ложка объемом 5 мл, имеющая риску 2.5 мл. Перед употреблением препарат необходимо хорошо встряхнуть. Между приемами Энтерофурила необходимо выдерживать равные временные интервалы.

Дети в возрасте от 1 до 6 месяцев: по 2,5 мл суспензии 2 – 3 раз/сут.

Дети в возрасте от 7 месяцев до 2 лет: по 2,5 мл суспензии 4 раз/сут.

Дети в возрасте от 3 до 7 лет: по 5 мл суспензии 3 раз/сут.

Дети старше 7 лет и взрослые: по 5 мл суспензии 4 раз/сут.

Продолжительность курса терапии: 5-7 дней. Если в течение первых 3 дней приема не наблюдается улучшение, то необходимо обратиться к лечащему врачу. Прием Энтерофурила прекращают, когда в за последние 12 часов у человека не отмечен эпизод диареи.

В течение всего периода лечения с помощью Энтерофурила следует исключить употребление спиртных напитков.

Применение при беременности и грудном вскармливании

Как сказано выше, Энтерофурил практически не всасывается в кровоток, поэтому его прием беременными женщинами и кормящими мамами возможен. Отметим, что исследования на людях не проводились, и в инструкции нет четкого разрешения применять Энтерофурил в период беременности и ГВ. Но года наблюдений врачей за своими пациентками дают вывод — принимать можно. Правда, в любом случае для начала необходимо согласовать прием препарата с наблюдающим врачом, так как бесконтрольное применение препаратов может нанести вред.

Энтерофурил при ротавирусе

Если человек столкнулся с ротавирусной инфекции, то Энтерофурил не поможет. Дело в том, что, как следует из названия, ротавирусная инфекция провоцируется вирусом, а Энтерофурил имеет исключительно бактерицидный эффект.

Энтерофурил при диарее

Дозировка препарата рассчитывается лечащим врачом.

Энтерофурил назначается при диарее, так как способен не только купировать ее, но и излечивать причину — кишечную инфекцию.

Рисунок 3 — Энтерофурил при диареи

Но стоит обратить внимание — Энтерофурил уничтожает патогенные микроорганизмы, помогает от поноса, но не может восполнить потерянную жидкость и электролиты. Поэтому одновременно с его приемом необходимо пить регидратационные растворы, чтобы избежать обезвоживания и, следовательно, осложнений. Для восполнения объема потерянной жидкости и электролитов следует приобрести в аптеке специализированные препараты: Регидрон, Трисоль, Гидровит, Реосолан, Гастролит, Хумана Электролит и др. В указанных лекарствах содержится комплекс солей, которые организм теряет Данные препараты содержат различные соли, которые теряет организм при поносе, именно поэтому “народный” метод — раствор поваренной соли в кипяченой воде — хорош, но он обеспечит организм только ионами натрия и хлора, но не поможет при потере калия, магния и других веществ. Регидратационная терапия проводится из расчета 0,5 литра раствора на каждый эпизод диареи. Пить растворы следует медленно, маленькими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту. Детям рекомендуется давать по 0,5 литра раствора непосредственно после жидкого стула. Если кишечная инфекция выявлена у грудничка, то ему следует давать по нескольку глотков питья (из ложки или бутылочки) через каждые 5-10 минут. При сильном обезвоживании, когда человек находится в полуобморочном состоянии, потеря жидкости и электролитов восстанавливается путем внутривенного введения раствора.

Энтерофурил при рвоте

Как и в случае с диареей, при рвоте необходима дополнительная регидратационная терапия.

Чаще всего реакция организма на интоксикацию начинается с рвоты, а не с поноса.

Использование Энтерофурила строго по назначению врача и по инструкции может быть эффективным в следующих случаях, сопровождающихся рвотой:

• пищевая токсикоинфекция — отравление человека некачественными продуктами питания, Здесь целесообразно использовать Энтерофурил, если эпизоды рвоты наблюдаются в течение суток и дольше. Также, перед началом приема препарата необходимо промыть желудок и принять кишечные сорбенты;
• острая кишечная инфекция.

Стоит отметить, что рвота, имеющая инфекционную этиологию, может сопровождаться общей интоксикацией организма. Она проявляется: диареей, вялостью, повышением температуры, головной болью и ломотой в суставах и мышцах.

Но есть причины рвоты, которые не связаны с жизнедеятельностью патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, а значит Энтерофурил здесь не поможет:

• отравление алкоголем;
• употребление некоторых медикаментов;
• гормональные нарушения;
• беременность;
• нарушение состояния внутреннего уха и вестибулярного аппарата, сопровождающееся выраженным головокружением.

Энтерофурил при отравлении

Почти каждый человек сталкивался с пищевым отравлением. Рвота, диарея, повышенная температура и т.п. Основная причина подобной интоксикации — размножение и жизнедеятельность патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, попавших из некачественной пищи. В данном случае Энтерофурил способен облегчить состояние больного и вызвать гибель бактерий. Но стоит помнить, что препарат помогает лишь при инфекционной природе интоксикации, если вышеперечисленные симптомы вызваны вирусом, то Энтерофурил не может.

Рисунок 4 — Энтерофурил при отравлении

А если алкогольное отравление? В этом случае препарат противопоказан к приему, так как при отравлении алкоголем действие Энтерофурила начинается еще в желудке, а не в просвете кишечника — алкоголь способен нарушать оболочку капсулы, и лекарство просто не успевает поступать к месту размножения бактерий. Все это способно привести к негативным последствиям. Использовать Энтерофурил можно спустя двенадцать часов после отравления алкоголем.

Энтерофурил аналоги

В настоящее время на фармацевтическом рынке зарегистрированы препараты-аналоги и синонимы Энтерофурила.

Рисунок 5 — Аналоги Энтерофурила

Синонимами — препараты, у которых так же, как у Энтерофурила, действующее вещество нифуроксазид. Аналоги — лекарства, оказывающие максимально схожий терапевтический эффект, но в основе другое активное вещество.
Следует помнить, что аналоги и синонимы Энтерофурила может назначать только врач, так как у каждого препарата есть список противопоказаний и ограничений приема.

К синонимам Энтерофурила относят следующие препараты:

• Нифуроксазид (суспензия и таблетки);
• Нифуроксазид-Рихтер (суспензия и таблетки);
• Эрсефурил (капсулы);
• Экофурил (капсулы);
• Стопдиар (суспензия и таблетки). Не обладает антибактериальной активностью.

Аналогами Энтерофурила являются следующие лекарственные препараты:

• Бактисубтил (капсулы);
• Бактериофаг сальмонеллезный групп A, B, C, D, E (раствор, суспензия, таблетки и ректальные суппозитории);
• Фталазол (таблетки) показан при инфекционной дизентерии, энтероколите, профилактике перед проведением операции на кишечнике;
• Энтерол (гранулят для приготовления раствора для приема внутрь);
• Сангвиритрин (капсулы, мазь, раствор) обеспечивает антимикробный, противовоспалительный эффект;
• Сульгин (таблетки) показан при терапии бактериальной дизентерии, колита, расстройства желудка;
• Леворин (таблетки, мазь, свечи вагинальные, гранулят для приготовления суспензии) эффективен при грибковых инфекциях ЖКТ.

«Вижу в зеркале жирную Олю из детства»: монологи людей с пищевыми расстройствами

Три девушки, которые борются с расстройствами пищевого поведения, рассказали «Афише Daily» свои истории.

Я выросла в маленькой деревне в Томской области, в детстве особо не отличалась от своих сверстников. Была полноватая, но без ожирения, никогда себе не нравилась. Пробовала диеты, разгрузочные дни, овощные недели, но не могла скинуть больше 2–3 кг, потому что любила поесть и срывалась. Однажды моя учительница, узнав о моих мучениях, посоветовала вызывать рвоту после приема пищи. Объяснила, что так она поддерживает свою фигуру уже много лет, спокойно отдыхает на любых праздниках и ест, что хочет. Я решила попробовать. Сначала было неприятно, а потом привыкла и относилась к этому как к косметической процедуре: поела — в туалет — два пальца в горло. К выпускному я весила 57 кг вместо постылых шестидесяти девяти. Родители пытались запирать меня в комнате после еды, разговаривать, угрожать отправкой в стационар — все было бесполезно.

Потом к приступам неконтролируемого обжорства и рвоты добавились приступы отказа от еды, и я начала медленно превращаться в анорексичку. На третьем курсе института, уже в Барнауле, добавились мочегонные и слабительные. Я стала весить 47 кг.

Слабительные я принимала семь лет, из них в первые три года — ежедневно перед сном. Ночи казались адом: рези и боли в животе, рвота, утром пониженное давление и вечная тошнота. А снаружи веселая стройная девчонка, никто и не догадывался. Еда казалась грязью, от нее хотелось очиститься.

На седьмой год болезни я начала понимать, что так дальше продолжаться не может. Около года искала врачей, но никто не брался мне помочь. Мне удалось набрать вес до 50 кг, теперь стараюсь его удерживать.

После окончания института я вышла замуж, а потом ушла в декрет. Помню, на свадьбе терпела-терпела, не ела, а когда гости напились, то наелась и побежала в туалет. Муж знает о моей особенности, фыркает, но запереть-то меня не может. Во время беременности я перестала пить слабительные, около года не вызывала рвоту. Но целиком все равно не вылечилась, вновь начались приступы: могла до 15 раз в день избавляться от пищи. Не стало легче и после второй беременности. Я понимаю, что это заболевание, что работать с ним должен психотерапевт, но у нас в городе таких нет. В Новосибирске нашла какой-то центр, но не поверила врачу: мне кажется, делать выводы о том, что мне необходимо лечь в больницу или принимать психотропные препараты, он должен был после личной встречи, а он предложил это по телефону. Есть профильные центры в Москве, но туда я пока не могу поехать — у меня маленькие дети. Наверное, я уже смирилась — и это стало образом жизни.

Сейчас это уже не вопрос целенаправленного похудения: я вызываю рвоту не после какой-то определенной или очень калорийной еды. Количество моих приступов зависит от эмоционального фона, от довольства собой. Сегодня я могу уплетать конфеты и пирожки, а завтра бежать в туалет от чашки чая.

Меня до сих пор не устраивает собственная внешность, я смотрю на себя в зеркало и вижу жирную Олю из детства. Оля всегда выглядела боевой, дерзкой и уверенной в себе, а внутри была очень ранимой и чувствительной. Чтобы у моей дочери не было таких же проблем, я даю ей понимание того, что она любима безусловной любовью, несмотря ни на что.

Я раньше не задумывалась над этим, но я всегда хотела понравиться маме. Она очень любила меня, но, кажется, перекладывала на меня свое ощущение несостоятельности. Постоянно искала во мне минусы и недочеты: то делаешь не так, это не этак. Мама была недовольна своей внешностью и сидела на диетах. Когда у меня был хороший аппетит, она закрывала от меня холодильник и говорила: «Это для твоего блага, чтобы не стала толстой».

Говорят, с замужеством эта «дурь» проходит, — ничего подобного. Я думаю, помимо психотерапевта помочь себе можешь ты сам — и никто другой.

Мое «женское развитие» началось позже всех в классе. До 13 лет со мной ничего не происходило, и от этого было обидно. А потом гормоны решили сыграть со мной в плохую игру. Привет, грудь третьего размера и еда «я-вся-буду-на-твоих-боках». В 14 лет при росте 160 см я весила 59 кг и решила, что надо что-то делать. Перестала есть после 18 часов (даже в Новый год), пошла в тренажерный зал (но бросила: пугали потные дядьки со штангой, которые орали на весь зал), занялась спортом дома. Похудела до 50–52 кг и, в общем, не сильно переживала до поступления в университет.

Мои одногруппницы оказались такими красотками! Я, значит, rock-girl, а они все худышки-фифы. Я поняла, что на них внимания обращают больше. Тогда же в интернете пошла пропаганда костлявых, тощих девушек. Мне казалось, что они совершенны: никаких складочек, тоненькие ручки, ножки и торчащие ребрышки. Я нашла одну такую, которая скинула с 75 до 45 кг, и стала есть, как она: 500 ккал в день, только растительную пищу, совмещать это все с физическими нагрузками. Через 40 дней мои весы тоже показали 45 кг. И тут у меня поехала крыша: «Хочу сорок». С этого момента я практически ничего не ела, а если ела, то объедалась до тошноты, вызывая после этого рвоту или принимая слабительные препараты по пачке (до 20 таблеток) зараз. Спазмы в животе приказывала себе перетерпеть: «Я сама виновата! Я заслужила! Нужно было не косячить!» В итоге заработала проблемы с кишечником и операцию. На три месяца у меня пропала менструация.

После очередного приема мочегонного голова у меня закружилась. Я посмотрела в зеркало и увидела желтое лицо и синие губы. Испугалась, заплакала, села со стаканом воды в руке и стала молиться, что, если все будет хорошо, я больше так поступать не буду. Стало стыдно перед мамой. После этого таблетки я больше не пила.

Но меня качало и в другую сторону: я стала объедаться. Обратная сторона анорексии — компульсивное переедание. В эти периоды желудок просто трещал по швам. Когда я снова стала весить 52 кг, мой тогдашний молодой человек грубо сказал: «Может, хватит есть?» Стало так обидно: еще месяц назад он тащил меня к врачу и заставлял ужинать! В итоге мы расстались и еда стала единственным счастьем и главным несчастьем одновременно. Меня бросало из крайности в крайность в течение года. Я стала закрываться в себе. Дожидалась, пока все уйдут из дома, плакала и ела. И думала, что я фрик, безвольное существо, которое не заслужило быть красивой и счастливой. Только сейчас понимаю, что все то время я была прекрасна, но не было рядом человека, который бы сказал: «Маша, ты красивая и замечательная!» Хотя комплиментам я не верила и думала, что мне врут в глаза. У людей с расстройствами питания искажена реальность, они верят только собственным мыслям: «Ты толстая, ты страшная».

Я болела пять лет. За это время не купила себе ни одной новой вещи, гоняла по кругу три кофты и одни легинсы. И вес тоже толком не сбросила. В конце концов мне надоело. Я сказала: «Да идите вы все! Не буду я больше худеть! Каждый человек создан для своего, видимо, я создана для еды. Что плохого в том, что я люблю покушать?» Перестала взвешиваться. Сняла все ограничения в питании (вес чуть прибавился, но быстро установился). Стала работать с самооценкой, помогли книги Луизы Хей и Кэмерон Диас. Стала покупать вещи своего размера. Начала тренироваться в радость, вообще дарить себе какую-то радость каждый день. Отписалась от всех худышек, начала читать сторонников боди-позитива, моделей плюс-сайз. И дала себе время, чтобы восстановиться.

Люди с расстройствами питания не понимают, что творят, потому что у них в голове есть цель. Мама ругала меня и говорила: «Хватит уже худеть! Вот, посмотри, кости торчат», но мне это льстило, и в то же время я не верила ее словам. Она даже денег на психотерапевта дала, но мне с ним не повезло. Он, поставив мне диагноз «нервная анорексия», просто выписал парочку препаратов (антидепрессанты и для нервной системы, если не ошибаюсь), которые я должна была пить 2–3 месяца и потом прийти к нему вновь. Конечно, я не пришла.

Очень часто девушки доводят себя до такого состояния, потому что нуждаются в любви, поддержке и похвале родителей. Видимо, и я в этом нуждалась и все время хотела услышать: «Ты такая у меня умничка». Пищевое расстройство чаще всего — это крик души и тела о том, что человек чувствует себя брошенным и одиноким.

Психотерапия, которую я прохожу, никак не связана с отношением к еде. На сессиях этот вопрос не обсуждается совсем.

О терапии я начала задумываться, когда родился мой сын. Весь первый год материнства я была в аду не из-за колик и плохого сна, а из-за чудовищной эмоциональной нагрузки. Я не выносила детский крик, а кричал он, по моим ощущениям, беспрерывно. Потом ему исполнился год и добавились осмысленные истерики, например, когда что-нибудь запрещают, он орет посреди улицы, и я готова отдать все, чтобы его заткнуть. Я срывалась и орала на него в ответ, потом меня отпускало и подступало жуткое чувство вины. На сдерживание себя уходило дикое количество сил, и я решила, что пора себе помочь.

Я обратилась к психотерапевту с запросом: «Меня все бесит, хочу что-нибудь с этим сделать». Начались наши скайп-сессии, я стала рассказывать о своих проблемах, а терапевт начала спрашивать: «Что ты чувствуешь сейчас?» И этот вопрос поставил меня в тупик. Я поняла, что не чувствую ничего, даже когда рассказываю о тяжелых вещах, как будто говорю о постороннем человеке. И только потом стало получаться остановить работу мозга в такие минуты и продолжать жить в одних ощущениях: слезах, гневе, обиде и так далее. Месяца через два я «очнулась» на улице в момент, когда в очередной раз плакал мой сын, и поняла, что испытываю к нему не злость, а жалость. А потом стыд: люди же смотрят. А потом как раз злость. И для меня было открытием, что можно все это испытывать и фиксировать.

По той же причине всю предыдущую жизнь я не чувствовала ни легкого голода, ни насыщения едой. Потратила месяц работы над собой на то, чтобы найти и ощутить состояние «я наелась», после упущения которого уже начинается работа головой: «Да я же наготовила/заказала такую вкусняшку, как же я могу наесться тремя ложками?»

Понимать, что у меня есть лишний вес, я начала лет в четырнадцать. К тому времени проблемы, о которых я рассказываю, уже сформировались, и уже тогда можно было идти к психотерапевту. Пробовала диеты, голодание, срывалась, набирала снова, потом начала понимать, что все эти бложики вроде Лены Миро: «Ты безвольное ничтожество, если не худеешь» — направлены на развитие еще большей ненависти к своему телу. Так не похудеешь, потому что проблема не в этом. Эксперт по интуитивному питанию Светлана Бронникова говорит, что у каждого человека есть своя оптимальная точка веса и когда он отклоняется от нее более чем на 10 кг — это свидетельствует о каких-то психологических травмах.

Помимо психотерапии в остром состоянии мне очень помогла бы поддержка близких, которые смогли бы «поработать родителями» в смысле внимания к моим ощущениям. Например, если я грущу, чтобы они сказали: «Жень, ты расстроена. Давай я сделаю то-то». Не долбить: «Хватит жрать!» — ведь от этого еще больше проваливаешься в ненависть к себе и однажды можешь ощутить, что тебя нет в этом мире. Я не любила фотографироваться и каждый раз очень удивлялась своей материализации на фотографиях — меня же «нет», по моему мнению. В первый год жизни моего сына я рыдала и жаловалась маме в трубку на трудности, а она отвечала: «И что ты хотела? Это же ребенок, дети вот такие». Мне же хотелось услышать: «Родная моя, тебе так тяжело сейчас. Я тебе так сочувствую».

Был и паттерн заедания проблемы. Например ушло два года на распутывание клубка: как получается, что мы сидим и смотрим кино с мужем и вдруг я оказываюсь возле холодильника? А причина была в следующем: пока мы смотрим кино, наступает время укладывать ребенка. У ребенка сложный характер. Папа уложит его резко и без разговоров — а я этого очень не люблю. Если пойду укладывать я, тоже будет неприятно: пока я вожусь, муж станет спрашивать, когда же мы сядем смотреть кино дальше. И вот даже ожидание этой неотвратимой ситуации было настолько нервным, что хотелось его заесть.

Еда — это быстрый, легальный, доступный способ сделать себе хорошо. Можно с теми же проблемами грызть ногти, расковыривать прыщики, и это у меня было. Еда — самый приятный из всех вариантов.

И таки да, «не доешь — не выйдешь из-за стола», «мы будем есть то, что и когда надо, а не что и когда хочется» — это все в моем детстве тоже было. Хуже всего, что эти директивы отучают ребенка понимать, что он чувствует, давать этому название. Если за него решают, когда он голоден и когда сыт, связь с ощущениями атрофируется. Это ведь как мышца, ее надо тренировать. Поэтому я спрашиваю, что хотят есть наши дети (их теперь двое), готовлю именно это. И, кстати, так очень удобно.

Рвота для похудения

Девочки, вычитала в одном журнале, что многие знаменитости после еды специально провоцируют рвоту для похудения. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признаются на камеры, что после банкетов уходят в туалетные комнаты, чтобы освободить желудок. Через несколько недель уже можно избавиться от 10-20 килограммов. Как вы думаете, вредно это или нет.

Автор темы: Светлана (Москва)

Ещё по теме:

Друзья! Очень просим поддержать нашего друга-мотогонщика Антона Еремина @ereminvalit, который принимает участие в Зимнем Экстрим Марафоне и снял ролик для этапа «Легенда Снежного Города»:

Всем проголосовавшим +100500 к карме. И это не шутка.

Отзывы и комментарии

• ✓ Будут приходить только новые ответы
• ✓ Email нигде не размещается
• ✓ Отписаться можно в каждом письме

Всегда все спрашивают как правильно блевать, как часто, сколько нужно выблевывать. И я хочу поделиться своим опытом. Мне сейчас 21, родила я в 20 двойню. Кормила грудью 4 месяца. Пришла с роддома 66кг. Рост – 164. Во время кормёжки набрала ещё 4 в итоге вес был 70. После окончания кормёжки начала искать варианты похудения. Перелопатила весь нэт. Неделю искала способы и делала выводы. В моей семье всегда готовлю только я. Я фанат кулинарии и каждый день я пеку сладкое, и делаю разные блюда. У нас все много едят, очень сложно сидеть на диете. В итоге я решила попробовать блевать. Из своего рациона я исключила все сладкое жирное и мучное, и вставала из-за стола голодной. Так я питалась ровно 10 дней. А ещё я начала блевать. Первые попытки никакие, поскольку очень тяжело было вызвать рвотный рефлекс. Я пила марганцовку, соленую воду. Не очень помогало. От первого раза у меня полопали капилляры на глазах ( через 2 дня исчезают) я была вся опухшая и заплаканная. Мучалась я по 25 минут возле унитаза, а потом 5 минут приводила себя в порядок, чтобы никто ничего не понял. За 10 дней я сбросила 3-4 кг. Потом праздники, Новый год и я кушала всё. И так, как правильно блевать? После еды можно делать паузу. Главное выблевать все на протяжении 3-3,5 максимум 4 часов. (Потому, что потом пища перевранная и одна кислота в желудке.)Но это только после месяца блева. Тогда еда медленнее перевариваеться. Я заходила в ванную выпивала 0,5-1 литр тёплой воды за раз, потом 10 раз качала пресс. Становилась возле унитаза, наклонялась низко, почти до коленок, нажимала левым кулаком на желудок и 2 пальца в рот, и шевелила пальцами можно тереть конец языка пальцами. Чтобы ещё легче выходило представляла, что мол бы выпила из унитаза рвоты, тогда все идеально выходило. Потом опять пила воду, пресс, 2 пальца. И так по кругу, пока все не выблюю, и на веса. После блёва чистила зубы. Обезательно нужно пить витамины. А то у меня очень начало сушить кожу на лице. Я блевала не каждый день. Смотря от того сколько я съедала. За месяц я сбросила. 4-5 кг. За второй 4-3 кг.( это были праздники) . Сейчас я вешу 63. Сейчас я сделала выводы. Чем чаще блюешь, тем больше хочешь жрать! Поэтому я просыпаюсь и ничего не кушаю, пъю стакан воды. Утром могу съесть пару фруктов. В 13:00 я пъю кофе с мёдом. Потом могу съесть 2 мандарины. В 17:30 я кушаю все что хочу и сколько хочу, а потом у меня есть 3 часа. За это время я блюю. После блева ничего уже не хочется.( это разгрузочные дни) тогда бешено худею но так нельзя. Потом я опять мало кушаю. Сбиваю гречку в блендере и пью, или рис. А когда срываюсь, тогда блюю, и это круто. Главное правильно блевать. А после этого не нажираться и не ложиться спать, иначе, несмотря на то, что блюёте, вы не похудеете. И выблевывать нужно все. Но старайтесь это делать не часто, хотяб через день, а ещё лучше через 2 дня. Иначе могут быть проблемы с желудком. Тоисть день или 2 дня питаетесь правильно, а потом блюете. И так точно всё будет круто. Я думаю этот способ намного лучше чем пить мочегонные, или средства для похудения.